神經損傷恢復起來都是比較慢的，而坐骨神經是人體最粗大的神經，並且腿部的肌肉相對較多，一般來說並不是容易受傷的，如果是受傷了就說明承受的外力較大，往往損傷會比較嚴重，所以恢復起來相對慢一點。

神經損傷後需要及時的診斷，分清楚是否需要手術治療，如果需要手術治療，就必須儘早手術（如神經斷裂需積極行神經吻合手術），手術越早效果越好，同時對於神經損傷來說必須要應用營養神經的藥物治療至少半年的時間才可以。所以說神經損傷的恢復至少是需要半年的時間的，並且傷後三個月，是恢復的關鍵期。此外還可配合針灸等手段，儘量為神經恢復創造條件。

總之，具體恢復時間需視神經的損傷情況而定。

坐骨神經由腰4-骶3神經根組成，一旦損傷，恢復起來很困難，基本不能完全恢復，損傷原因多是由股部或臀部火器傷引起，有時髖關節脫臼和骨盆骨折亦可合併坐骨神經損傷，近年髖關節置換技術的成熟，醫源性坐骨神經損傷也成為坐骨神經損傷得一個常見原因；

根據損傷得位置不同，臨床表現略有差異，高位得坐骨神經損傷（臀部後方）最為常見，可以引起股後部肌肉及小腿和足部所有肌肉全部或部分癱瘓，膝關節不能屈曲、踝關節與足趾運動功能障礙，呈足下垂。小腿後外側和足部感覺減退或完全喪失，足部出現神經營養性改變，膝關節呈伸直狀態，行走時呈跨越步態。如在大腿後中、下部坐骨神經損傷，則股後部肌肉正常，膝關節屈曲功能儲存。

一旦確診坐骨神經損傷，應儘早探查並行神經鬆解術或神經吻合術，但即使早起手術治療，術後療效亦較差，主要是因為1.神經纖維生長緩慢，一天約為1mm，即使神經纖維已經生長到，遠端面板及肌肉，但這是也因時間太長，神經感受器萎縮，功能不能恢復；2.坐骨神經為運動及感覺神經混合神經纖維，離斷後神經纖維不能沿著本身的纖維殼膜生長，感覺纖維長入到運動纖維鞘膜或反之，功能都不能恢復。

坐骨神經損傷，有的時候自己恢復就慢慢好了，有的時候應該及時的就診，損傷條件不一樣，損傷程度不一樣，結果可能差別很大，例如，輕的有梨狀肌綜合徵，重的有手術外傷，化學損傷等！

1.腰椎間盤突出症

腰椎間盤突出壓迫神經根之後，剛好敏感有炎性刺激就會導致出現相應神經走向的放射性疼痛麻木，也可以稱之為坐骨神經痛，這種問題，初期處理及時恐怕也要1~2周，拖久了之後，可能要3個周以上。

2.梨狀肌綜合徵

也是典型的坐骨神經痛，核心點是梨狀肌的緊張疼痛，刺激到坐骨神經誘發相應的症狀，梨狀肌部位按壓會有疼痛和放射痛，這個痛點的消除因人而異，不過由於梨狀肌是深層肌，一般康復週期2~3個周。

3.其他誘因的損傷

工作之外的狀況，一般我不想聊，畢竟缺乏臨床資料的支撐，講出來的問題也解決不了，談起來意義也不大，但是還是會遇到這樣那樣的疼痛，手術損傷或者化學損傷，尤其後者，恢復起來很難很難……

如果輕度的坐骨神經痛，可以觀察一下，康復很多時候都是以自愈能力支撐的，如果超過一週沒有好轉，或者進一步加重，應該去看一下醫生，找出來造成坐骨神經痛的誘因，再去考慮採取相應的方案解決，不要單純的去營養神經服藥！

腰椎間盤突出症

腰椎間盤突出症是指腰椎間盤向椎管內突出，刺激和壓迫椎管內的神經所引起的，以腰腿痛為主要表現的一種疾病。

它的主要症狀：1.腰伴有下肢放射痛。疼痛自腰部，經臀部，大腿後側，小腿後外側一直到足部。並且受咳嗽、體位、天氣影響。2.下肢麻木無力。一定區域總是麻木，伴有行走無力症狀。3.嚴重的會出現大小便功能障礙，甚至大小便失禁。4.脊柱出現側彎畸形。這些症狀中，腿部的症狀都是因為壓迫坐骨神經引起來的。

對於它的治療，主要就是減輕或者解除對於神經根的壓迫。比如臥床休息，牽引治療，藥物治療（脫水藥、激素、活血化瘀藥、非甾體類消炎鎮痛藥、營養神經藥物等），理療（針灸、推拿、按摩、艾灸等），最後不行的話就只能手術治療了。對於恢復的時間，大部分透過保守治療，兩週內都會明顯好轉。當保守治療超過三個月不見好轉，就只能透過手術治療了。除了大小便功能恢復的慢，甚至不恢復的，一般手術後立馬就減輕症狀了。

坐骨神經經過梨狀肌，當理論界受到損傷，發生充血、水腫、粘連、痙攣時，就會擠壓坐骨神經，引起一系列症狀。

它的主要症狀：1.臀部出現疼痛不適的情況，特別是當天氣變冷或者是交叉腿的時候，會更加明顯。2.出現坐骨神經痛的症狀，就是下肢的疼痛麻木無力。3.臀部有明顯的壓痛點，可引起坐骨神經痛。4.明顯影響髖部活動，特定的姿勢或者活動都會加重。

對於它的治療：1.首先要休息，不要做牽拉它的動作。2.口服肌肉鬆弛劑，比如複方氯唑沙宗片、乙哌立松等。3.針灸、推拿、按摩、艾灸等理療方式。4.區域性封閉治療。5.這些方法都不好用的，可以透過手術來鬆解。這個病的恢復時間比較慢，並且還容易復發。

比如髖關節的脫位，區域性骨折，外傷，甚至注射等因素都可能損傷到坐骨神經。

會引起下肢的肌肉無力、麻木，出現跨越步態。

對於它的治療是比較困難的並且效果較差。注射引起的應儘早的神經鬆解術。積極的減輕對於坐骨神經的損傷和壓迫，必要的可以做修復手術，應用營養神經藥物和高壓氧治療。這個時間只能根據損傷程度來定。

坐骨神經損傷的原因大部分就這些，恢復起來時間也長短不一。希望這些能給大家帶來幫助。