口香糖就是一種膠質物，我們的胃部，小腸和大腸表面會分泌許多粘液，保持光滑的狀態。雖然說口香糖的粘性特別大，但是對於我們的消化系統來說，它不容易附著在我們胃腸道的表面，也就是說它會隨著食物殘渣一起蠕動代謝出去。如果自己還是不放心，就到廁所裡給自己催吐，把吞下去的口香糖立刻吐出來。水果裡面富含多種維生素和膳食纖維，有益於我們的腸道蠕動，不小心吞了口香糖就多吃吃水果，多喝。這些食物都可以幫助我們儘快排出口香糖的。
1.不能長時間或過量咀嚼口香糖，因為口香糖會使我們的口腔和胃條件反射的產生大量唾液和胃酸，而這些分泌的唾液和胃酸會破壞我們口腔和胃粘膜，嚴重的甚至會導致口腔潰瘍和胃潰瘍。
2.大部分口香糖都以蔗糖作為甜味劑，過量嚼食口香糖不僅不能夠保護牙齒，反而可能腐蝕牙齒，進而導致齲齒。過量攝入蔗糖還會導致肥胖。
3.長時間嚼口香糖會使我們臉部咀嚼肌始終處於緊繃狀態，導致臉部肌肉發達，未發育完全的還會影響骨骼發育，形成“國字臉”（愛嚼口香糖的MM們要注意劃重點）。一般來說，嚼口香糖的時間不要太長了。如果口香糖的甜味消失了，大概就是10分鐘左右，就可以把它吐出來。但是不要隨處亂吐，吐的時候用紙包著。嚼口香糖的時候要儘量減少講話，誤吞口香糖或許沒有什麼危害，但是若不小心嗆到支氣管裡了，出現這種狀況就要趕快就醫。小孩子最好少吃口香糖，這種甜味對口腔會有損害。
口香糖就是一種膠質物，我們的胃部，小腸和大腸表面會分泌許多粘液，保持光滑的狀態。雖然說口香糖的粘性特別大，但是對於我們的消化系統來說，它不容易附著在我們胃腸道的表面，也就是說它會隨著食物殘渣一起蠕動代謝出去。如果自己還是不放心，就到廁所裡給自己催吐，把吞下去的口香糖立刻吐出來。水果裡面富含多種維生素和膳食纖維，有益於我們的腸道蠕動，不小心吞了口香糖就多吃吃水果，多喝。這些食物都可以幫助我們儘快排出口香糖的。
1.不能長時間或過量咀嚼口香糖，因為口香糖會使我們的口腔和胃條件反射的產生大量唾液和胃酸，而這些分泌的唾液和胃酸會破壞我們口腔和胃粘膜，嚴重的甚至會導致口腔潰瘍和胃潰瘍。
2.大部分口香糖都以蔗糖作為甜味劑，過量嚼食口香糖不僅不能夠保護牙齒，反而可能腐蝕牙齒，進而導致齲齒。過量攝入蔗糖還會導致肥胖。
3.長時間嚼口香糖會使我們臉部咀嚼肌始終處於緊繃狀態，導致臉部肌肉發達，未發育完全的還會影響骨骼發育，形成“國字臉”（愛嚼口香糖的MM們要注意劃重點）。一般來說，嚼口香糖的時間不要太長了。如果口香糖的甜味消失了，大概就是10分鐘左右，就可以把它吐出來。但是不要隨處亂吐，吐的時候用紙包著。嚼口香糖的時候要儘量減少講話，誤吞口香糖或許沒有什麼危害，但是若不小心嗆到支氣管裡了，出現這種狀況就要趕快就醫。小孩子最好少吃口香糖，這種甜味對口腔會有損害。