對於胃癌患者來說，根治性手術已經做了，術後化療也圓滿完成，作為醫生我想說的是，從治療疾病的角度來看，能做的就算都做到了。如何降低未來可能出現的復發和轉移，我認為能做的只有以下兩個方面。

首先，建議患者能保持一種積極樂觀的生活態度，懷抱戰勝腫瘤的信心，在我的工作中接觸到許多長期生存的腫瘤患者，大多數都有一顆比較豁達的心，因此，一個人的心態的確很重要，能夠產生奇妙的‘’化學反應‘’。另外建議患者養成良好的生活習慣，規律作息，健康飲食，適量鍛鍊，當然更重要的一點還要回歸社會。如果一個患者整天無所事事，那麼他每天關心的事情就只有疾病和他自己，但通常這些患者都需要適當分散一下注意力。

其次，能做的就是規律定期複查，通常術後兩年內每三個月複查，兩到五年之間每半年一複查，及早發現問題，及早給予干預。

最後，在接受標準治療之後，我們需要儘量保留一份平常心，雖然有點“盡人事，知天命”的無奈，但又何嘗不是一種“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的灑脫。

這個治療本身還是比較標準的，應該說最大程度上降低了復發和轉移的風險。

其實復發和轉移的高危因素就是手術時胃癌的分期，分期越晚，術後復發的風險越高；

還有手術是否是標準的胃癌根治手術，手術越規範，術後復發的風險越低；術後化療方案是否 是一線的胃癌化療方案，化療藥物的劑量是否是根據體表面計算的標準劑量等，也是影響胃癌患者預後的因素。

那麼，如果手術和輔助化療都已完成，那麼後期還有哪些措施可以降低復發的風險呢。

一，要改變過去的不良生活和飲食習慣

比如常見酗酒，經常吃酸辣等刺激食物，飲食經常不規律，喜歡吃燙食或者進食速度過快

，這些都會影響殘胃的功能，容易導致殘胃癌的發生。經常吃新鮮的蔬菜和水果，儘量保持營養的均衡。

二，積極的活動和鍛鍊身體，總體來講增強體質，提高自身免疫能力，減低術後的復發風險。

三，保持積極樂觀的心態。經常給自己正向反饋，克服經常憂鬱和悲傷的情緒，身心健康是相關的，當心情持續低落時，會導致身體的免疫功能減弱，容易出現問題。

四，根據常規的術後複查時期，定期按時複查，及時和主治醫生溝通，有可疑問題及時反饋，進一步明確，早發現早治療效果好。同樣適合術後復發的患者。

首先，胃癌的所謂“根治術”，只是一個託詞。根據我們近二三十年的臨床實踐觀察，結合國內最新權威部門釋出的資料（此處不在記述），各種各樣的癌症已經進入高發期（或者說是井噴式爆發）。

手術刀切割後，殘留於迴圈系統的癌細胞，一般情況下，會迅速尋找合適她們自己新的生存空間，迅速復發轉移，形成新的病灶。

故而，從臨床實踐觀察，手術不是最佳的治療選擇！

治療之法，應依據中醫理論整體觀念，辯證施治，採用中醫中藥，活血化瘀，培元固本，益氣養陰。培補元氣善後。

輔以針灸治療，外敷中藥相佐治療。

客觀講，任何惡性腫瘤一旦出現轉移、復發等情況，無論是採用哪種方式，效果都不會很理想，甚至可以說比較差。同樣，想降低復發和轉移機率，也沒有太好的辦法。

那麼，胃癌是一種什麼疾病，又該如何治療？

我們都知道，胃癌的發病率非常高，並且在特定人群中更是多發。比如50歲以上、貧窮人群、黑人、西班牙人、美印第安人等。中國也屬於胃癌的高發地區。

1、絕大多數的胃癌的原因是幽門螺桿菌感染。

2、隱約的腹部不適、體重下降以及乏力是胃癌的典型症狀。

3、最好的診斷方式為內窺鏡。

4、生存率較低，癌症很可能早期已經發生轉移。

5、手術可消除腫瘤或減輕症狀。

胃腺癌常始發於胃壁炎性部位，但越來越多的研究證實幽門螺桿菌感染是多數胃癌的病因。

另外，胃息肉也可能演變為胃癌，應該予以及時切除。如果息肉中含腺體細胞、直徑超過2釐米或多發息肉，均可能癌變。

某些飲食因素也是重要病因，比如高鹽、高碳水化合物、大量攝入作為食物防腐劑使用的硝酸鹽等。

首先，少於15%的胃癌患者生存期超過5年。

腫瘤可能在很早就已經轉移至其它部位，如果腫瘤侷限於胃部，手術切除可儘量達到治癒。腫瘤轉移前切除整個腫瘤是治癒的唯一希望。

手術方式為切除大部分胃或全胃，並清掃周圍淋巴結。如果腫瘤侵及胃壁不太深，手術預後效果比較好。

如果已經發生轉移，手術儘管不能達到治癒，有時可緩解症狀。比如，在胃遠端消化道發生梗阻，改變胃和小腸間連線的分流術可解決梗阻問題，至少暫時減輕梗阻引起的疼痛和嘔吐。

坦誠的講，這種情況預後非常差。

按照醫學統計，少於15%的胃癌患者生存期超過5年，也就是5年生存期很低。美國早期胃癌5年生存率大約68.1%，中期5年生存率只有30.6%。

最主要的是，這只是統計學的機率問題，如果是個體，這種數字可以說沒有任何意義和價值。因為即便是治癒率99.9%，但如果你是那0.1%，那這種高的治癒率有什麼意義可言。

所以，對於胃癌中晚期，還是把注意力和精力放在治療上，積極配合醫生的治療，手術或放化療等方式，術後積極康復，爭取好的結果。