帶孩子的媽媽睡眠就沒有足過，與工作與否無關。全職媽媽是一份非常累的工作。

我是兩個孩子的媽媽，我全職在家帶孩子，從孩子出生到現在我沒有一天睡好睡舒服過，孩子從出生到斷奶每天白天餵奶，晚上餵奶，外加上寶寶夜晚哭鬧的還不算，寶寶生病就更別說了。

對於一遍照顧孩子一遍工作的寶媽就更別提了，除非她的孩子是天使，這輩子是來報恩的。另外老公在身邊的也沒有這麼累。

我的兩個孩子間隔一歲，老公也不在身邊，公公婆婆還要工作，所以出了月子就是我一個人帶著兩個孩子。很累很辛苦。孩子稍微大了一點我就開始寫作，還有兼職了一些其他的事情，睡眠更是嚴重不足。好在女兒要上幼兒園了，照顧一個孩子要輕鬆很多，心裡也放鬆了不少。

選擇了當全職媽媽就是做好了萬分的準備，不管是累也好苦也罷都必須要堅持下去，因為孩子是自己的，路是自己選的，累一點，苦一點會讓一個人變得越來越強大。天下沒有不辛苦的媽媽。帶孩子不光只有累和苦，更多的是有一份幸福感。

加油各位寶媽，堅持一下就會好了。

帶一個孩子而且有工作，從生了孩子，睡眠再也沒有充足過。

最累的時候，夜裡12點睡，夜奶4、5次，早上6:30起床，白天午覺基本睡不成，然後還有各種各樣工作上的事。

那段時間精神極差，黑眼圈、色斑、臉色暗沉，整天都是渾渾噩噩的，還頭暈，健忘，本以為太累了沾床就睡，事實就是累到極致後居然失眠，前一分鐘還記得的事，下一分鐘就忘記了。

如果遇上孩子生病，那簡直就是地獄般的煎熬，一個人守著孩子，喂藥、監測體溫，家裡人還不一定理解。不是怪責媽媽大驚小怪，就是怪媽媽沒帶好孩子，總之，責怪很多，替你著想或是搭把手的幾乎沒有。

媽媽是超人，要工作，要掙錢，要當保姆，要乖乖聽話，唯獨不能喊累，因為那都是你應該做，而且還得做好的。

現在想想，真不容易，除了體重迅速下降，整個人連頭牛都能吃下之外，我居然沒有生病！真是，沒有做不到，只有想不到！

加油！很多時候都是被逼的，生活已經如此艱辛，那我們只能迎難而上了，記得要照顧好自己。既然別人不在乎我們，那就只能自己心疼自己了。

我的睡眠不足，我也是三個孩子加工作！上班就是兩個老人幫忙帶跟照看！但是老人家務還可以，就是做飯不過關老人家太省，孩子吃得瘦了一圈還老愛感冒發燒，所以我一定要堅持自己做飯給孩子吃才行

你好，作為一個上班有娃，而且是倆個娃，完全是自己帶，婆婆媽媽都不住一起的媽媽，現在來回答一下你的問題。

從來沒有睡飽過！！！

看一下我的一天！

首先早上六點或者偷懶一會兒，六點半起床，做早餐，早餐還不能糊弄，因為我家娃比較挑嘴，這不吃那不吃，還每天不能重樣兒，還要營養均衡，水果蔬菜，蛋奶，都得有！做好飯以後，孩子們吃飯的時候，我就開始給她倆梳頭，還得梳個花樣，咱也不能比別的媽媽差，不能比被別的寶寶比下去不是！然後，就是給孩子們灌水，因為去學習要拿水，怕孩子上火了，怕孩子不想喝還不能是白開水檸檬水，百香果水，蜂蜜水伺候著！然後就可以和她們再見了，每天早上再見的時候，我就想，趕緊走吧，關上門的那一刻感覺世界都是我的了！！不知道別的寶媽有沒有這種感受？

然後我就吃早餐（孩子們剩下的），洗碗，簡單的收拾一下家，收拾一下自己，去上班！！我認為去單位其實就是休息！哈哈

當然這個時光是短暫的，嗖的一下就到中午了，回家馬不停蹄的做中午飯，此處省略一萬字，有時候沒做好，孩子們就回來了，更加馬不停蹄的做飯，吃完飯，哄孩子睡覺，好不容易睡著了，然後再叫起床，再梳頭，裝水再來一遍！送走孩子們我趕緊洗碗，收拾一下自己，去上班啦啦啦！

下午再回來做飯，吃飯，洗碗，晚上的重點不是這些，是輔導作業，輔導完老大，輔導老二，都輔導完，差不多就九點了，這還不算完，還有各種線上作業，手工作業，都做完了吧！還不算完，還有睡前故事，女兒們還要求和爸爸媽媽玩兒一會兒，洗漱完，才不多就十點多了，趕緊睡覺！

但是我女兒都不是那種秒睡的娃，睡覺也是各種困難，睡前各種嘚啵嘚啵嘚啵，好不容易睡著了，就十一點了！

剩下的時界就是老孃我的了！！

可是也不敢太晚睡啊，第二天還得早起！

好在孩子爸爸還是比較給力的‍♂️，送孩子不用我去，還能給我洗洗碗神馬的，不然我得累死！

常常會問已經當初為什麼要結婚，是街不好逛，還是日子太清閒？

路過的寶媽們，你們也是這樣的嗎？

我來講講我自己，我我每天下班以後就帶一個碗。我的我的二寶就歸我，在晚上在睡覺。出生三個月以後就一直是我帶到了兩週歲。的情況下，每天肯定都是睡不好的。帶孩子睡覺最最主要的問題，一個是睡眠質量差。因為總要關注孩子有沒有從被子裡爬出來，然後有時候還是晚上還會翻動，會起來哭一下，所以睡眠不深。最主要問題的還是睡睡眠程度不深，沒有深睡眠，很容易醒。這就是睡眠時間相對較少，有時候能多一點，一直帶孩子，如果沒有休息的話真的很累。題主是帶兩個娃家再加工作，那那就更累了。帶孩子這個事情還是全家人一起分擔。一個人，如果能力強，的確是可以帶兩個娃在家工作，但這種超負荷的勞動，肯定會老的很快，特別的憔悴。家庭就是應該來分擔的。帶孩子太辛苦，我一般偶爾拔罐和艾灸的方法。還是比較好用的。