關於精神潔癖的特徵：

1.習慣制定很多的原則，對各種事情總有有別於其他人，不被理解的固執和堅持。原則可能來源於自己的生活經歷，性格等。總是非黑即白，愛恨分明，而且比較極端。

2.完美主義，對他人和自己要求都很苛刻。不允許有一點點違背自己原則的行為。一旦違反了心裡的原則，就會對這個人鄙視和厭惡，不管之前有多喜歡他。

2.佔有慾強，要求絕對對等的關係，總是喜歡揣摩自己在他人心裡的地位，以此做為他人在自己心裡地位的評判標準。

3.不喜歡身體接觸，除了非常喜歡的人。但是喜歡的人如果牽了別人的手抱了別人，自己會非常不爽，會刻意迴避他牽過別人的手來牽自己。如果有自己不認同的人接觸到自己的面板會四肢發麻感到噁心。

4.喜歡給身邊人劃分等級，評判標準是自己獨特的原則。陌生人，同學，朋友，好朋友涇渭分明，絕不可能做越級的舉動。在心裡也暗暗對別人這樣要求。

5.習慣觀察別人，敏感，對人性的惡意感受的非常敏銳深刻。討厭社交，非常孤僻自卑，但在內心深處又非常高傲自戀。

6.對於生活，不接受外界強加於我的任何規則。只願意遵從內心，只願意做自己喜歡的事，只願意和自己喜歡的人交往。

　　在很長一段時間內，我沒有意識到自己是個有潔癖的人，當然不是衛生潔癖，我的生活是比較邋遢的那種，生活上我是不怎麼在意的。

　　但是我發現自己是眼睛裡揉不進沙子那種，比如說某個人有某方面的行為讓我厭煩，如總是喜歡在背後嚼舌根，我就會對他的整個人厭煩不已。

　　不只是對別人，我對自己都有精神潔癖。

　　首先我有很嚴重的強迫症，下來一批活，我要是做不完我絕對睡不踏實。就算是3天的總期限，我用1天的時間就已經幹了一多半的活，我也睡不踏實。

　　其次我發現自己有點完美主義，自己心裡有點事兒，受過一點委屈，需要很長時間的心裡調整，還有朋友的開導才能過去。有一點不好的事情，這個坎就過不去。

　　第三我有點希望自己的事業、親情、友情、愛情都是處於圓滿的狀態，只有某方面有一點不如意，心裡就不太舒服。比如和哪個朋友鬧了點矛盾，心裡就會很不舒服。再比如我的父母這方面，其實我的原生家庭不是太好，父母都是有比較大的性格缺陷的人，對我和妹妹的三觀思想等形成了非常大的影響，這點一直是我心裡的傷疤，直到現在我都過不去。

　　第四，我感覺我是個對感情界限太過分明的一個人。誰是朋友就是朋友，誰不是朋友就不是朋友。談戀愛的話，在和一個人好的時候，絕對不會去找第二個人。

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　　其實精神潔癖很不好，有精神潔癖的人一直會在有壓力、不如意、缺乏安全感的心裡狀態下活著，很難感受到生活中的真正樂趣。

　　還有啊，有精神潔癖的人，和原生家庭的撫養方式，原生家庭愛的缺失有很大很大的關係，自己就給自己心裡加了個防護網，讓別人走不進你的心。

　　精神潔癖其實也是一種心理疾病，這些人是急需他信任的人關懷的一批人，最好還時不時的去諮詢一下心裡醫生。

精神潔癖是一種防禦機制（每個人身體有一套防禦機制，就像白細胞可以吞噬細菌，血小板可以讓傷口止血，防止傷口進一步感染），那麼我心理也有一套防禦機制（遇到重大事故，第一反應是否認，那麼否認就是防禦機制，防止接受不了現實，精神崩潰）。精神潔癖防禦的可能是本能（性本能，內心黑暗的一部分）。出現這種狀態的人，一般是超我特別強大的人，父母過於嚴格要求孩子文明，比如說不能罵人，不能騙人，不能有汙穢的想法。

我認為精神潔癖，每個人應該都有所不同。

要看他在意的哪個方面，哪個點。在他們的世界裡，精神是至高無上的，你不能有一點點侵犯和逾越，控制。

精神潔癖屬於一種特殊型別的強迫症，原則性強於一般的潔癖，一旦在社交中發現所謂的“骯髒”，反應比普通的潔癖更為強烈。

先看一下百度百科給精神潔癖下的定義：

心理潔癖就是一個人在自己的心理世界裡所持有的一種強迫性人格，強迫自己的心理世界裡是要絕對清潔的，絕對乾淨的，而且還要隨時準備清理自己的心理世界，使心理世界基本處於一種真空的狀態。比較明顯的表現就在社交方面，有心理潔癖或者有此類傾向的人會異常在意自己所處的社交圈子，會非常嚴格的去審查與自己交往的人，一旦發現所交往的人所帶有的任何東西是所謂“骯髒”的，馬上就會將其直接剔除出自己的社交範圍，即便認識也會形同陌路。

心理潔癖的人，他們秉承的原則往往與現行社會裡很多原則和概念不同，而且他們不光用這樣的原則看待自己，也很容易用這個原則看待別人。

對於精神潔癖的人來講，他只是看待萬事萬物的原則不同，他一點都不覺得這是精神潔癖。而且，因為精神潔癖本質上是看待事情角度的不同，而世界上不可能有兩個人有一模一樣的精神世界，所以精神潔癖絕對不可以一概而論。

凡有心理潔癖的人必然有其他人少有的某種負面經歷，而且大多是幼年期到青年期，也就是三觀形成期。渴望證明自己，通過證明自己融入群體，讓自己獲得保護感，注意，終極目的是為了讓自己獲得保護。因為他們理解不了外面，外面更理解不了他們，所以反而不會讓他們融入群體，更不會得到保護感，更缺乏安全感。缺乏安全感，就更加的孤獨、多思、多疑、敏感……然後所謂“精神潔癖”的程度，順著上面那一套繼續迴圈越來越重。陷入怪圈。努力自救，卻陷得越深。

精神潔癖的特點和表現：

1、原則性強，一旦外界的某個人或者某件事觸碰了他們內心的原則，他們為了保護自己，就會下意識的對這種侵犯原則的人或事在內心深處完全隔絕，是絕不帶任何思索和顧慮的斬盡殺絕。

2、敏感多思，精神潔癖的人多於外界總是持一種非常警戒的態度，因為他本身形成這種與眾不同的思維本質上就是為了保護自己。但實際上，是他們從這些小事上看見了某種他們非常排斥的人性。

3、對後天情感要求非常高，他們對身邊的人劃分得特別具體，涇渭分明，有明顯的等級。

4、對身邊的人依賴性強，一個“等級高”的身邊人簡直就是天上派下來的活菩薩、救世主，是久旱逢甘霖，是懸崖邊救命的繩子。

5、自相矛盾，既自卑又自負、既懦弱又堅強、既明理又固執，既懂事又任性。

6、在某一個或某幾個方面非常優秀或許文人、科學家、音樂家這類的，尤其是中國古代的文人，可能多少都有點精神潔癖。

普通的潔癖一般指人或物體表面可擦拭清潔的。精神潔癖應該是指精神層面不可擦拭的“髒”，比如有人找老婆絕不允許結過婚的，找女朋友必須是處女，在他們潛意識裡，不是最初的就是“髒”了。