慢性壓力如何促進癌細胞生長？

壓力可以理解為應激因素，應激因素的產生，對生命的常態會有干擾作用，這種干擾不但會使正常的的消化吸收變得艱澀和困難，而且還會擾亂代謝系統，使生命的各種運作系統失常。這種引起生命系統失常的應激因素不去除，時間長了，便會引起細胞的異變，進而引起細胞的癌變。這是一個漸進過程。

為了你的健康，你應該學會排解壓力，學會疏導自己的情緒。俗話說，愁一愁白了頭，笑一笑十年少。

須知:你的健康就掌握在你自己手裡，你生命的寬度和長度也掌握在你的手裡。我命在我不在天。

慢性壓力回導致肝氣不舒，氣機不暢！時間一久會氣血淤滯、經絡不通！這樣的機體正常生態環境破壞、最直接結果就是生物變異、惡化！

左顧右盼：不少癌症患者大都經歷過情感受傷、事業挫折、鬱鬱寡歡。或者長期壓抑，暴力或者冷暴力！

所以，但患癌症時首要的是徹底開啟心結，隨心所欲。更不要帶上死亡的恐懼感令機體雪上加霜！

近日，國際權威雜誌《臨床調查》刊登一篇關於慢性壓力與癌症發生之間關係的研究。

研究發現，慢性壓力能促進腎上腺素水平上升，而異常升高的腎上腺素則會增強乳腺癌的乾性特徵。

這意味著，乳腺癌患者的不良情緒，將會加速自身病情的進展，從而形成一個“壓力惡化病情，病情帶來更多壓力”的惡性迴圈。

實際上，早在20世紀30年代，醫學界就開始探討性格等心理因素和疾病的關係。

其中，最廣為人知的便是“癌症性格”。

所謂“癌症性格”，是指容易導致罹患癌症的個人性格特徵，這類人經常出現焦慮、抑鬱、恐懼、不安、狂躁等不良情緒。

而這些不良情緒，會對人的神經內分泌系統造成影響，導致人體細胞水平的變化，進而影響人體的免疫功能，有可能會啟用癌細胞，增加患癌的機率。

在最新的一期《科學》子刊中，來自MD安德森癌症中心的科學家們也發現，壓力會導致肺癌耐藥性的發生，加速癌細胞的生長。

儘管慢性壓力的致癌作用和具體機制尚不清楚，但越來越多的研究顯示，壓力過大對癌症患者是不利的。

謝謝邀請。壓力按時間來分可分為短期壓力和長期壓力。短期壓力對身體反而有積極影響，無需擔心。對健康有害的主要是慢性長期壓力（按時間算至少幾周以上，可長達數月或數年），這樣的壓力可誘發許多慢性代謝性疾病甚至癌症，下面就談談慢性壓力如何導致癌細胞的生長。

首先慢性壓力狀態導致機體免疫系統處於紊亂的狀態，該紊亂的狀態可能導致免疫系統對身體內部腫瘤細胞識別、清理的能力的減弱，這增加腫瘤細胞生長的可能；

另一方面，長期的慢性壓力狀態導致身體釋放應激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素等，這導致身體糖代謝出現異常，誘發胰島素升高，而胰島素升高可促使細胞分裂，無論是正常細胞還是腫瘤細胞；

此外慢性壓力狀態可能促進人們為緩解壓力而增加進食的過程，這會導致肥胖，而肥胖與惡性腫瘤關係也是密切的；

現代社會工作壓力大，生活的節奏快，通勤距離常，對時間的佔有越來越多，每天有限的時間內能不斷被壓縮的就是睡眠時間。在2017年的一項統計中，作息規律的選項中只有5%的人可以達到，比較符合周圍人所描述的情況。在另一方面，在中輕年人群中胃癌、乳腺癌、肝癌、結直腸癌的發病率不斷上升。一些研究者證明睡眠減少與癌症存在關聯，這也與很多人日常生活中的感受相近。那麼睡眠減少或經常熬夜是否會導致癌症呢？

睡眠減少或熬夜導致癌症這個事情大部分醫護人員認為是有可能的，但是不能絕對看待。首先醫生和護士群體就是一個需要加班睡眠減少或經常熬夜的群體，尤其在一線城市中的三甲醫院中，這個問題也非常突出，但是沒有統計表明醫護人員患癌症的比例明顯高於正常睡眠群體。

北京大學腫瘤醫院大內科主任朱軍說，熬夜和癌症並無直接聯絡。他解釋，熬夜雖不是正常的生活規律，但有一些工作性質的確需要熬夜。“我認為熬夜是可以，但絕不能無眠無休的熬夜，若熬夜後可以用一個充足的睡眠時間補償回來，影響其實不大。”朱主任說，我們要重視熬夜或疲勞，但也不可以直接把它和某一種疾病或某種腫瘤、癌症直接掛鉤。不過，熬夜會在一定程度上降低人體抵抗力，而這一點很可能讓病毒乘虛而入，誘發疾病出現。他建議如果在某一階段睡眠減少或經常熬夜後儘量補充睡眠並增加營養。

但在另外一些研究中，科學家正在逐步找到睡眠減少或經常熬夜與癌症的證據。麻省理工學院（MIT）的生物學家目前發現了可以解釋此風險增加的關聯。

在人類和很多生物體內，有光線支配的生物鐘，透過控制細胞活動來調節人體生理的關鍵方面，這些細胞活動包括新陳代謝和細胞分裂。在小鼠研究中發現在控制細胞生物節律的基因中，有兩個基因也具有作為腫瘤抑制的作用（抑癌基因）。這些抑癌基因的丟失，無論是透過基因消除還是正常的光/暗迴圈被幹擾，都將使腫瘤的侵襲性變強。研究人員找到了BMAL1與Per2基因，它們控制c-myc的蛋白的製造時機，當這兩處抑癌基因被破壞時，c-myc開始積累，刺激細胞代謝、加快細胞增殖。就更容易出現突變及癌細胞。

雖然科學上已經研究發現了一些基因改變的關係，但是還不能完全確定睡眠減少和經常熬夜導致癌症的具體比例，也未能制定出睡眠減少和經常熬夜的標準。目前來看並不能作為睡眠減少或經常熬夜導致癌症的醫學指導，但從大家的生活及健康來說，保持充足的睡眠和營養非常重要。