“穿黑色的衣服會顯瘦”就是很多人認為的變瘦的方法之一。被譽為女士衣櫥中的必備品，由香奈兒設計的“小黑裙”，更因有著百搭易穿、永不失手的聲譽，讓黑色成為百搭色、顯瘦色、爆款的顏色的選擇。

白色顯胖，黑色顯瘦，這已經是常識，但是很少有人深挖過背後的科學原因。想必大部分人對此不太關注，除了微胖界人士。

“老師，為什麼超胖界的人士也不關心呢？”

“可能是他們穿什麼都無所謂了吧。”

（多麼痛的領悟！）

這位老師的回答有些殘忍，不過確是真理。當年伽利略用望遠鏡往天上看，發現木星比金星大，換成肉眼看後金星則比木星大。他認為是眼睛的某種視覺特性造成了這種現象。

德國物理學家赫爾曼把這種錯覺稱為輻照錯覺，就是說在黑暗背景下，亮度越高的物體看起來面積越大。

好玩吧，看看下面這張圖片：

哪個圓圈看起來更大，顯然是黑色背景下的白色圓形，實際上這只是一種錯覺，四個圓圈一樣大。

科學家解釋說，光亮刺激會使得神經元產生非線性放大作用，導致刺激比實物本身看起來更大，白色圓形更亮，所以看起來更大一些。

看到這裡，微胖界人士應該知道怎樣穿搭了，雖然一身黑太枯燥了，但是會讓你看起來少了幾斤肉。

男人到底是，喜歡胖一點的女人，還是喜歡瘦一點的女人呢？

一、熱時喜歡瘦的，冷時喜歡胖的

炎熱的夏天，男人喜歡瘦瘦的女人，因為胖女人愛出汗；

而瘦女人，穿著會更性感一些。

寒冷的冬天，男人喜歡胖女人，因為很溫暖，抱起來更舒服一些。

二、吃飯時喜歡瘦的，花錢時喜歡胖的

胖女人，之所以胖，絕大多數是因為“貪吃”，所以吃飯的時候，男人通常比較喜歡瘦的，吃相好看，還吃不了多少東西；

而在花錢的時候，男人更喜歡胖女人，因為胖女人通常不挑剔，不太注重打扮，否則也不會吃出個胖子來。

所以領胖女人逛街，相比較而言，還是比較省錢的。因為她們只對美食感興趣，相對時尚浪漫就不會有那麼多需求了。

到底男人喜歡女人胖一點，還是瘦一點呢？

其實，男人最喜歡的是微胖！也就是所謂的“胖而不膩”。

最好是那種看起來瘦瘦的，摸起來肉肉的，無論是想擁，還是相吻，都很舒服。

當然，要說男人喜歡一個人，只看對方的胖或瘦，那會顯得很庸俗。

一個成熟的男人，所喜歡的女人，應該是自信且有魅力的女人，獨立且自愛的女人！

所以說，女人一定要更懂得保養自己，並且要自信，獨立，內外兼修，這樣才會讓男人對你青睞有加！

女人，想要保養自己，實現內外兼修，這5件事，你要做好！

一、多讀書

女人，不僅要外在美麗，還要有“內涵”。所謂“內外兼修”，便是如此。

一個女人，想要內心變得更加強大，除了自身的閱歷，最好的方式，就是多讀書。

閱歷交給時間，而讀書，卻是我們當下就能把握住的。

二、足量飲水

研究顯示，女人25歲時，其體細胞中水分含有率是42%；而到了75歲時，會降到35%。

細胞內水分減少，會影響機體內的新陳代謝，使代謝廢物難以外排。

所以，平時就要學會勤飲水，做到不渴也要喝水，每日飲水量在1500ml左右。

不喜歡只喝白開水，也可以喝點花草茶，以達到養生抗衰老的作用。

谷谷丁赤玫茶：谷谷丁，赤玫花

赤玫花，是一種野生的小玫瑰花，其性溫，有調經活血，促進血液迴圈，溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，還有延緩衰老的作用。

據古醫《本草正義》記載，谷谷丁“治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效”。在現代臨床上，常將谷谷丁用於治療女性乳腺炎症方面。

其還有“天然抗菌素”之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，對臨床常見感染菌，尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用於上呼吸道感染，乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發熱等症。

三、補好花青素

花青素，屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能，便是自由基的清除能力，和抗氧化能力。

相關資料指出，花青素，是當今人類發現，最有效的抗氧化劑，也是最強效的自由基清除劑！

其抗氧化效能，比VE高50倍，比VC高20倍！

花楸桑果茶——泡水喝，可益腎、益精、黑髮明目、利尿排結石。

自己動手，用黑果花楸、黑果枸杞、玫瑰茄、桑葚果，一起搭配泡水喝。

黑色入腎，黑果花楸，對於腎臟健康有益，並且，還含有花青素、多酚等，抗氧化極強，可延緩衰老，促進細胞新陳代謝。

玫瑰茄，泡水喝，有助於排結石，減少腎臟內結石的形成，保護腎臟健康。

桑葚果入藥，始載於 《唐本草 》，其味甘，入腎經，益腎滋陰、黑髮明目、祛斑延年。

黑果枸杞，是一種獨特的藥食兩用植物，具有補腎益精、生津止渴、 補腦、抗衰老和活絡通經作用。

這幾種搭配在一起，泡水喝，補腎益精，延緩衰老，保護腎臟健康，十分有益。

胖的人穿黑色衣服顯瘦其實是色彩心理學的表現，深色衣服顯得瘦。這屬於感知覺的內容，是一種視覺現象，穿黑色是因眼看著其它色時會在輪廓有一層影，而黑色顏色最深，視覺上不會出現，因此顯得瘦。白色的相對的就不會顯的那麼瘦啦。

那麼為什麼黑色顯瘦？這裡涉及到顏色的膨脹與收縮，像紅色、橙色和黃色這樣的暖色，可以使物體看起來比實際大。而藍色、藍綠色等冷色系顏色，則可以使物體看起來比實際小。而黑色是將收縮效果做到最大的顏色，所以就有了，黑色顯瘦的說法，這並不是憑空來說，而是有一定的理論基礎。

白色都屬於淺色系的，黑熱屬於深色系的!下例僅供你參考：

1.手臂粗的人，應該避免穿短短或蓬蓬袖的衣服，試試五分或七分袖，可以有遮掩的效果，但如果太緊反而會有反效果。

2.身體較胖的人，可以選擇領口較寬或較深的衣服，會使身體的面積看起來比較小。

3.肩膀寬大的人應避免領口寬鬆的衣服，會造成反效果，適合 V 領及深色的衣服，避免有墊肩或沒有肩線的衣服，如有墊肩的西裝外套或棒球裝就應避免嘗試。

4.避免花紋過於複雜或大花紋大格子的衣服，會有膨脹效果。

5.選擇鬆緊合宜的衣服可以看起來較纖細，避免太緊身的衣服，但是故意穿太寬鬆的衣服反而會顯的邋遢沒精神哦。

6.深色的衣服可以有遮掩的效果，身體較胖就可以上半

穿黑色衣服顯瘦——色彩心理學的內容，深色衣服顯得瘦。這屬於感知覺的內容，是一種視覺現象，穿黑色是因眼看著其它色時會在輪廓有一層影，而黑色顏色最深，視覺上不會出現，因此顯得瘦。