美白去皺首先要做好防曬，要知道任何護膚品的美白效果都是比不上被曬黑的速度的，其次平常應該多吃富含維生素C的食物，多進行體育鍛煉加快新陳代謝，美白去皺不是一朝一夕的事，是需要堅持進行的。

美白的方法

1、牛奶洗臉

牛奶有美白的效果，用它來洗臉就是美白妙招之一，方法是先洗面奶清洗面部，然後用溫水和脫脂牛奶勾兌，再用毛巾或化妝棉、洗臉巾沾牛奶輕輕擦拭面部，每次洗臉大約擦5次，然後敷在面部3分鐘，最後清水洗淨。

2、檸檬汁擦臉

準備1-2個檸檬，將它們切成塊，然後將檸檬汁擠出放到杯子中，之後用棉籤蘸檸檬汁塗在面部，每個位置都塗好，避免美白效果不均勻，擦完後可用溫水洗臉，用來收縮一下毛孔。

3、敷美白麵膜

護膚品中很多是有美白作用的，但塗護膚品的效果需要比較長時間才能看到，而美白麵膜中含有的美白成分比較多，敷它吸收會更快，可3天左右敷一次美白麵膜，大約4周就可以看到膚色變白。

4、面部防曬

美白和防曬永遠都是分不開的，要美白就要注意防曬，而且不管是太陽強不強烈都要做好，防曬的辦法有兩種，一種是物理，另外一種是塗防曬霜，建議用前面一種，比如撐傘等等，對面板的是沒有傷害的。

5、多吃豆製品

透過多吃豆製品也是可以讓臉部美白的!比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等。

6、多吃獼猴桃

獼猴桃中的維生素c是非常豐富的，它是水果中的維生素c之王，維生素c能夠幫助女性美白，可以抑制身體內黑色素的沉澱，因此女性如果想要美白就可以多吃一些獼猴桃。