首先普及下，痔瘡一般很難除根，到各大醫院治療也只是暫時性的緩解，手術治療也是如此，並不能徹底根治，還是需要平時飲食作息的多注意。
外痔：一般是肛周肉球，還有血栓性外痔患者，塗抹一些中藥膏是可以恢復的
內痔：分四期，無肉球脫出，有便血不疼痛的是內痔一期，內痔二期是大便的時候有肉球脫出可以自動收回，內痔三期是肉球脫出後需要手動拖回，內痔4期是肉球託不回去，四期的內痔需要到醫院做手術。
肛裂：大便時候有撕裂般的疼痛，一般是大便頭乾硬的情況造成的，也有長久腹瀉上火等原因形成，這種情況下要先軟化大便，可以配合吃麻仁丸或者用開塞露軟化大便，大便的時候不能太用力防止再次拉裂裂口，腹瀉和上火要先治療，肛裂可以配合用痔康齋的愈膚膏，大便不疼痛的時候要擴肛，擴肛是為了以後不再拉裂裂口和復發，擴肛自己就可以完成，下面發下肛裂擴肛的方法和注意事項。
主要是大便時候都沒有什麼疼痛的時候，開始擴肛。（買一袋一次性手套 一盒醫用凡士林）
步驟1：凡士林潤滑一次性手套食指，1個食指探進肛門內，疼痛就停止並保持1-5分鐘，不疼就繼續深一些直到略有疼痛並保持1-5分鐘。1個手指可以先15天，15內擴肛時沒有疼痛，手指可適當向四周橫向按壓，直到不疼痛就開始用2個手指擴肛。
步驟2：凡士林潤滑一次性手套中指和食指，中指和食指探進肛門內，有疼痛就停止並保持1-5分鐘，每次保持時間加長，直到2根手指探進肛門內，沒有疼痛適當向四周橫向按壓。
擴肛每天1-2次，每次從1分鐘逐漸延長到5分鐘，最好是先用1個手指適應10-15天，然後再2個手指適應15天，要特別小心和慢。1個手指可以先15天，沒有疼痛時候，手指適當向四周橫向按壓，然後2個手指擴肛15天，如此共計30天左右，最後肛門恢復到正常情況，2個手指沒有不適症狀就完全康復。如有痔瘡，避開痔瘡，避免按壓痔瘡。
平時可以適當做收腹提肛，具體做法是：全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，同時吸氣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，同時呼氣。如此反覆數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。
首先普及下，痔瘡一般很難除根，到各大醫院治療也只是暫時性的緩解，手術治療也是如此，並不能徹底根治，還是需要平時飲食作息的多注意。
外痔：一般是肛周肉球，還有血栓性外痔患者，塗抹一些中藥膏是可以恢復的
內痔：分四期，無肉球脫出，有便血不疼痛的是內痔一期，內痔二期是大便的時候有肉球脫出可以自動收回，內痔三期是肉球脫出後需要手動拖回，內痔4期是肉球託不回去，四期的內痔需要到醫院做手術。
肛裂：大便時候有撕裂般的疼痛，一般是大便頭乾硬的情況造成的，也有長久腹瀉上火等原因形成，這種情況下要先軟化大便，可以配合吃麻仁丸或者用開塞露軟化大便，大便的時候不能太用力防止再次拉裂裂口，腹瀉和上火要先治療，肛裂可以配合用痔康齋的愈膚膏，大便不疼痛的時候要擴肛，擴肛是為了以後不再拉裂裂口和復發，擴肛自己就可以完成，下面發下肛裂擴肛的方法和注意事項。
主要是大便時候都沒有什麼疼痛的時候，開始擴肛。（買一袋一次性手套 一盒醫用凡士林）
步驟1：凡士林潤滑一次性手套食指，1個食指探進肛門內，疼痛就停止並保持1-5分鐘，不疼就繼續深一些直到略有疼痛並保持1-5分鐘。1個手指可以先15天，15內擴肛時沒有疼痛，手指可適當向四周橫向按壓，直到不疼痛就開始用2個手指擴肛。
步驟2：凡士林潤滑一次性手套中指和食指，中指和食指探進肛門內，有疼痛就停止並保持1-5分鐘，每次保持時間加長，直到2根手指探進肛門內，沒有疼痛適當向四周橫向按壓。
擴肛每天1-2次，每次從1分鐘逐漸延長到5分鐘，最好是先用1個手指適應10-15天，然後再2個手指適應15天，要特別小心和慢。1個手指可以先15天，沒有疼痛時候，手指適當向四周橫向按壓，然後2個手指擴肛15天，如此共計30天左右，最後肛門恢復到正常情況，2個手指沒有不適症狀就完全康復。如有痔瘡，避開痔瘡，避免按壓痔瘡。
平時可以適當做收腹提肛，具體做法是：全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，同時吸氣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，同時呼氣。如此反覆數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。