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1 # RX李木子
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2 # 李女老漢
做法:
1:製作蔥油——鍋內放入適量油,燒熱後加入蔥花、薑片,炸至金黃後,加入香菜段,炸焦後將以上原料撈出,餘油即為蔥油,留在鍋裡備用。
2:炸蔥段——繼續起火燒熱後加入蔥段,炸至金黃後,將蔥段撈出備用。
3:熬濃汁——原鍋中加入海參,再加入適量的鹽、料酒、蠔油、生抽、白糖、清湯或者高湯,燒開後,淋入水澱粉勾芡,用中火燒透收汁。
4:裝盤——將海參撈出,和炸好的蔥段一起放入盤中,淋上剛才熬製的濃汁即可。
這道菜好吃的最關鍵兩點是:一、海參的質量;二、烹飪的方法。海參做為蔥燒海參的核心食材,應儘量選擇肉質肥厚,參刺多的北方海參。像遼參,山東的刺參都可以。蔥是溫通陽氣的養生佐料,作為調料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、羶等油膩厚味及菜餚中的異味,併產生特殊的香味,還有較強的殺菌作用。
1.首先碗中加入澱粉和水並攪拌均勻,在鍋里加入油和大蔥段,加熱並將大蔥炸至成熟撈出。2.在鍋中加入新的油並加熱,加入一勺蠔油,倒入生抽、適量白糖和料酒,然後加點雞精和適量清水,放入海參烹煮。3.將大蔥段擺入盤中,也可以放些裝飾品在旁邊,海參煮好後撈出放入盤子。4.加入一些水澱粉,待冷卻後舀出一勺淋在大蔥和海參上,蔥燒海參就做好了。