0-1歲的階段，對於寶Bora說是很重要的階段，雖然只有一年時間，但寶寶會解鎖不少能力。
按發育來劃分的話，又可以 把這一年分為“三段”：0-3個月，4-7個月，8-12個月。
那對家長來說，就要抓住不同階段寶寶的生長髮育特點，為寶寶提供足夠的看、聽、摸、聞、嘗等刺激，促進寶寶更好的發育。
0-3個月寶寶：重點鍛鍊視覺和聽覺發育
3個月前的寶寶各方面能力都很差，各種需求也都是透過哭聲表現，基本每天就是“吃-睡”模式迴圈。只是隨著月齡增加，睡覺的時間逐漸減少，清醒的時間逐漸增多。
這個階段的寶寶，在清醒時要 注意重點鍛鍊寶寶的聽覺和視覺發育。
1. 0-3個月寶寶的視力發育情況
前3個月的寶寶，還不能看到很遠的物體，但寶寶的眼睛能隨著呈現在面前的物體而移動；看到熟悉的人，會注視對方的臉，並且微笑或手足亂動；
當週圍發出聲音時，能追隨聲音轉頭。
【如何鍛鍊寶寶視力】
前兩個月的寶寶，可以看些 黑白對比分明的圖形，黑白色卡等；
家長可以在室內 佈置些顏色鮮豔、圖案多樣的裝飾，增加對寶寶視覺的刺激；
還可以多準備些 顏色鮮豔、形狀複雜的玩具，在寶寶前面距離寶寶20釐米左右的位置，晃動給寶寶看，訓練寶寶的追視能力；
也可以 把不同顏色的玩具，吊在嬰兒床上方 給寶寶看，也有助於寶寶視力發育。
2. 0-3個月寶寶的聽力的發育情況
剛出生的寶寶，能區分不同的語音，區分語言和非語言；然後逐漸可以區分音樂的音高，有時能安靜地躺著，傾聽音樂。
【如何鍛鍊寶寶聽力】
可以 把寶寶的周圍環境佈置得豐富些，讓寶寶經常接觸各種視覺和聽覺刺激；
還可以 經常讓寶寶傾聽 風聲、雨聲、鳥叫聲、各類樂器的聲音、大人談話的聲音等，感受聲音的奧妙，對於促進寶寶聽力、語言和思維的發展都有好處。
4-7個月寶寶：重點培養寶寶觸覺、表達和觀察力
進入第4個月後，有不少寶寶已經 會翻身，各方面的能力也增強了很多。
可以 長時間的注視某個物體，並且對感興趣的東西會 伸手去抓，較長時間的玩胸前的玩具，並逐漸會 雙手交替玩、用雙手拿東西、愛扔東西，能聽懂些簡單的詞語，如拍手、再見等，也會模仿著做。
這個階段，家長要 重點培養寶寶的觸覺、表達能力和觀察能力。
【觸覺的培養】
多給寶寶玩中等大小的不同材質的小球、彩色積木等，讓寶寶感受不同的質地，堅硬的、光滑的、柔軟的、粗糙的，木製的、塑膠的、毛線的等等，透過觸控增加認知；
也可以多陪寶寶看些翻翻、洞洞書等，也是寶寶很感興趣的。
【表達能力的培養】
雖然前幾個月的寶寶還不會說話，但寶寶的語言能力一直在不斷髮育。
那這個過程中，家長要多和寶寶說話，尤其到了6-7個月，不管是在生活中還是寶寶自言自語時，家長都要多和寶寶互動，鼓勵寶寶發音。
【觀察能力的培養】
寶寶的好奇心是很強的，會對周圍的尤其都有興趣，家長注意正確引導就好，透過讓寶寶觀察、家長同時講解和引導，激發寶寶更多的興趣，就是在逐漸培養寶寶的觀察力。
除了日常生活中的一些物品外，也可以讓寶寶 觀察美術作品，帶寶寶看繪本等，畫面中的線條、形狀、構圖、色彩等，都會讓寶寶很有興趣。
8-12個月寶寶：重點提高語言和認知能力
到了8個月後，寶寶的 運動能力 解鎖更多，會翻身、會坐、會爬，語言能力發育 也進一步發育，有的寶寶已經開始會叫“爸爸”、“媽媽”。
