油性肌膚需要使用清爽型的精華液，也可以使用保溼效果比較強的精華液，由於精華本身質地就比較粘稠，所以一定要選擇適合自己膚質的精華，改善肌膚問題刻不容緩。油性肌膚最困擾的就是臉上總是有一種油膩膩的感覺，所以油性肌膚需要選擇一款比較清爽型的精華液，從而改善面板油膩的情況，讓肌膚恢復到光澤狀態。我們可以選擇帶有煙醯胺成分的精華液，煙醯胺既可以控油又可以美白，當然還可以選擇帶有水楊酸成分的，也能夠起到控油的效果，而神經醯胺成分也可以改善肌膚出油的狀況，使用起來也比較清爽。含有煙醯胺、水楊酸、神經醯胺成分的精華都能夠改善肌膚出油的情況，購買時說出自己的意向，便可以選到適合自己膚質的護膚品。精華對肌膚來說是無比重要的，能夠幫助我們改善很多肌膚問題，是必須要使用的護膚品，我們在塗抹精華之前最好先擦拭爽膚水，這樣有利於肌膚更好的吸收精華當中的營養成分，關於肌膚問題一定要重視起來。 1、雅詩蘭黛高能小棕瓶_持久保溼_水潤直_ 達肌底 2、蘭蔻第二代小黑瓶_1瓶重現細嫩好膚質

推薦紅腰子精華做肌底液，提高面板免疫力。美白推薦小燈泡，煙醯胺成分不耐受就不能用了。也可以考慮現在大熱的雅頓的橘燦精華，美白抗氧化效果不錯，據說還能去閉口。順便推薦一個粉底，養膚不悶痘，covermark。但是顏色很多，需要去試自己合適的色號，這個我用了好多瓶，空瓶就回購那種。

推薦使用控油，補水，扛熬夜的護膚品，如果已經有痘痘了，推薦使用祛痘產品，推薦牌子:理膚泉、曼秀雷敦、相宜本草等 控油補水推薦品牌:膜法世家、赫恩、歐萊雅。

這就是傳說中的熬最晚的也用最貴的精華？

好吧，我們很多人其實都沒辦法避免熬夜這個話題，尤其是題主這種一看就是公司中層，在職場上摸爬滾打多年，面板都變成了油皮痘痘肌。

其實用多貴的精華都沒用，真的，我說實話不要打我。

這是為什麼呢？

就像我們平時會問別人的意見，你說我是穿黃色的裙子好看，還是白色的裙子好看。朋友說，黃色的，顯得特別年輕。於是你最後買了白色的，因為你的鞋櫃裡有一雙白色的小白鞋，所以你覺得白色的裙子更好搭配。

還比如，高三最後兩個月了，我們班主任請來了他之前的得意學生來給我們打氣，這個得意弟子是個女孩，這個師姐以上講臺就跟我們說，學習方法我就不多說了，就到這個時間節點了，該學的也學了，不想學的也不想學了，說那麼多沒用，還不如跟你們談談剩下一段時間的學習態度以及以後的發展。

我舉這兩個例子的原因就是，題主，你不是隻缺精華呀，你想要一個專業的人根據你的面板型別、生活作息，給你一個產品，最好是直接告訴你，這個產品叫什麼，哪個牌子的哪個型號，並且告訴你，特別管用，你用吧，我就是用了這個，治好了痘痘？調節了油皮？

其實我們很多人都是這樣，我們是伸手黨，我們希望我們缺什麼的時候，就有人把東西放到我們手裡，並且還是最合適的最好的。但！！！！我們大家其實很清楚，我們是不會直接用某人推薦的某個產品的，除非這個人特別值得信賴。

通常我們會自己做功課，我們會去查，去淘寶之類的銷售平臺看評價，然後再來決定要不要買。所以其實不論下面的人推薦了多少產品，你只會在心裡留個印象，下次再看到的時候發現合適的話，會買。

說了這麼多大道理，其實也沒有切題。

題主想要精華，那你一定要想清楚你要的這款精華功能是什麼？去痘印？縮小毛孔？抗老？你的面板型別跟我一樣。

一般來說，如果有痘痘的話，醫生會建議你不讓你用任何護膚品，先裸臉一段時間；如果你痘痘不是很嚴重的話，可以用一些醫美的護膚品來抹臉，更安全一點，畢竟稍有不慎，就有可能引起痘痘的反抗；如果你是有痘印的話，你的需求就是去痘印和抗氧化了。

我長痘痘的時候是沒有抹護膚品的，剛開始比較嚴重就是抹醫生開的醫用紗布敷臉；後來是用一些藥膏，維生素B6;再後來，醫生開了一些醫美面膜和推薦我用醫學護膚品，所以我就開始用醫學護膚品。

我保溼用的是上海甘油，超市十幾塊錢一瓶，能用一年！我到現在都沒用完。精華我用的是藝霏蝦青素，起到去痘印和縮小毛孔的作用。我見群裡的患者很多用賽因詩婷的玻尿酸精華，很多人的反饋很好，你可以自己去網上找找，我就得賽因詩婷是有官方店鋪的。

我只推薦這兩款了，一款是我正在用的；一款是醫院的面板患者（太原市中心醫院面板科，我們看完醫生買完藥，會拉近一個群裡，我說的群就是這個群），他們都覺得賽因詩婷的那個玻尿酸不錯。

用伊顏詩堂裡面的至純精華，真心管用，我用了兩套，感覺主要起作用的就是這個精華，四年戰痘史，如今已好，我有發言權。

油痘肌是油性肌膚的一種。很顯然這種肌膚，很易出油又易長痘痘，面板粗糙毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛。外面油光光，內裡卻又缺少水分。

經過肌膚測試發現外油內乾的膚質的確是大量分泌皮脂，但是非常非常不均勻，通常是T區毛孔粗大，油脂分泌旺盛，而U區就非常乾爽。而且面板的水含量也是低於健康的肌膚。外油內幹是導致肌膚變為油痘肌的元兇。

針對這種肌膚，除了正常的潔面控油保溼，一些精華液也不錯

不同質地針對的膚質不同，因此，只有避開雷區，才能正確選擇你想要的功效和契合你膚質特徵的精華，才能遏制脂肪粒、油痘和乾燥等問題，呵護肌理健康。