你這個問題其實很複雜，說道棚拍打光，說一本書都不夠，但再多的打光技法都在有基礎認知的前提下，知道這樣打燈有什麼效果才是最重要的。

下面我就簡單來說下不同位置的光線變化會帶來什麼變化，透過這樣才算入了打燈的門，而不是告訴你用強光？加柔光罩？加蝴蝶步？這些都沒有，我始終相信授人以魚不如授人以漁。

顧名思義，從正面打出來的光線，人物臉部受光平均，高光點在鼻頭/臉頰/眉中等地，人物立體感不強，多用於證件照的拍攝。

從正後方打來的光，在閃燈加上暖色片可以模擬日光的效果，而且頭髮邊緣會得到柔化，一般配合側面燈來使用，再配上主燈補光。當多燈共同工作時候，最主要的是要注意各個燈位的輸出功率，根據實際情況調整，哪裡加強哪裡削弱，什麼位置的光硬了軟了都需要有良好的審美判斷。

單燈拍攝最常用的燈位之一，升高燈架，仰頭低頭，不同的角度都能打出不同的效果，適合拍出具有神秘感些的人物照，配合其他燈光輔助也可。也可以在相機後放置點光源補充眼神光，這都是舉一反三的想法創意，並沒有多難。

人物頭頂的燈，自然打在頭髮和肩膀處，要思考為什麼要頂燈，當你覺得頭頂暗了些，那麼肯定就需要一盞頂燈。頂燈不意味著在頭頂正上方，頭左側，右側哪裡都行，主要是從高處往低處俯打的燈都屬於頂燈。

光源從地面往上打，一般打亮人物下巴處，營造一種恐怖的氛圍，多用於恐怖片打光。

打燈的最高境界就是“打了好像沒打”，打燈的技巧之一就是善於模仿，模仿窗光，模仿檯燈光。我們經常能看到電影，主角坐在窗前，一束溫暖的Sunny打在臉上，這些基本都是透過打光獲得，卻十分自然。還有一種，在漆黑卻只有一盞燈在畫面的情況下，主角的細節卻很豐富，就連衣服都不是死黑一片充滿細節，這都是靠打燈，真實情況是一盞小燈是不可能把畫面亮成這樣，但透過打燈，我們不會產生懷疑，會下意識認同這就是真實情況。

這就是打燈的高明之處。

打燈的藝術不是僅僅靠各色的閃燈，不同的燈罩，雷達罩，擴光罩，束光罩；蝴蝶布，黑旗布，硫磺紙……各色的配件也是很重要，這些之間的合理利用才是成就一張優秀棚拍作品的基礎。

最後總結：燈不是打得多就好，而是知道自己這盞燈的作用是什麼，不多不少剛剛好才是最佳的打燈方式。可以用四盞燈表現的，你卻用了三盞足夠了的話，就證明你進步了。