首先冷靜下來，先不要分手。
1、不要一哭二鬧三上吊，而要想辦法讓他心裡裝滿更多的你，而讓前女友在他心中的位置悄悄挪到心的邊緣。
2、不要因為這個事生他的氣，也不要去模仿他的女朋友的一些行為方式，形貌特徵等，做你自己就好，你要讓他徹底明白現在是你和他在談戀愛，前女友已經是回憶，過去式了。
3、無論是你還是他，都不能在對方的面前提起前女友這個話題，否則就翻臉。
4、時間是一把很好的殺豬刀，透過堅持不懈的努力，他對前女友的記憶會越來越少，而對你的記憶會越來越多，越來越清晰，直至佔據他的腦海，填滿他的心間。
5、不允許也不能讓他和前女友再有任何聯絡，像他這種情況是很容易舊情復燃的，要徹底斬斷他的念頭，他要是做不到就和他分手。
6、給他點時間與空間。男人其實也很脆弱，最起碼有些脆弱男人還不能徹底忘卻更證明了這點，如果你不能給他一段時間走過“過渡期”，頻頻因為舊事引起糾紛，結果除了傷害彼此的感情毫無益處，甚至把他推向前女友身邊!
7、把它看成是一種考驗，不是隻有來自外力的才叫考驗，給他時間，凡事具有兩面，一個不容易放下舊情的人也說明他對感情的看重和不捨，將來和你關係穩定，他也同樣看重。如果不想失去他，要冷靜，事情沒那麼嚴重這時更要和他好好相處。
8、最後，如果你實在忍受不了這種痛苦，或者沒有那麼多時間和耐心來等待他的恢復，那就分手吧，好聚好散，有時候，分手也是一種解脫。
首先冷靜下來，先不要分手。
1、不要一哭二鬧三上吊，而要想辦法讓他心裡裝滿更多的你，而讓前女友在他心中的位置悄悄挪到心的邊緣。
2、不要因為這個事生他的氣，也不要去模仿他的女朋友的一些行為方式，形貌特徵等，做你自己就好，你要讓他徹底明白現在是你和他在談戀愛，前女友已經是回憶，過去式了。
3、無論是你還是他，都不能在對方的面前提起前女友這個話題，否則就翻臉。
4、時間是一把很好的殺豬刀，透過堅持不懈的努力，他對前女友的記憶會越來越少，而對你的記憶會越來越多，越來越清晰，直至佔據他的腦海，填滿他的心間。
5、不允許也不能讓他和前女友再有任何聯絡，像他這種情況是很容易舊情復燃的，要徹底斬斷他的念頭，他要是做不到就和他分手。
6、給他點時間與空間。男人其實也很脆弱，最起碼有些脆弱男人還不能徹底忘卻更證明了這點，如果你不能給他一段時間走過“過渡期”，頻頻因為舊事引起糾紛，結果除了傷害彼此的感情毫無益處，甚至把他推向前女友身邊!
7、把它看成是一種考驗，不是隻有來自外力的才叫考驗，給他時間，凡事具有兩面，一個不容易放下舊情的人也說明他對感情的看重和不捨，將來和你關係穩定，他也同樣看重。如果不想失去他，要冷靜，事情沒那麼嚴重這時更要和他好好相處。
8、最後，如果你實在忍受不了這種痛苦，或者沒有那麼多時間和耐心來等待他的恢復，那就分手吧，好聚好散，有時候，分手也是一種解脫。