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1 # JohnC158
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2 # CouchPotato46
取適量的帶殼花生,剝成花生米,挑去幹癟與蟲駐的籽粒。
取一適宜的容器,將花生米清洗乾淨並用清水泡一天,讓花生米膨大起來,這樣易出芽,水要沒過花生米的2倍為好,
泡12小時後,將泡花生米的水濾掉。
乾淨毛巾浸透水後稍攥幹,蓋在花生米上面,要把整個花生米上面都蓋嚴密為好。
為了縮短髮芽時間,得讓花生米保持溼潤,可用保鮮膜或食品袋再蓋上一層。
發花生芽必須避光,所以再扣上一個小盆。這樣前期工作就完成了,靜靜地等待花生出芽。
在這期間還需要每天給發芽的花生過水2到3次,這樣以防止花生變黴、腐爛。
兩天後,花生露出白白的小嫩芽來,這樣長度的芽生吃最適合,如果想炒著吃或涼拌就得要髮長一些的花生芽了,可再繼續發芽,直到長到想要的長度為止。
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3 # 上善若水
花生米用清水浸泡1小時,另換乾淨水,加鹽,燒開後再煮半小時,花生米即可煮熟。將煮熟的花生米用漏勺撈起晾涼備用
將買來的瓶裝野山椒撈出,切成兩半,和瓶裡的汁水一起倒入大碗中,加入花椒粒、涼開水或礦泉水,攪拌均勻,泡椒汁即做好
最後放入花生米,在冰箱裡冰鎮一晚,第二天即可食用
準備花生芽,清水,白醋、野山椒、白糖、紅色小米椒,味精,鹽;花生芽用涼水沖洗去異味,將所有調料調成泡椒汁,泡約5小時即可食用。