醬油炒飯
食材:白飯2碗,蒜瓣3片,蔥花適量,酒1大匙,醬油2大匙,糖1大匙,鹽1小匙,油2大匙。
做法:
1.蒜瓣剁成碎末。
2.鍋中倒入油,用小火將蒜末爆香。
3.將醬油、酒、糖、鹽先混合攪拌均勻後,再倒入鍋中翻炒。
4.把火開大,倒入白飯。
5.翻炒均勻後加入蔥花再翻炒片刻即可裝盤。
揚州炒飯配方
食材準備:
米飯200g,雞蛋1個,蝦仁100g,胡蘿蔔50g,豌豆30g,玉米粒30g,火腿腸50g, 油20克,鹽5克,料酒5克,生抽5克,蔥10克,胡椒粉2克,雞精2克,花椒麵2克。
接下來直接教你揚州炒飯:
1.準備食材;
2.雞蛋打勻,胡蘿蔔與火腿腸切丁,鮮蝦去殼,挑去沙線洗淨,蔥切蔥末;
3.鍋放油燒熱,放下蛋液炒熟搗碎盛出;
4.鍋放油燒熱,放入胡蘿蔔,豌豆,玉米粒,加適量水,煸炒至發蔫,盛出;
5.鍋放油燒熱,放下蝦仁煸炒至轉色,加料酒煸幾下,盛出;
6.鍋放油燒熱,放入米飯炒散;
7.放入雞蛋,蝦仁,豌豆,胡蘿蔔,玉米粒;
8.放入火腿腸,加點生抽煸勻;
9.加點鹽,雞精,花椒麵,胡椒粉煸勻;
10.撒些蔥花既可出鍋。
黃金蛋炒飯
食材:白米飯250克,蛋黃2個,胡蘿蔔1/2根,洋蔥1/4個,黃瓜1/2根,鹽3克,食用油15毫升。
1.胡蘿蔔、洋蔥、黃瓜切小丁,將蛋黃從整雞蛋中分離備用。
2.將蛋黃液倒入米飯中拌勻,同時將飯粒撥散使飯粒成金黃色。
3.大火燒熱鍋中的油,將裹好蛋液的米飯倒入,炒至米粒呈鬆散狀。
4.加入洋蔥丁、胡蘿蔔丁翻炒2分鐘,最後加入黃瓜和鹽稍微拌炒即可。
咖哩炒飯
食材:土豆1個,胡蘿蔔1個,洋蔥1個,米飯1碗,鹽0.25小匙。
1.土豆,胡蘿蔔,洋蔥切塊。
2.把土豆,胡蘿蔔,洋蔥放入熱油炒幾下。
3.加水沒過食物塊。
4.留些湯,煮的軟了就放咖哩,炒勻。
5.放入米飯翻炒。
6.入味就可以出鍋。
至尊炒飯配方
材料:半熟米飯500克(正常蒸米飯水量的8成就可以蒸出這樣的米飯)
配料:雞肉粒:30克 雞蛋2只 ,青瓜粒:30克,菜心粒200克,青紅椒粒:40克(一樣20克),蝦仁粒:20克,紅蘿蔔粒:30克
調料:鹽3克,味精8克,雞粉8克,生抽5克,花生油10克
1:熱鍋冷油蝦仁走油撈起,爆雞肉粒後跟著下1只雞蛋,紅蘿蔔粒,青紅椒粒煸炒一下
2:米飯加另一隻雞蛋炒熱,加少少上湯炒更好,讓飯粒昜有彈性,下調料後快炒,跟著再把菜心粒下去炒,炒得差不多了,再把1步炒好的料下去快速翻炒二下,上碟。
韓式泡菜炒飯
食材:白飯100g,雞蛋1顆,韓式泡菜50g,青江菜絲15g,香菇片10g,辣椒片3g,油適量,鹽適量,糖適量,黑胡椒粉適量。
1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
2.於作法1鍋中依序加入韓式泡菜丁、青江菜絲、香菇片、辣椒片一起拌炒約1分鐘至勻。
3.於作法2鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻約1分鐘後,放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料,一起拌炒均勻即可盛盤。
