南宋滅亡後，漢人地位極低，數量急劇下降，差點就滅族了，元朝為了更好的統治，實行奴化政策，大量損毀漢族文化，包括書籍文字一系列等等，不準漢族人有武器，不準習武。連農具都可能被沒收

南宋的糧食產量新中國建國後的八十年代才重新恢復，民以食為天吃飽了才能思考問題，這也足夠說明元明清為啥從文化、經濟都落後。南宋之後，其域內漢人被蒙元定為“南人”，位列種族最末，地位就是奴隸。沒有飯吃沒有錢賺哪有教育！所以這幾條足以致命！

損失，皇血，文人，工匠，武備，宋朝，農業文化與商業文化相對成熟，各種科技已開始露頭，手工到機械，材料科學，火藥，航海，這些需要開放市民階級從事，差一點跑在歐州前面發現地球。家國天下，制度未跟上，馬背上民族靠速度力量得勝。當時，只要組織得當，火藥對鐵騎有質的優勢。

南宋的滅亡，是中國歷史上的一個重要的轉折，為什麼這樣說呢?其因有四

一、宋以前中國的政治制度是一種貴族化的政治制度，這種政治制度體現出政治的人本思想與中國特有的天下觀。中國的政治制度早在商周時期華夷式的治理觀到周朝的華夷觀與分封制，這一時期中國政治制度比較單一與原始，但正是這一時期給中國政治度奠定了一個核心既德治與法治。春秋戰國時期隨著生產力發展的需要，奴隸制的瓦解，春秋戰國時期思想文化解放與碰撞各國爭相變法圖強，給政治制度的創新與發展、實踐提供了很好的機會。秦朝時期，中國封建社會政治制度才得以基本定型既以皇權為大的中央集權式的家天下，主要表現為在中央的三公九卿制，地方則為郡縣制。到漢朝時期直接取消太尉，實行內外府制進一步打壓相權，地方上則實行郡國並行制，儘管後來證明這是一個糟糕的政治制度。三國兩晉南北朝時期，這一時期的政治非常典型，既門閥政治與大士族政治，此時由於中國長期處於內亂狀態，皇權與相權還是比較和諧的但此時的天下觀有了明顯的變化從家天下觀到公天下觀，既天下是天下人的天下而非一人之天下。到了隋唐的三省六部制，直接將相權一分為三，尚書省，中書省，門下省，進一步發展了政治制度。此時看似皇權得到了加強，其實是給皇權設定了很多掣肘。這正是吸取了門閥政治與公天下觀的優點而進行一系列融合與再加工的產品。到了兩宋時期，中國政治制度有進入大發展時期，宋朝除了革除五代時期的弊端外還大力發展了文官政治，將政治制度發展到了極繁雜而又統一，宋朝的經濟科技文化的繁榮，是由其政治制度設計的合理作為基礎的。宋朝在城市的管理水平上遠超中外封建社會的任何王朝。宋朝的政治制度可以說是中國封建社會最發達最先進最科學的政治制度，在中外封建社會史上也是獨一無二的。

二、兩宋的經濟發展水平是非常高的，兩宋時期的經濟總量佔當時全世界經濟總量的一半以上。宋朝首次將商業與農業並重，使商業在宋朝時期得到空前發展與繁榮。宋朝的海上貿易也十分繁榮，在世界古代史亦十分罕見。宋朝時期帝國的商業稅收首次超過農業稅收，其次，隨這商業的繁榮，市民階級也迅速發展，宋朝時期，百萬人口城市有好幾個，比如開封，臨安，泉州等。放在世界古代史上，宋朝的經濟成就也是首屈一指的。宋以後沒有任何一個朝代能和宋朝相提並論的，甚至可以說兩宋以後至清末中國經濟一直在衰退。

三、文化上，宋時期的文化與科技得到了大發展大爆發，也是中國歷史上既春秋戰國時期的文化大爆發後的又一次集中爆發。宋朝在文學與藝術造詣上達到空前的高度，至今還影響華人的審美與創作。許多文學家、藝術家、科學家、思想家都出現在兩宋時期，比如歐陽修，蘇軾，黃庭堅，張擇端，沈括，朱熹，二程等，這些人在中國文化思想史與科技史的地位上是很有影響力的。宋以後，中國文化的發展似乎遲滯了，甚至在某些方面出現倒退，儘管文學上有元曲，明清小說，但掩飾不了，其他它方面的落後與愚昧，比如元清的草原奴隸文化，明清的文字獄和閉關鎖國，盲目自大，八股取仕等。

四、軍事方面，宋朝的軍事一直以來是廣大歷史研究與愛好者最容易吐槽的地方，我想說的是這或許是一種偏見，兩宋的軍事實力可謂是非常強大。但宋朝生不逢時，處在一個北方遊牧民族異常強大的時代，從當時的歷史大環境來看北方部族在經過幾個世紀與中原王朝的碰撞交流中學到了許多的先進文化與技術，包括軍事技術與武器製造。到了宋時期達到了頂峰。比如遼，金，蒙古都非常典型，特別是蒙古人，在戰神成吉思汗的帶領下，橫掃了整個世界，打遍天下無敵手。遇見這樣像開了掛了一樣的人，我想就連秦皇漢武見了也不一定能打的過。但就是宋朝堅持到了最後，可想而知，宋朝的軍事弱嗎?宋朝的火器也十分強大，是世界歷史上首次將熱兵器大規模裝備軍隊的王朝，可見其軍事思想是獨領風騷。

綜上所述，中國歷史文化與科技傳承中，崖山以後(宋以後)都損失些什麼。首先在政治上，中國損失了先進的政治制度，宋以後，元明清三代基本廢除了宋制，而採用了北方遊牧部落那套，使中國政治發展走向了嚴重的極端，既皇權專制主義，如明清兩朝。

在思想文化，科技上，使中國許多先進的思想文化和科技遭到了抹殺，甚至出現了倒退，比如從開放包容到封閉排他，從熱衷文化交流學習，到閉關鎖國盲目自大，使中國歷史進入一個黑暗時期也是中國錯失了幾百年的發展機遇。造成了中國悲慘的近代史，以至於影響到如今的中國。相比較而言，到現在的中國也沒有發展到宋朝時期的國力水平，所以崖山以後中國損失了太多太多。

1279年3月，元軍追到廣東崖山，陸秀夫同小皇帝趙昺等沒有繼續逃向海南島，十幾萬軍民同小皇帝趙昺一樣跳海，損失慘重，南宋失去皇帝，失去十幾萬軍民，失去國土，可悲！