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  • 1 # 大魚和狗狗的故事

    步驟1

    食材準備好。

    步驟2

    豆腐切小塊,鴨血切小塊,蔥白和蔥葉分開來切碎。

    步驟3

    水燒開將豆腐和鴨血分別焯30秒,撈出來備用。

    步驟4

    鍋中放一點油,開小火,放入姜 和蔥白,爆香。

    步驟5

    聞到香味加一小碗水煮開。

    步驟6

    水開後放入豆腐和鴨血,加蔥葉,煮開後中小火燉3分鐘。

    步驟7

    2勺水加入澱粉中,調成水澱粉。

    步驟8

    畫圈淋入鍋中,將湯勾芡成羹。

    步驟9

    這道營養湯羹,可補充人體的鈣、鐵和蛋白質,營養豐富,色澤鮮豔,鮮美有食慾,是老少皆宜的家常營養湯羹。

  • 2 # 六葉草5

    鴨血,豆腐切片,姜蒜切末鍋中放油燒熱,下入姜蒜小火煸香,放肉沫放入鴨血和豆腐翻炒,烹入料酒生抽新增一小碗水,燒5分鐘左右,加鹽調味澱粉加水攪勻,倒入鍋中勾芡,撒上蔥花

  • 3 # HXYLZGSJ

    準備好原材料

    鴨血和豆腐切小方塊 肉末切碎

    薑切片,蔥切段,蒜切片

    鍋中放入少量油,炒香蔥薑蒜

    放入豆腐和鴨血塊 肉末, 小心的翻炒,倒入少量黃酒,翻炒片刻

    倒入和鴨血和豆腐齊平的溫水,大火燒開,小火煮10分鐘左右

    最後開大火,倒入水澱粉,攪拌至湯汁濃稠,關火,加入適量鹽調味,最後撒上白胡椒粉和蔥末就可以啦

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