雜蔬炒飯
食材:四季豆150克,土豆150克,胡蘿蔔50克,香菇4朵,米飯2碗,鹽1/2小匙,生抽1大匙。
1.四季豆,香菇,胡蘿蔔,土豆,米飯。
2.將材料分別切成小丁。
3.鍋內熱油,放入土豆,胡蘿蔔丁炒至熟。
4.加入香菇丁及四季豆丁,加入鹽,炒至熟。
5.加入白米飯翻炒均勻。
6.最後加入生抽即可出鍋。
孜然牛肉炒飯
食材:牛裡脊1小塊,米飯80克,香菜2棵,洋蔥適量,孜然適量。
1、把牛肉切成薄片,然後加入孜然、芝麻、少許糖、料酒、醬油和薑絲抓勻,然後放入少量澱粉抓勻備用。
2、把洋蔥洗淨切成絲,香菜洗淨。
3、起鍋倒油,油熱後放入醃好的牛肉翻炒一下。
4、再放入洋蔥一起翻炒。
5、等牛肉變色後放入米飯,再加入一些孜然和芝麻炒勻。
6、最後調入適量的鹽,放入香菜翻炒均勻即可。
什錦炒飯
食材:冷米飯200克,炒熟的豬肉末100克,新鮮玉米粒100克,新鮮豌豆100克,胡蘿蔔60克,去皮,洗淨,切成玉米大小的粒,新鮮蘑菇3個,洗淨,切成玉米大小的粒,菜油11/2湯匙,鹽1/4茶匙。
1.冷米飯用冷水稍衝一下,瀝乾(這樣炒出的飯不會粘在一起)。
2.炒鍋在中偏大火上預熱,放菜油,熱至七成,放胡蘿蔔粒,炒2分鐘,加蘑菇粒,炒1分鐘,加玉米,炒2分鐘,加鹽及豌豆,炒2分鐘,放熟肉末及米飯,炒3分鐘,至米飯熱透即好。
醬油炒飯
食材:白飯2碗,蒜瓣3片,蔥花適量,酒1大匙,醬油2大匙,糖1大匙,鹽1小匙,油2大匙。
做法:
1.蒜瓣剁成碎末。
2.鍋中倒入油,用小火將蒜末爆香。
3.將醬油、酒、糖、鹽先混合攪拌均勻後,再倒入鍋中翻炒。
4.把火開大,倒入白飯。
5.翻炒均勻後加入蔥花再翻炒片刻即可裝盤。
揚州炒飯配方
食材準備:
米飯200g,雞蛋1個,蝦仁100g,胡蘿蔔50g,豌豆30g,玉米粒30g,火腿腸50g, 油20克,鹽5克,料酒5克,生抽5克,蔥10克,胡椒粉2克,雞精2克,花椒麵2克。
接下來直接教你揚州炒飯:
1.準備食材;
2.雞蛋打勻,胡蘿蔔與火腿腸切丁,鮮蝦去殼,挑去沙線洗淨,蔥切蔥末;
3.鍋放油燒熱,放下蛋液炒熟搗碎盛出;
4.鍋放油燒熱,放入胡蘿蔔,豌豆,玉米粒,加適量水,煸炒至發蔫,盛出;
5.鍋放油燒熱,放下蝦仁煸炒至轉色,加料酒煸幾下,盛出;
6.鍋放油燒熱,放入米飯炒散;
7.放入雞蛋,蝦仁,豌豆,胡蘿蔔,玉米粒;
8.放入火腿腸,加點生抽煸勻;
9.加點鹽,雞精,花椒麵,胡椒粉煸勻;
10.撒些蔥花既可出鍋。
黃金蛋炒飯
食材:白米飯250克,蛋黃2個,胡蘿蔔1/2根,洋蔥1/4個,黃瓜1/2根,鹽3克,食用油15毫升。
做法:
1.胡蘿蔔、洋蔥、黃瓜切小丁,將蛋黃從整雞蛋中分離備用。
2.將蛋黃液倒入米飯中拌勻,同時將飯粒撥散使飯粒成金黃色。
3.大火燒熱鍋中的油,將裹好蛋液的米飯倒入,炒至米粒呈鬆散狀。
4.加入洋蔥丁、胡蘿蔔丁翻炒2分鐘,最後加入黃瓜和鹽稍微拌炒即可。
