寶寶的出生日期，是按照末次月經的第一天來計算的，一共是280天的孕期，是十個月的孕周，一個月是四個星期，一個星期是七天。 預產期是按照末次月經推算的，末次月經的月份加九就是預產期的月份，末次月經的日期加七就是預產期的日期。如果月經不準確，則可以透過胎動開始出現的時間進行計算。第一胎孕婦出現初次胎動的時間是18-20周，預產期可能在20-22周後，同時還可以根據超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度的方式推算。

1、末次月經計算法　

　　停經月份減3(不能減就加9)，日期+7　

　　例：如果末次月經是6月13日，那麼分娩月＝6－3＝3，分娩日＝13＋7＝20，那麼預產期為第二年的3月20日。

　　2、從自覺胎動日算起，由於記不清末次月經或閉經的時間，以胎動日推算：　

　　初產婦從自覺胎動日加20周。　

　　經產婦從自覺胎動日加22周。　

　　3、按妊娠期限計算　

　　末次月經第一天向後退280天。

寶寶的出生日期，是按照末次月經的第一天來計算的，一共是280天的孕期，是十個月的孕周，一個月是四個星期，一個星期是七天。 預產期是按照末次月經推算的，末次月經的月份加九就是預產期的月份，末次月經的日期加七就是預產期的日期。如果月經不準確，則可以透過胎動開始出現的時間進行計算。第一胎孕婦出現初次胎動的時間是18-20周，預產期可能在20-22周後，同時還可以根據超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度的方式推算。

孩子的出生週期也就是懷孕天數，是以懷孕預產期的第一日剛開始起算的。具體演算法如下：

1.月經法

在最後一次月經來的第一天的那個日期上，月份加上9，日期加上7，那就是各位寶媽的預產期了喲。如果你最後一次月經的月份加上9之後大於12，那麼在減去12就可以了。比如做後一次來月經是在7月份12號，那麼你的預產期就為4月19號（計算方法，月份：7+9=16-12=4 日期：12+7=19)

2.胎動日期

胎兒出現有規律的胎動是在懷孕20周左右，孕期總共是40周，所以在你能感受到明顯胎動的時候，加上20周就是各位寶媽的預產期了。