臨床上根據暈動病的症狀輕重分為輕、中、重3型，輕型僅有咽部不適、唾液增多、疲乏、頭暈、頭痛、面色稍蒼白等症狀；中型有噁心、嘔吐、頭痛加重、面色蒼白、出冷汗等情況；重型則表現為上述症狀加劇，嘔吐不止、心慌、胸悶、四肢冰冷、唇乾舌燥，嚴重者可出現脫水、電解質紊亂等表現。

其中80.57%的發生與高溫、高溼、車廂內通風不良有關，居各相關因素的首位；72.22%與本人乘車時身體過度疲勞和飲食不當相關，居相關因素第2位；48.15%的發生被認為與車廂的特殊氣味的刺激以及緊張的氣氛有關；而對於絕大多數有過暈動病病史的患者來說，心理因素作為一個重要誘發因素也尤為重要。

而目前暈動症的發生機制還不明朗，出現了許多假說。此外，現代醫學研究結果顯示，暈動病與遺傳有一定關係。中西醫對暈動症都有一定干預方法，西醫主要依靠阿托品、嗎丁啉等藥物。中醫則依靠針灸，中藥，穴位按壓等方法。

首先，生薑乃嘔家聖藥，是抗暈動病的有效藥物，能溫通胃腸，抑制中樞神經系統釋放血管加壓素，從而減輕病噁心、嘔吐等症狀。使用方法為把生薑切成約 3 rnm 厚，修成與邦迪等寬的長方形，貼在腕橫紋中點，然後借邦迪黏性固定。在乘車前15～20 min 運用。此法簡便易操作。

其次，穴位按壓亦可防治暈動病。耳穴有調節大腦皮層興奮與抑制作用，胃穴可鎮吐止噯氣，枕穴可防治暈動病，三穴合用可加強防治作用。

再者，就是“暈痛針法”。其治療暈動病的臨床療效顯著並且安全無毒副作用，為廣大暈動病患者提供了一種安全、療效長遠、無毒副作用的綠色治療、預防方法。

而在平時偶爾坐車，坐船時，配戴醫用口罩、閉目養神，同時選擇車內視野好的地方，調整姿勢都可以有效地緩解眩暈，預防暈動病的發生。最後，注意心理狀態的調整，規範飲食和作息習慣，對防治暈動病也可起到積極作用。

概念：運動病又稱暈動病，是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。

病因：發生暈動症，原因是大腦接受到來自感覺器官的牴觸資訊：你的眼睛不能夠明確同一個對照物的運動和車輛運動在內耳形成平衡的機制(之間的關係)。中樞神經系統對這種壓力產生的應答是大腦中的噁心中樞活動。

症狀：常在乘車、航海、飛行和其他執行數分鐘至數小時後發生。初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂。症狀一般在停止執行或減速後數十分鐘和幾小時內消失或減輕。亦有持續數天後才逐漸恢復，並伴有精神萎靡、四肢無力。重複執行或加速運動後，症狀又可再度出現。但經多次發病後，症狀反可減輕，甚至不發生。 本病應與內耳眩暈病、前庭神經炎、椎基底動脈供血不足等疾病相鑑別。

治療：

1、環境要安靜，通風要良好。

2、發病時患者宜閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。

3、獲得充足的新鮮空氣，開啟小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，開啟飛機頭頂的通氣孔。

4、儘量保持頭不動，閉上眼睛，凝視主焦點或是另一個不動的物體。並且坐在感覺運動最小的地方，譬如小汽車前倉的座位、輪船中間或是輪船前倉的艙位或者機翼上方的坐位。不要坐在與公共汽車、火車、飛機運動相反的座位上，不要在運動中閱讀。

5、進食低脂、澱粉類食物，並且不要進食有強烈刺激氣味和味覺的食物。不要喝酒、抽菸，它們可以引起噁心。

6、可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物，常用有如下一些：氫溴酸東莨菪明、鹽酸倍他司汀（抗眩啶）、其他如甲氧氯普胺（胃復安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等止吐劑和鎮靜劑亦可酌情使用。

緩解辦法：

1、鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

2、桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

3、風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

4、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

5、傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼。

6、胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10~15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

7、指掐內關穴：當發生暈車時，如果沒有準備以上可以防止暈車的物品，也不要慌張，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）上持續一段時間，暈車症狀也能得到改善。