你好朋友，疾病由淺入深，有表及裡，有輕到重，疾病如果到了潰瘍，十二指腸潰瘍階段，說明身體的很多自我保護機制都失去了功能。

你要花點時間，得用心，好好的善待自己，自己的身體喔！因為潰瘍的表面，傷口的內表面要防止進一步感染，要癒合，要結疤，還要長出新的十二指腸上皮細胞來。

一是不僅腸道需要得到充分的休息，因損傷部位只有在休息狀態下才能更好的進行修補。

二是需要充足的修復潰瘍表面的營養物質，如優質蛋白質的食物，富含維生素A，類胡蘿蔔素的食物，來幫助長出新的粘膜組織。

三是需要時間，需要靜養一段時間，潰瘍面才能恢復健康。

飲食方向建議參考:

二:建議一段時間，或一天中有一餐二餐都是採用流質，半流質飲食，對腸胃潰瘍的朋友，非常非常的重要。以減少消化負擔，減少潰瘍面的剌激，磨擦，減少毒素等。為潰瘍面的早點康復創造有利的條件。

三:蔬菜選擇少纖維的蔬菜，要將食物咀嚼碎，咀嚼不碎的食物給吐出來，別吃下去。綠葉蔬菜都可以，強烈建議吃南瓜，對潰瘍癒合，養胃非常的好，蒸，煮，燉排骨，做肉餅等，變著花樣來吃。南瓜是屬於保健蔬菜。

蛋白質類可選擇魚，蝦，易消化吸收。另外建議多吃雞蛋，蒸最好，蛋花湯也不錯，不要煎蛋就好。

腸胃的問題，得用心照顧一段時間的喔。不能冷，不能熱，不能冰，不能辛辣，不能飽，不能餓，不能急，不能生氣，不能焦急，不能焦慮，不能擔心，哈哈哈哈。

總之，用心照顧好自己的飲食，與情緒。來不得半點偷懶，饒幸心理喔。放心，用心照顧，身體不會讓你失望，一定還你健康的身體。