大腿的肌肉突然痛疼。是什麼病。

現在人們好把身體的某一處的突然痛疼會往病處上想，我認為肌肉的突然痛疼不會存在什麼疾病，只是運動時，沒有注意，或用力過猛造成肌肉區域性拉傷而已。這就是在為什麼在劇烈運動前，要給身體肌肉做放鬆準備，防止僵硬的肌肉在猛烈的發力會造成拉傷。如果突然出現大腿肌肉的痛疼時，做一下肌肉區域性按摩就可緩解痛疼。

非常經典的一個問題。臨床上我們碰到很多大腿肌肉疼痛的患者。大腿肌肉痛有很多種原因。這裡總結一下大腿肌肉疼痛的常見原因及其處理。

首先第一點，運動過度，導致大腿肌肉痠痛。過量的運動，或者以前沒怎麼運動，突然間加大了運動量。容易引起肌肉的勞損從而引起肌肉痠痛。對於這種情況，只需減少運動量，休息制動就行了。

第二點，是否平時日常工作中有過外傷，或者運動過程中有過損傷。外傷引起區域性肌纖維的撕裂或者肌肉損傷會引起疼痛。如果外傷引起，建議最好到醫院看一下，結合醫生的體格檢查，如果懷疑骨折，最好拍個片子。普通的肌肉拉傷，一般透過臥床休息慢慢會恢復，嚴重的可能要口服一些藥物，甚至支具或者石膏固定。

第三點，大腿囊腫或者神經鞘瘤等其他腫瘤。如果大腿疼痛的同時可以觸及大腿有東西長出來或者大腿明顯腫脹。那最好到醫院看一下，做一個b超或者大腿的核磁共振，排除是否有囊腫或者腫瘤，如果嚴重的需要手術切除送病理。

第四點，中老年人骨質疏鬆，由於嚴重缺鈣，有時候晚上會抽筋，突然間會大腿非常疼痛。這種情況到醫院裡測試一個骨密度。如果確診有骨質疏鬆，可以口服一些抗骨質疏鬆的藥物。

第五點，腰椎間盤突出症，或者腰椎管狹窄症，壓迫神經根，誘發下肢的痠痛，麻木。這種情況很多患者同時伴發腰部的痠痛。但是也有些患者僅僅是下肢痠痛的症狀。具體要結合醫生的體格檢查。最好能做個腰椎的核磁共振。然後進一步處理。

第六點，髖關節的問題。比如說股骨頭壞死。很多股骨頭壞死的朋友會出現髖關節疼痛，有時候伴發大腿的酸脹疼痛。如果懷疑股骨頭壞死，可以到醫院裡拍一個髖關節x片看一下。嚴重的股骨頭壞死是需要手術的。

大腿的疼痛，這個範圍很廣泛，我分四個位置給你講一下可能存在的原因，便於你尋找發現問題！

1.大腿後側痛

大腿後側的疼痛，可能是由於膕繩肌損傷引起的，也可以是L5-s1椎間盤突出症壓迫s1神經，或者梨狀肌壓迫坐骨神經等問題造成！

2.大腿外側痛

大腿外側的疼痛，可以是髂脛束緊張疼痛，也可以是L4-5椎間盤突出症壓迫L5神經，或者是臀中肌緊張疼痛壓迫神經導致的放射性痛！

3.大腿前側痛

大腿前側痛，可以是股四頭肌損傷，也可以是L3-4椎間盤突出壓迫L4神經，或者股前外側皮神經卡壓引起的放射痛！

4.大腿內側痛

這個一般是大腿內收肌群拉傷造成的，多數不是神經損傷所致，也是相對少見的，不過大腿內收肌由於我們平時啟用較少，按壓痛會較敏感！

基本就是這樣，這是最常見的大腿痛因素，如果你還想進一步瞭解疼痛的典型表現，以及鑑別方式，最好明確一下疼痛部位，描述加重的特點，有沒有外傷因素，我再給你進一步分析！

內在原因是血液迴圈不暢，血液滯留導致營養不足，肌肉缺營養而產生痛的訊號。

建議快速恢復流暢的血液迴圈。方法是仰臥舉腿。仰臥把腿舉起，讓髖關節成90度直角。可把腿靠著牆。深吸氣幫助血液迴流。等靜脈血迴流流暢了，可放平雙腿，仰臥腹式呼吸。

大腿是我們人體中不可或缺的一部分，需要傾注更多的關懷。那麼，當大腿肌肉突然疼痛時，到底是什麼情況？是哪一方面出現了問題？

一、極有可能是運動量過度、用腿過多，導致大腿肌肉出現疼痛感，這類情況屬於疲勞性損傷。當大腿出現過度疲勞時容易引起肌肉的勞損、肌肉的痠痛。這種情況我們給出的建議是:相對減少運動量，注意大腿的休息。另一方面，最好不要突然加大運動量，要循序漸進。

二、可以考慮骨質疏鬆這一方面。出現骨質疏鬆大多數是因為身體缺鈣，當缺鈣嚴重時，晚上會出現抽筋、大腿肌肉會突然有疼痛感等等症狀。建議去醫院做一下骨密度方面的檢查，如果確診了，就要多吃高鈣的食物和抵抗骨質疏鬆的藥物，如此才能促進病情的緩解。

三、有可能是運動過程或者用腿過程中外界對腿部肌肉的外傷，進而引起大腿肌肉區域性肌纖維撕裂或者肌肉損傷所帶來的疼痛。另外一方面，也有可能是外傷方面的骨折引起的肌肉疼痛，這種情況的話，需要結合臨床醫生的建議臥床休息和服藥敷藥。

四、需要納入懷疑的還有腫瘤方面的原因，例如大腿囊腫、神經鞘瘤等腫瘤，而進一步就要觀察大腿是否有不明的突出物或者明顯的腫脹，如果擠壓後發現疼痛感或者不適感，建議到醫院就診，結合醫生的判斷做一下大腿的核磁共振等檢查，看看疼痛感是否來源於囊腫或者腫瘤，確診後及時採取治療措施。

五、有可能是腰椎間盤突出症或者腰椎管狹窄症等症狀壓迫了神經，也就是俗話說的椎間盤壓迫神經、脊椎病的問題，當這一部位的神經造到壓迫後，下肢會誘發痠痛、疼痛、麻木等感覺，這類神經痛的問題，建議到醫院做個腰椎的核磁共振，然後結合醫生的治療方案作進一步的恢復方案。

另外，其他大腿肌肉疼痛的原因還有:骨頭壞死、受寒著涼、血液迴圈不暢等等。