首先，答案是肯定的，長期用香皂洗臉是會對面板有所損傷的。

其次，原因如下：

1、人體的面板最外層確實有角質層，但這層角質層是會迴圈自然脫落的一種較薄的狀態，不能經受過度清潔，會使角質層越來越薄，甚至破損，導致面板容易敏感，紅血絲外露等現象出現。

2、人體面板的最外層有一層皮脂膜，是由汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的油脂經過乳化形成的保護膜，這層保護膜是弱酸性狀態，這樣的環境不易滋生各種細菌和蟎蟲，能最大程度的起到屏障保護作用。然而香皂是屬於鹼性的，經常使用鹼性物品潔面，必然會導致弱酸性環境容易被破壞，失去屏障保護功能。

最後，正確的清潔護膚方法：

不同的膚質和面板狀態，需要使用不同性狀的清潔用品。

1、乾性面板：建議使用清潔力度柔和，並有保溼效果的潔膚產品。例如：乳狀產品。

2、油性面板：建議使用清潔力度強的，並有調理肌膚水油平衡效果的產品。例如：泡沫狀產品。

3、敏感面板：建議使用超溫和啫喱狀潔面產品，嚴重者或僅以清水潔面即可。