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1 # 圖媽育娃
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2 # 宋姐姐說育兒
我是母乳餵養倡導者,因為沒有一款奶粉可以與母乳餵養,如果不是萬不得已,一定要讓寶寶吃母乳。因為奶粉模仿的是母乳已知的成分,那麼母乳還有很多未知,這是奶粉沒有辦法模仿的。
我在這裡不推薦任何品牌,因為奶粉很多,有機奶粉就相對少了,您可以根據寶寶的自身情況來選擇到您需要的有機奶粉。
我在這裡可以著重說一下哪些營養成分對大腦發育比較有好處。您可以據此來選擇含有這些成分的有機奶粉。
媽媽們要知道,兒童的大腦是由食物構成的,有5種營養素是大腦所必需的營養,它們是:緩釋碳水化合物、必需脂肪酸、磷脂、蛋白質、維生素和礦物質。
脂肪:大腦基本上是由脂肪構成。必需脂肪酸包括ω-3和ω-6脂肪酸。大腦和神經系統幾乎完全是建立在必需脂肪酸的基礎上的。缺乏必需脂肪酸,孩子很容易出現抑鬱、自閉症、注意力缺陷、疲勞、記憶力衰退、誦讀困難。因此奶粉裡都會新增DHA、亞油酸、亞麻酸。
磷脂:膽鹼是大腦中與記憶相關的神經遞質,是製造神經元的材料。奶粉中會含有膽鹼、乳磷脂、神經鞘磷脂等。
蛋白質:蛋白質不必多少,因為沒有蛋白質就沒有生命。蛋白質中含有9種必需氨基酸,氨基酸也是大腦的成分之一。
維生素:B1、B2、B3、B5、B6、葉酸、B12、維生素C。B族維生素對維持精神健康非常重要。大腦需要大量的B族維生素。如B1是大腦的主要燃料,幫助葡萄糖轉化為能量,為大腦供能。B3幫助寶寶保持情緒穩定,保證孩子夜間良好睡眠。B5增強記憶力。B2、B6、B12和葉酸能控制人體的甲基化,對人體制造各種神經遞質起著關鍵作用。VC抗氧化劑,保護大腦免受自由基傷害。
礦物質:鈣鎂錳鋅。鈣鎂可以使孩子放鬆心情、獲得良好的睡眠。錳避免頭暈眼花、抽搐。鋅促進大腦發育,維持大腦正常運轉。鋅缺乏會導致寶寶多動症、抑鬱症、孤獨症、焦慮、厭食、精神分裂等。
以上這些都是大腦發育必需的營養素,您選擇奶粉的時候需要這些營養素齊全。當然現在配方奶粉的設計越來越接近母乳,大品牌的奶粉這些營養素都是含有的,除此之外還要關注新發現的奶粉成分,讓寶寶的營養更豐富。
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3 # DearBair家庭早教
親奶粉當中的DHA和ARA的含量就是腦部和智力發育的重要成份,只是奶粉要適合的才好,媽媽也可以先給寶寶喝一段時間看下大便消化之類的是否正常。
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4 # 鸚鵡森林
在詳細解答前,先說一下我的觀點吧:那就是——沒有。
這個問題,還是需要分3個部分來解釋一下。
1、有機奶粉更好嗎?
2、奶粉可以滿足寶寶營養所需嗎?
3、奶粉能否提高智力?
有機奶粉好在哪裡?吃普通奶粉行不行?一般來說,“有機”和“營養高”是兩個概念。
有機食品需要:1、按照有機農業的生產體系進行生產和加工;2、需要經過獨立的認證機構認證。
但是是否有機,這個通過後續的檢測中是查不出來的,只能透過種植和加工的過程中進行監控從而保證“有機”。
對於嬰幼兒的奶粉來說,其實是媽媽沒有母乳下的無奈選擇,因此,無論是什麼配方的奶粉,都是對於母乳進行最大程度的模擬和還原,我們在選購的時候,就要看清奶粉的主要營養成分,是不是更加適合寶寶。
尤其是中國家長要選擇適合中國寶寶的。
奶粉可以滿足寶寶營養所需嗎?理論上來說,嬰兒配方奶粉,是在母乳的模式上做最貼近的模仿,從而是奶粉儘可能的還原母乳。除了母乳中的一些免疫因子之外,其他的例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、13種維生素、12種礦物質甚至一些其它脂肪酸例如DHA、ARA或者是膽鹼、牛磺酸、葉黃素、乳脂肪球膜等等,都可以被新增到嬰兒配方奶中。因此理論上來說,只要是正規廠家生產的、符合國家標準的嬰兒配方奶,都可以滿足寶寶的營養所需,但需要注意,牛奶、鮮奶無法做到這一點,甚至會有食品安全隱患。
奶粉能否提高智力?如果客觀的來說,智力70%決定於遺傳因素。但也不能抹殺那30%的後天努力帶來的結果。在嬰兒配方奶粉中,的確有幾款營養素,可以幫助提高腦神經的發育,例如DHA可以促進腦、視神經發育,牛磺酸可以促進嬰幼兒腦組織和智力發育,ARA對於嬰幼兒的神經和視覺發育也有非常重要的作用等等。
因此,我們可以說,如果選擇合理新增的奶粉,對於寶寶的智力發育有著事半功倍的效果。
但是,在最後還是想多說一句,無論多麼高大上的奶粉,也都是在模擬母乳,我們也是建議以母乳餵養優先,更建議每位媽媽在身體允許的情況下,可以堅持餵養到2歲。
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5 # 鋼筋一般直的boy
其實沒有哪一種單一的物質能夠幫助寶寶大腦發育,以達到您說的吃了使寶寶更聰明的效果。我們攝入的營養素到達我們身體中,都是相互作用和促進之後幫助身體成長髮育,比如已知配方奶粉中DHA+ARA
是可以促進大腦發育的,還有膽鹼也是。
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6 # 紐貝蘭朵羊奶粉
①羊奶分子顆粒小,更容易消化吸收;
②羊奶中含有EGF因子、SOD因子,可以起到抗菌抗氧化的作用;
⑤益智因子DHA、ARA、膽鹼、牛磺酸,讓寶寶智力發育贏在起點
回覆列表
1.大多正規奶粉提供給嬰兒的營養差不多,奶粉的選擇還是要看寶寶適不適應,有沒有不耐受,腹瀉或者過敏等,寶寶喜歡吃,沒有其他反應,生長髮育正常就是適合寶寶的。
2.寶寶的智力一半是遺傳因素,一半是後天培養,想要一個聰明健康的寶寶,家長要有耐心,要有質量的陪伴,多和寶寶互相交流,即使寶寶聽不懂。
3.也可多看些育兒書籍,找到一種適合自己的育兒方法。寶寶剛生下來就好比一張白紙,全看家長怎麼圖畫了。