咖哩炒飯
食材:土豆1個,胡蘿蔔1個,洋蔥1個,米飯1碗,鹽0.25小匙。
做法:
1.土豆,胡蘿蔔,洋蔥切塊。
2.把土豆,胡蘿蔔,洋蔥放入熱油炒幾下。
3.加水沒過食物塊。
4.留些湯,煮的軟了就放咖哩,炒勻。
5.放入米飯翻炒。
6.入味就可以出鍋。
至尊炒飯配方
材料:半熟米飯500克(正常蒸米飯水量的8成就可以蒸出這樣的米飯)
配料:雞肉粒:30克 雞蛋2只 ,青瓜粒:30克,菜心粒200克,青紅椒粒:40克(一樣20克),蝦仁粒:20克,紅蘿蔔粒:30克
調料:鹽3克,味精8克,雞粉8克,生抽5克,花生油10克
做法:
1:熱鍋冷油蝦仁走油撈起,爆雞肉粒後跟著下1只雞蛋,紅蘿蔔粒,青紅椒粒煸炒一下
2:米飯加另一隻雞蛋炒熱,加少少上湯炒更好,讓飯粒昜有彈性,下調料後快炒,跟著再把菜心粒下去炒,炒得差不多了,再把1步炒好的料下去快速翻炒二下,上碟。
韓式泡菜炒飯
食材:白飯100g,雞蛋1顆,韓式泡菜50g,青江菜絲15g,香菇片10g,辣椒片3g,油適量,鹽適量,糖適量,黑胡椒粉適量。
做法:
1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
2.於作法1鍋中依序加入韓式泡菜丁、青江菜絲、香菇片、辣椒片一起拌炒約1分鐘至勻。
3.於作法2鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻約1分鐘後,放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料,一起拌炒均勻即可盛盤。
雜蔬炒飯
食材:四季豆150克,土豆150克,胡蘿蔔50克,香菇4朵,米飯2碗,鹽1/2小匙,生抽1大匙。
做法:
1.四季豆,香菇,胡蘿蔔,土豆,米飯。
2.將材料分別切成小丁。
3.鍋內熱油,放入土豆,胡蘿蔔丁炒至熟。
4.加入香菇丁及四季豆丁,加入鹽,炒至熟。
5.加入白米飯翻炒均勻。
6.最後加入生抽即可出鍋。
孜然牛肉炒飯
食材:牛裡脊1小塊,米飯80克,香菜2棵,洋蔥適量,孜然適量。
做法:
1、把牛肉切成薄片,然後加入孜然、芝麻、少許糖、料酒、醬油和薑絲抓勻,然後放入少量澱粉抓勻備用。
2、把洋蔥洗淨切成絲,香菜洗淨。
3、起鍋倒油,油熱後放入醃好的牛肉翻炒一下。
4、再放入洋蔥一起翻炒。
5、等牛肉變色後放入米飯,再加入一些孜然和芝麻炒勻。
6、最後調入適量的鹽,放入香菜翻炒均勻即可。
什錦炒飯
食材:冷米飯200克,炒熟的豬肉末100克,新鮮玉米粒100克,新鮮豌豆100克,胡蘿蔔60克,去皮,洗淨,切成玉米大小的粒,新鮮蘑菇3個,洗淨,切成玉米大小的粒,菜油11/2湯匙,鹽1/4茶匙。
做法:
1.冷米飯用冷水稍衝一下,瀝乾(這樣炒出的飯不會粘在一起)。
2.炒鍋在中偏大火上預熱,放菜油,熱至七成,放胡蘿蔔粒,炒2分鐘,加蘑菇粒,炒1分鐘,加玉米,炒2分鐘,加鹽及豌豆,炒2分鐘,放熟肉末及米飯,炒3分鐘,至米飯熱透即好。