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1 # 六葉草5
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2 # 奧黛麗穎子
1個亾侹恏
03-20
先切韭菜葉子放在盆底部,再切韭菜根放最上面。
步驟 3
洋蔥切絲,蒜拍碎切好,紅辣椒切小塊或者多放些幹辣椒碎。(我有時候小米辣和幹辣椒都放)
步驟 4
羊肉切成片。(也可以將羊肉用花椒粉,鹽,生抽,澱粉,食用油拌勻醃製一會炒出來的肉也很好吃)
步驟 5
我喜歡把菜根據先放的順序疊放
步驟 6
熱鍋倒油(拌麵菜一般油要比平時炒菜多一些)
步驟 7
油熱後放羊肉翻炒
步驟 8
翻炒至變色發白
步驟 9
羊肉炒至發白時放紅辣椒翻炒
步驟 10
放多一些的花椒粉翻炒
步驟 11
花椒炒出香味放洋蔥,蒜繼續翻炒(也可以放辣椒洋蔥蒜翻炒再放花椒粉都可以)
步驟 12
到生抽調色,如果覺得羊肉有點羶可以在這一步倒點醋翻炒。
步驟 13
翻炒均勻後先放韭菜根進行翻炒
步驟 14
炒韭菜根時放足夠的鹽繼續炒,也可稍微加一點點水翻炒。
步驟 15
再將剩餘的韭菜葉倒入大力翻炒均勻,這時動作要快
步驟 16
翻炒均勻後放味精出鍋!炒韭菜屬於快手菜不可多炒,只要看著韭菜翻炒均勻顏色一發生變化即可判斷熟了。
步驟 17
盛出的韭菜沒有湯汁
步驟 18
菜湯的製作方法:炒完菜的鍋不用洗直接倒一點水燒開
步驟 19
到一點點生抽燒開
步驟 20
將鍋裡燒開的水倒入菜碗裡就是很好的湯汁哦!我小時候媽媽就一直這樣做的,吃拌麵我很喜歡多多的湯汁拌著吃香
羊肉焯水起鍋,燒油油熱放入羊肉翻炒,加入鹽料酒,生抽,老抽醋,白胡椒粉炒入味,然後加入韭菜翻炒,面煮熟,然後放入,韭菜羊肉拌勻即可