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1 # 知足常樂273298521
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2 # 傳承平安
飲食和運動的原因。
每天吃一個拳頭大小的葷菜,水果蔬菜各一斤左右,水2500ml左右,運動一小時左右,油鹽量控制一下,蛋糕,各種奶茶飲料少喝,裡面反式脂肪酸很多,每年檢查一次大生化。
這樣生活基本上可以遠離心血管疾病,但是很多人不願意這樣生活。
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3 # 鹽酸索他洛爾
腦梗屬於常見的腦血管意外事件,多發於中老年人群。腦梗發生的病因為動脈粥樣硬化以及高血壓、高血脂等慢性疾病,因此隨年齡增長髮病率增加。但是,近年來,腦梗的發生逐漸呈年輕化趨勢,正威脅著越來越多人群的健康。
現在有些三十、四十歲的人就患了腦梗塞,這是什麼原因?作為腦血管疾病,腦梗的發生主要與增齡導致的血管老化相關,也因此很多人認為腦梗只會發生在中老年人群身上。而事實上,近年來年輕人群發生腦梗的病例也很常見。
1、青年腦梗患者的共同點:據臨床觀察發現,青年腦梗患者常有明顯的共同點,即為體態偏胖,長期缺乏運動,運動量較小,多數人具有長期的吸菸、飲酒史。
2、腦梗年輕化的事實:腦梗年輕化已然是既定的事實,且逐年增高。這與當下人們快節奏的生活以及不健康的生活方式息息相關。
①壓力過大:當下快節奏的生活使得中青年人面臨諸多方面的壓力,包括來自於生活和工作中的壓力。而情緒因素是誘發諸多疾病的誘因。長期高壓、緊張工作,忙於應酬、奔波,不僅會加速機體老化速度,還可導致肥胖、高血脂、高血壓等諸多慢性疾病,而這些都是誘發腦梗發生的高危因素。
②不當的生活方式:隨著生活水平的提高,人們的生活模式發生了很大的變化。飲食方面,人們偏愛於在外就餐,而餐館食物多為大魚大肉、油膩食物,長期高脂、高熱、高鹽食物會致體內脂質堆積,導致肥胖、血脂異常等;運動方面,現在的人們習慣於出門坐車,進門坐下,這使得他們嚴重缺乏運動,進而減慢機體代謝速度,不利於多餘脂質排出體外;作息方面,或是為了工作,或是為了娛樂,人們經常有熬夜的習慣,長期作息不規律,缺乏睡眠會干擾機體正常代謝等;菸酒不離手,每天忙於應酬,人們養成了吸菸、飲酒的習慣,而菸酒對於血管的損害是肯定的。以上這些不當的生活方式因素,都會加速血管老化,誘發三高、肥胖等,進而增加腦梗的發生風險。
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4 # 健康知識傳播者
針對提問者問的原因:
1、首先要明確有無基礎病,如糖尿病、高血壓。
2、其次家族裡有無得過腦梗塞的人,因為這會增加患病的機率及風險。
3、抽菸,這是一個很大的因素,現在有許多人不論男女都有抽菸的習慣,這也大大增加了患腦梗塞的機率。
4、飲食複雜,不當的生活方式。
5、其他,有無動脈瘤等疾病。
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5 # 早春記憶
近些年來,不論是腦血管疾病還是癌症已經是很平常了!任何疾病都已經提前年齡了,比如兒童都有患癌症的!我覺得原因很多,最主要的就是環竟汙染、食品汙染、免疫力降低以及精神壓力過大等等造成的!所以我認為,我們必須特別注意飲食衛生、保持良好的生活習慣、多進行體育鍛煉,增強抵抗力等等對身體健康是有利的。
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我是一箇中醫愛好的自學者,由於病情嚴重,並且哪裡也治不好的情況下,學習了中醫,對於這方面有一點了解。
首先就是血脂高,血稠導致的血流不暢,因為大腦的毛細血管多,血液通不過去,就造成了腦動脈硬化,血栓阻塞在這裡,就成了腦梗或腦血栓,或腦出血,因為大腦是掌管全身的,有管語言的,有管肢體的,所以會出現流口水,嘴歪,手腳一側不聽使喚,嚴重的會癱瘓,需要引起大家的重視。
特別要注意眼睛的變化,有的人一個眼睛發紅,眼底出血,有的人還會影響到兩個眼睛,視力模糊,這時候就必須去看醫生了。
說了這麼多,大家好說了,你是一個自學者,怎麼懂那麼多?其實這些症狀我都有,醫生查的是頸動脈供血不足,真的非常可怕,在二三十歲的時候,頭暈頭痛眩暈,頭皮跳痛腰疼腿痛,吃點藥也就抗過去了,那時候負擔重,要管公爹,還要管我母親,他們都是腦梗病人,症狀完全不同,我媽媽總是大腦不清楚,視力不好,我們請醫生看說是大面積腦梗,透過治療眼睛慢慢好轉,但最後還是癱瘓了,眼睛也失明瞭,那時候不懂,現在後悔也晚了。
公爹也是在那個時候得的病,我看到情況不好,馬上讓家人送到醫院,幸虧遇到醫生知道這個病,用藥用的對,他說是腦血栓前期,又到專科醫院查說是腦梗,住了七天院,完全恢復了。
這種病如果發現及時,三個小時以內就能救治,並且恢復非常好,但必須找對醫院,不能耽誤,打七天針就好了,即使舌根發硬,做在地上站不起來,言語不清,一半身體麻木,都能治好,我公爹就是這個症狀,我們搶救及時治好了,現在已經十三年多了,依然健在,身體非常好,總是吃降脂藥,再沒去醫院,今年已經八十五了,還能種菜,村裡掃雪,打掃衛生,他都去,大家都說他非常結實,好多年輕人還沒他健康呢。
腦梗雖然可怕,只要用對方法,完全可以救治,我現在用的是艾炙,原來高壓一百六,低壓九十多,心率一百零四,頭暈,眼花,頭皮跳痛,耳鳴,半邊臉如刀割,腰腿痛,心臟不好,拉肚子……所有的病全好了。
總結原因,就是血液,只要讓血活起來,就像河裡的水,不讓它結冰,不是就不堵了嗎?
我是情感興趣認證作者,對情感有一定的研究,也對身體有一定的研究,淺談中醫,從理解中學習和掌握機能,充分理解人的情感,心理,對健康非常有利。