孕期睡覺經常做夢，和懷了寶寶有關係嗎？

有人說，孕期做夢屬於胎夢，跟寶寶的性別有關係，雖然沒有科學依據，但是很多朋友都感覺準確率很高。

叮麻孕期曾夢到過小黑蛇，圍在我身邊，但是不會傷害我，老人說夢到蛇生男孩，結果叮麻真的生的男孩。

下面來看一下，都有哪些關於寶寶性別的胎夢吧。

動物

懷男孩：龍，蛇（蟒蛇，大蛇，黑蛇），牛（有角的黃牛），黑豬，老虎（騎老虎奔跑或者老虎撕咬出血），馬（野性十足的馬在田野裡奔跑），公雞，仙鶴

懷女孩：鯉魚，鴛鴦，鴿子，麻雀，老虎（老虎進屋，或者抱住自己），牛（溫順的牛或者母牛），馬（騎著白馬奔跑）

大自然

懷男孩：太陽，流星，海嘯，日食，大雪紛飛

懷女孩：，月亮（又大又圓的月亮），水（安靜的湖水，大海，江水）

懷女孩：草莓，蘋果，番茄

首飾

懷男孩：寶石或者奇數寶石，用金盃銀盃喝酒，一對戒指

懷女孩：化妝品或者金飾

植物

懷男孩：人參，辣椒，茄子，土豆，紅薯，竹子，菊花，秋收或成熟的稻穗

懷女孩：花（鮮花盛開或者花叢）

祝，好孕！

孕期睡覺經常做夢，和懷了寶寶有一定的關係。

為什麼做夢

做夢是睡眠之後大腦皮層部分活動產生的，是一種正常的生理現象。正常人都會做夢，只不過有些人做夢之後會記得，有些人做夢之後並不會記得，能記住的夢大多發生在淺睡眠區，不能記住的夢大多發生在深睡眠區。

懷孕期間為何多夢

我們一般把懷孕期間的夢稱為胎夢，有些準媽咪會覺得懷孕之後好像做夢特別多，特別真實和怪異，而且很多還能清楚地記得，這個主要與懷孕期間準媽咪的睡眠質量、心理變化等因素有關。

懷孕之後由於孕激素及懷孕狀態的刺激，準媽咪睡眠質量大多不太好，很容易驚醒或者失眠，即使睡著，大多也是出於淺睡眠區，而此時做夢更容易被記下來，所以會覺得懷孕之後做夢特別多。懷孕之後，準媽咪心理變化也很大，想的東西會更多，日有所思夜有所夢，所以更容易做些離奇怪異的夢。

胎夢

懷孕之後，大家關心最多的大概就是寶寶健康與性別的問題了。有些媽媽就會根據胎夢來判斷寶寶性別，其實這是沒有科學依據的。胎夢只是一種正常的生理現象，對於胎兒性別和健康問題，還是要相信科學為好。

孕期睡覺經常做夢，和懷了寶寶有安心嗎？應該怎樣緩解？

其實每個人在睡眠過程中基本上都會做夢，只不過深睡眠時候做的夢是記不住的，只有在淺睡眠的狀態下才能比較清楚的記得自己做過的夢。

孕期睡覺經常做夢，說明自己在孕期處於淺睡眠的狀態，要多過深睡眠的狀態，這和懷孕是有很大的關係的，因為懷孕的過程中，胎兒媽媽的肚子裡安家，勢必會壓迫腹部的血液迴圈以及擠壓媽媽的內臟造成身體的不適，所以孕婦懷孕時，深度睡眠就會減少。

緩解的辦法

孕媽媽平時可以適當運動，比如散散步，做做孕婦瑜伽，提高血液含氧量。

另外，可以適當藉助孕婦安睡枕來緩解內臟負擔和睡眠孕肚的壓迫。

十月懷胎不易，但這是孕育新生命的必經之路，調節好心情，帶著愉悅，對媽咪寶貝都非常有益。祝好孕！

想必很多孕媽們在懷寶寶的時候，都會有這樣的經歷，那就是自己在某次睡覺的時候，醒來發現自己做了一些奇怪的夢，這些似乎跟寶寶有關係，又似乎沒有關係，於是就去找了個算命的先生，結果還真跟自己的寶寶扯上了關係。那麼，對於女性懷了寶寶以後，喜歡做夢和懷寶寶到底有沒有關係呢？

1.做夢，其實是孕媽們的一種心理反應

都說白天想了什麼，晚上也就會做什麼樣的夢，其實在懷了寶寶以後，很多孕媽們喜歡想很多事情，有時會近乎於胡思亂想，比如說害怕自己的寶寶出這樣的問題，或者有擔心自己的寶寶會跟有的生病寶寶一樣，於是到了晚上，身體就會不由自主的去活動，大腦在這個時候就會把白天的一些資訊進行整合，然後就有了各種各樣的夢境，於是孕媽們也就會在這個時候，夢見一些奇怪的東西，比如自己的寶寶不見了，或者寶寶出現了其他的變化，等等。說的通俗一些，就是自己的內心活動，導致了孕媽們喜歡多做夢。

2.做夢，是因為孕媽身體激素有變化

到了懷寶寶的時候，孕媽們的身體會有一些激素，因為寶寶的到來也發生一些變化，比如有的激素可以感染身體的代謝，包括大腦的活動，這也可以間接的影響大腦在夜晚活動的時候，因為一些激素對其進行干預，導致大腦釋放出一些奇怪的夢境，有時候也許孕媽們並沒有去想過什麼，但是就是因為這些激素的影響，導致了孕媽們出現這樣或那樣的夢境。

3.做夢，也可能是因為孕媽們很焦慮

到了寶寶快要出生的時候，孕媽們會表現的比平時更加焦慮，這個時候心裡也會想很多，所以導致了晚上喜歡做夢，其實就是心裡的壓力比較大，其實在這個時候，孕媽們更應該放鬆一些，不要把生寶寶當做一件很難的事情，坦然去處理和應對，壓力也自然就沒有了，夢自然也就不會存在了。