本來我是一個特別喜歡吃東西的人，自從吃完了兩盒九味鎮心顆粒，胃口就被敗壞了，關鍵那個藥還是可以治食慾不振的，結果我吃了就食慾不振了。
大概是藥的原因吧，開始我只是很反感那個味道，酸苦澀，回味很噁心。沒食慾所以嘗試著不吃早飯，發現沒什麼感覺。然後開始不吃午飯，也沒太大感覺，就一點點暈。之前沒吃過藥的時候有一次心情不好沒吃早飯和午飯，結果餓到發虛，感覺走路腳底都是虛的，惡補了好多餅乾麵包還是很難受，緩了一天才恢復正常。現在我日常不吃早午飯，只喝點水。有時候會很餓，晚飯就多吃點，有時候一點都不餓，晚飯還是正常吃。其實我覺得我可以一天都不吃東西的，但爸媽看著我我不能不吃，不吃早午飯這件事都是瞞著他們的。
並且開始對零食失去興趣，以前去學校要塞滿半行李箱的零食，現在一點都不想吃，覺得太甜太膩太油，關鍵我以前最喜歡吃甜到齁的東西了。有時候偶爾餓吃一點零食，也有了節制，不會像以前一閒下來就想嚼東西，現在更喜歡嘴裡空空的感覺。
大概瘦了十斤這樣吧，其實有點竊喜沒有以前那種餓了想吃東西的強烈慾望了，不過現在離瘦子的外表還差了很多，而且最近食慾好，又長回去幾斤。我現在的狀態就是：餓了隨時吃，不餓到飯點也不吃。知道這樣對胃不好，但是真的很爽。。。
還有我開始覺得睡覺比吃飯有意思多了。
本來我是一個特別喜歡吃東西的人，自從吃完了兩盒九味鎮心顆粒，胃口就被敗壞了，關鍵那個藥還是可以治食慾不振的，結果我吃了就食慾不振了。
大概是藥的原因吧，開始我只是很反感那個味道，酸苦澀，回味很噁心。沒食慾所以嘗試著不吃早飯，發現沒什麼感覺。然後開始不吃午飯，也沒太大感覺，就一點點暈。之前沒吃過藥的時候有一次心情不好沒吃早飯和午飯，結果餓到發虛，感覺走路腳底都是虛的，惡補了好多餅乾麵包還是很難受，緩了一天才恢復正常。現在我日常不吃早午飯，只喝點水。有時候會很餓，晚飯就多吃點，有時候一點都不餓，晚飯還是正常吃。其實我覺得我可以一天都不吃東西的，但爸媽看著我我不能不吃，不吃早午飯這件事都是瞞著他們的。
並且開始對零食失去興趣，以前去學校要塞滿半行李箱的零食，現在一點都不想吃，覺得太甜太膩太油，關鍵我以前最喜歡吃甜到齁的東西了。有時候偶爾餓吃一點零食，也有了節制，不會像以前一閒下來就想嚼東西，現在更喜歡嘴裡空空的感覺。
大概瘦了十斤這樣吧，其實有點竊喜沒有以前那種餓了想吃東西的強烈慾望了，不過現在離瘦子的外表還差了很多，而且最近食慾好，又長回去幾斤。我現在的狀態就是：餓了隨時吃，不餓到飯點也不吃。知道這樣對胃不好，但是真的很爽。。。
還有我開始覺得睡覺比吃飯有意思多了。