同時第一次，做過功課也諮詢過醫師和藥師。但我們每個人的身體情況不同，以下建議題主要看清每一個字。

優思明按說明書上是經期第一天開始服用，每天儘量在同一時間服用，不要漏服。當然，如果你實在掐不了準確的點，差幾分鐘，十幾分鍾甚至更長也是沒事的，儘量同一時段。（不要漏服，補藥另外有辦法，但是很麻煩，還是自己每天定鬧鐘吧）

藥師的建議是優思明也可以在經期三至五天時服用，但是同樣需要滿七天才可以採取無避孕措施。

醫生的建議是如果你實在是急著有避孕需求，又錯過了經期或者不在經期內，也是可以用藥的。但是不要去算什麼安全期之類的，不靠譜!同樣一定要服滿七天才可以不採取其他避孕措施!

結論就是，最好在經期第一天服用，但是沒有掐好時間又有需求的，可以不在經期服用，只要不在經期第一天服用的，請你務必服滿七天後再不帶套。個人認為最好時間線拉長一點，九天或者兩週，不然題主你自己也不放心對麼，藥效這種東西，雖然七天你掐好了點，但還是有點擔憂是嗎。那還不如再拖幾天，這樣還能提高質量。

所以題主，身體是你自己的，一定要懂得關愛它，它才會讓你變得更好。服藥期間我個人腸胃反應有點大，氣色也不大好（因為是第一次用藥，而且也沒有按說明書上規規矩矩的從第一天開始）每個人反應不同，題主做好思想準備。

一切準備就緒，就不要擔心啦。

祝好。

以上。