另外，認知和情緒方面 也逐漸提高不少，當東西看不到時寶寶會用眼睛去尋找；還能模仿聲音，比如學小狗叫；會自己用杯子喝水；對周圍世界表現出極大興趣，什麼都想摸摸、看看、嚐嚐等。
那麼，這個階段的寶寶，家長要重點提高寶寶的語言和認知能力。
1. 如何提高語言能力？
除了多和寶寶說話外，也可以教寶寶說些簡單的話，比如遊戲中教寶寶模仿動物的叫聲、汽車喇叭聲等；
多給寶寶聽優美的童謠、音樂，或者家長給寶寶講有趣的故事、朗讀詩歌等，也可以陪寶寶看些語言啟蒙類的繪本等。
2. 如何提高認知能力？
視知覺 是影響學習能力的重要因素，如果寶寶的視知覺發育不良，就不善於從背景中識別和分離物件，走路的時候就容易磕磕碰碰。
提高寶寶的視知覺，家長可以試試這幾種方法：
搭彩色積木和拼圖等；
要求寶寶按一定的標準分類，比如一堆積木，按不同的顏色、不同形狀做出區分等；
讓寶寶按圖形或實物，找出相同形狀的物品。
3. 如何提高思維能力？
發展動作，是培養寶寶思維能力的起點。因此，不同月齡的寶寶的動作發育和對思維能力的促進，可以參考下面這份建議：
7-8個月：可以訓練寶寶伸手、拍手、揮手等動作；
9-12個月：可以訓練寶寶多爬行，有助促進腦發育、鍛鍊頸部肌肉發育、提高視覺穩定性等；另外，還可以訓練寶寶 伸食指戳、撥東西，抓到東西后再鬆開手指把東西丟掉，這樣反覆地“丟-撿”的動作。
1歲前寶寶會生長髮育的很快，在一年的時間裡，學會很多本領。而家長也要把握好這段時間，抓住不同月齡發育的重點，多幫寶寶鍛鍊，促進寶寶的發育，讓寶寶贏在起點上！
0-1歲的階段，對於寶Bora說是很重要的階段，雖然只有一年時間，但寶寶會解鎖不少能力。
按發育來劃分的話，又可以 把這一年分為“三段”：0-3個月，4-7個月，8-12個月。
那對家長來說，就要抓住不同階段寶寶的生長髮育特點，為寶寶提供足夠的看、聽、摸、聞、嘗等刺激，促進寶寶更好的發育。
0-3個月寶寶：重點鍛鍊視覺和聽覺發育
3個月前的寶寶各方面能力都很差，各種需求也都是透過哭聲表現，基本每天就是“吃-睡”模式迴圈。只是隨著月齡增加，睡覺的時間逐漸減少，清醒的時間逐漸增多。
這個階段的寶寶，在清醒時要 注意重點鍛鍊寶寶的聽覺和視覺發育。
1. 0-3個月寶寶的視力發育情況
前3個月的寶寶，還不能看到很遠的物體，但寶寶的眼睛能隨著呈現在面前的物體而移動；看到熟悉的人，會注視對方的臉，並且微笑或手足亂動；
當週圍發出聲音時，能追隨聲音轉頭。
【如何鍛鍊寶寶視力】
前兩個月的寶寶，可以看些 黑白對比分明的圖形，黑白色卡等；
家長可以在室內 佈置些顏色鮮豔、圖案多樣的裝飾，增加對寶寶視覺的刺激；
還可以多準備些 顏色鮮豔、形狀複雜的玩具，在寶寶前面距離寶寶20釐米左右的位置，晃動給寶寶看，訓練寶寶的追視能力；
也可以 把不同顏色的玩具，吊在嬰兒床上方 給寶寶看，也有助於寶寶視力發育。
2. 0-3個月寶寶的聽力的發育情況
剛出生的寶寶，能區分不同的語音，區分語言和非語言；然後逐漸可以區分音樂的音高，有時能安靜地躺著，傾聽音樂。
【如何鍛鍊寶寶聽力】
可以 把寶寶的周圍環境佈置得豐富些，讓寶寶經常接觸各種視覺和聽覺刺激；
