經常口乾舌燥就是火，一個是實火、另一個是虛火，一般脾胃的火多是實火，肝膽和肺的火多是虛實夾雜，心火和相火多是虛火，無論實火和虛火都會造成口乾舌燥，體內有熱就需要用水來熄火，可是這種內裡的火併不是一般水就可以熄滅的，需要身體中的津液才可以治療口乾舌燥。

心為陽髒屬火，心開竅於舌，心火亢盛就會煎灼津液使津液減少，就會造成口乾舌燥，與心情急躁和腎陰不足、心腎不交有關，可以用滋陰降火的方法治療，用六味地黃丸和黃連阿膠湯都有效果。

脾胃火是由於飲食不節，過食辛辣刺激的食物造成胃中鬱熱，或者外感入裡化熱形成胃熱，脾胃開竅於口唇就會使口唇乾燥，可用清熱洩火的方法治療，用藥有大黃、枳實、蒲公英、黃芩、黃柏等治療。

肺中有熱是由於外感入裡化熱或者胃熱燻蒸肺葉而損傷津液，肺主津液、熱傷肺液就會使津液減少發生口乾舌燥、喜歡飲水，但是並不解渴，可用清熱降火和滋陰的方法治療，用藥有：玄參、蘆根、麥冬、黃芩、知母、杏仁等治療。

肝鬱化火主要與情志有關，肝膽的疏洩太過，造成腎陰不足、相火上攻，腎之液為唾液，因此唾液減少就會口乾舌燥，可用清熱洩火的方法治療，用藥有龍膽草、梔子、枳殼、茵陳、虎杖等治療。 總之所有的火都會造成人體津液的不足而發生口乾舌燥的症狀，但是這些火併不是多喝水就可以解決問題的，關鍵是要把喝下去的水變成津液才會被人體吸收，這就需要把上面的火往下降，使腎陰往上升才可以引火歸原，唾液增加自然就不會口乾舌燥了，有這些症狀的人可以經常喝百合、綠豆、蓮子、生薏仁、麥冬、沙參、烏梅湯，也可以喝貢菊、清茶，吃西瓜、梨、黃瓜、葡萄、苦瓜等，都有滋陰降火的作用。 相關搜尋 黃芩 枳實 虎杖

很多人，有過這樣的經歷：晚上睡到半夜，發現口乾舌燥還有些發苦......很多人認為這種是由於夜裡喝水少造成的短時缺水症狀，並無大礙！千萬不要不以為然，還有可能是疾病找上門了。

那麼，半夜發現口乾口苦究竟是什麼原因造成的呢？今天，詳細科普一下。

為什麼半夜嘴巴變得又幹又苦？

1、口腔疾病

當口腔內出現疾病時，也可能會導致人出現口乾、口苦的問題，比如說其實口腔潰瘍，牙齦炎，牙周炎等，這些疾病都可能會導致人出現口苦口乾的症狀。尤其是晚上不刷牙時，第二天這種症狀會更加明顯。

2、維生素B2缺乏

如果人體中缺乏某些營養的話同樣會導致口乾的情況出現，比如像缺乏維生素b2的情況下，就會導致口乾的情況出現。除此之外還會出現口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍的情況，因此這個時候及時的補充維生素b2非常的重要。

3、肝膽疾病

中醫認為，口乾、口苦是肝膽火旺的典型症狀。當人體的肝臟功能出現問題時，體內的代謝物、毒素、垃圾就不能及時排出並且堆積，從而引起口苦。

另外，很多時候，膽囊疾病病人都有口苦的現象。尤其是老年人，由於胃動力差或者膽汁反流所引起口苦。

4、精神性口苦

緊張、壓力大、情緒波動大、疲勞、生活不規律、過度吸菸、酗酒等等都會引起口乾口苦的現象。

5、警惕癌症

對於一些長期口乾的老年人而言，最好是能夠進行進一步的檢查，因為一些癌症同樣會出現口乾的情況。

除此之外還有一些患有糖尿病的老年人，由於糖尿病會導致津液分泌減退，這個時候就很容易感覺到口乾的情況。特別是在夜間口乾的請款更加的明顯。這個時候不妨將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液。

6、消化不良

一旦人體攝入過量的食物，導致消化不良也會引起口苦。當人體攝入大量食物後就會增加腸胃負擔，食物難以消化，從而產生部分氣體病返流至口腔中，便會出現口臭和口苦的情況。

如何有效預防口乾、口苦？

加強運動：鍛鍊可促進身體的正常代謝，排除毒素，促進消化功能正常運轉；合理飲食：合理安排飲食，不食用辛辣、冰冷食物，不暴飲暴食，多食用蔬菜、水果、粗糧等含有豐富纖維素的食物，促進腸胃蠕動，幫助消化，避免消化不良的現象出現，多喝水等；清潔口腔：注意搞好口腔清潔工作，否則還很容易出現口腔異味；尤其是在食用甜食之後，避免口腔內有大量的細菌，避免齲齒；規律睡眠：不熬夜，早睡早起，保證每天有充足的睡眠，良好的睡眠習慣可以有效緩解口苦；戒菸戒酒：宿醉後醒來都會覺得嘴巴里又幹又臭，你懂的！

在中醫裡，口渴欲飲，口渴不欲飲，口渴飲後可解渴，口渴飲後不解渴，口乾， 都是不一樣的情況。要綜合其他條件來判斷。在治療原發病的同時採用中醫辨證施治，可標本兼治，有效緩解症狀。

口乾在中醫上大體可以分為四種情況：

1、脾胃虛弱型：表現為口乾但並不想喝水，或只喝少量熱水，食量減少，消化欠佳，舌質淡紅，脈緩弱等。治宜溫補脾胃，可選用補中益氣丸調治。

2、陰虛火旺型：表現為口渴且飲水量多，失眠多夢，大便乾燥，小便黃，手足心熱，脈細數，舌紅苔黃燥等。治宜滋陰降火，可選用知柏地黃丸調治。

3、腎陰虧虛型：患者表現為口乾且喜歡飲水，但不影響進食，尿多，腰膝痠軟，常常伴有心煩頭昏，舌紅苔薄，舌乳頭萎縮，脈細數。治宜滋陰補腎，可選用六味地黃丸調治。

4、脾胃實熱型：患者表現為口渴想多喝水，且喜歡冷飲，尿黃，大便乾燥，脾氣急躁，心煩失眠，舌紅苔黃膩，脈實有力等。治宜清熱降火，可選用黃連上清丸調治。