紅海灘不是海，它是坐落於遼寧省盤錦市大窪縣趙圈河鄉境內，總面積20餘萬畝。這裡以紅海灘為特色，以溼地資源為依託，以蘆葦蕩為背景，再加上碧波浩渺的葦海，數以萬計的水鳥和一望無際的淺海灘塗，還有許多火紅的鹼蓬草，成為一處自然環境與人文景觀完美結合的純綠色生態旅遊系統，被喻為擁有紅色春天的自然景觀。

紅海攤所在的海淹位置非常隱蔽，並且通往這裡的道路上覆蓋著鬆散的火山灰渣，十分難走。雖然這裡海浪比較小，但是很少有平靜的時候，因此並不適合游泳。雖然種種的不利因素，讓一些遊客望而卻步，但這裡卻受到了不少天體日光浴愛好者的青睞。不過紅海灘的沙粒粗糙，所以走在沙灘上面還是穿著鞋比較好，所以據以上分析，紅海灘依然是海！！

紅海灘風景區是國家4A級景區、遼寧省優秀旅遊景區。位於遼寧省盤錦市大窪縣趙圈河鄉境內。屬於溼地生態旅遊景區，它以全球儲存得最完好、規模最大的溼地資源為背景，以舉世罕見的紅海灘、世界最大的蘆葦蕩為依託，是自然環境與人文景觀的完美結合，是集遊覽、觀光、休閒、度假為一體的綜合型綠色生態旅遊景區。

風景區整體坐落於盤錦120萬餘畝的葦海溼地內。這裡是丹頂鶴繁殖的最南限，也是世界珍稀鳥類黑嘴鷗的主要繁殖地。無垠的葦海里棲息著二百六十餘種數十萬只鳥類。以其特有的大自然孕育的一道奇觀----紅海灘而聞名海內外。織就紅海灘的是一棵棵纖柔的鹼蓬草，她每年4月長出地面，初為嫩紅，漸次轉深，9月由紅變紫。它不要人撒種，無需人耕耘，一簇簇，一蓬蓬，在鹽鹼滷漬裡，年復一年地生生死死，死死生生；於光陰荏苒中，釀造出一片片火紅的生命色澤。

葦海景區位於遼東灣畔遼河入海口，是世界上植被型別保護完好的最大蘆葦沼澤地，同時也是中國最美的六大溼地之一（四川的甘南若爾爾蓋、新疆的巴音布溼地魯克、黑龍江的三江平原、山東的黃河三角洲、遼寧盤錦的扎龍保護區），現規劃面積10萬畝，其中蘆葦溼地面積7萬畝，海上紅海灘面積3萬畝。

這裡集結了世界最具特色的生態元素和自然景觀。海河交匯雄渾壯觀，浩瀚葦蕩一望無際，嬌豔紅灘天下奇觀，海上大熊貓斑海豹如期而至，溼地之神丹頂鶴世界罕見，267種珍稀鳥類為景區增添了生機與靈動。這裡自然景觀獨一無二，人文景觀獨具匠心，葦海溼地景區本著在保護中開發的原則，聘請北京土人景觀與建築規劃設計院設計了萬米景觀長廊、眺望臺、蘆葦泛舟、葦海迷宮等諸多專案。

目前，葦海溼地旅遊景區已完成了400平方米的兩個木碼頭平臺、1000米延長的木棧道、1000米延長12米寬的景觀路、4萬平方米的廣場、1000平方米的客服中心、600平方米的三個釣魚臺。