還可以 經常讓寶寶傾聽 風聲、雨聲、鳥叫聲、各類樂器的聲音、大人談話的聲音等，感受聲音的奧妙，對於促進寶寶聽力、語言和思維的發展都有好處。
4-7個月寶寶：重點培養寶寶觸覺、表達和觀察力
進入第4個月後，有不少寶寶已經 會翻身，各方面的能力也增強了很多。
可以 長時間的注視某個物體，並且對感興趣的東西會 伸手去抓，較長時間的玩胸前的玩具，並逐漸會 雙手交替玩、用雙手拿東西、愛扔東西，能聽懂些簡單的詞語，如拍手、再見等，也會模仿著做。
這個階段，家長要 重點培養寶寶的觸覺、表達能力和觀察能力。
【觸覺的培養】
多給寶寶玩中等大小的不同材質的小球、彩色積木等，讓寶寶感受不同的質地，堅硬的、光滑的、柔軟的、粗糙的，木製的、塑膠的、毛線的等等，透過觸控增加認知；
也可以多陪寶寶看些翻翻、洞洞書等，也是寶寶很感興趣的。
【表達能力的培養】
雖然前幾個月的寶寶還不會說話，但寶寶的語言能力一直在不斷髮育。
那這個過程中，家長要多和寶寶說話，尤其到了6-7個月，不管是在生活中還是寶寶自言自語時，家長都要多和寶寶互動，鼓勵寶寶發音。
【觀察能力的培養】
寶寶的好奇心是很強的，會對周圍的尤其都有興趣，家長注意正確引導就好，透過讓寶寶觀察、家長同時講解和引導，激發寶寶更多的興趣，就是在逐漸培養寶寶的觀察力。
除了日常生活中的一些物品外，也可以讓寶寶 觀察美術作品，帶寶寶看繪本等，畫面中的線條、形狀、構圖、色彩等，都會讓寶寶很有興趣。
8-12個月寶寶：重點提高語言和認知能力
到了8個月後，寶寶的 運動能力 解鎖更多，會翻身、會坐、會爬，語言能力發育 也進一步發育，有的寶寶已經開始會叫“爸爸”、“媽媽”。
另外，認知和情緒方面 也逐漸提高不少，當東西看不到時寶寶會用眼睛去尋找；還能模仿聲音，比如學小狗叫；會自己用杯子喝水；對周圍世界表現出極大興趣，什麼都想摸摸、看看、嚐嚐等。
那麼，這個階段的寶寶，家長要重點提高寶寶的語言和認知能力。
1. 如何提高語言能力？
除了多和寶寶說話外，也可以教寶寶說些簡單的話，比如遊戲中教寶寶模仿動物的叫聲、汽車喇叭聲等；
多給寶寶聽優美的童謠、音樂，或者家長給寶寶講有趣的故事、朗讀詩歌等，也可以陪寶寶看些語言啟蒙類的繪本等。
2. 如何提高認知能力？
視知覺 是影響學習能力的重要因素，如果寶寶的視知覺發育不良，就不善於從背景中識別和分離物件，走路的時候就容易磕磕碰碰。
提高寶寶的視知覺，家長可以試試這幾種方法：
搭彩色積木和拼圖等；
要求寶寶按一定的標準分類，比如一堆積木，按不同的顏色、不同形狀做出區分等；
讓寶寶按圖形或實物，找出相同形狀的物品。
3. 如何提高思維能力？
發展動作，是培養寶寶思維能力的起點。因此，不同月齡的寶寶的動作發育和對思維能力的促進，可以參考下面這份建議：
7-8個月：可以訓練寶寶伸手、拍手、揮手等動作；
9-12個月：可以訓練寶寶多爬行，有助促進腦發育、鍛鍊頸部肌肉發育、提高視覺穩定性等；另外，還可以訓練寶寶 伸食指戳、撥東西，抓到東西后再鬆開手指把東西丟掉，這樣反覆地“丟-撿”的動作。
1歲前寶寶會生長髮育的很快，在一年的時間裡，學會很多本領。而家長也要把握好這段時間，抓住不同月齡發育的重點，多幫寶寶鍛鍊，促進寶寶的發育，讓寶寶贏在起點上！