小月子期間可以喝奶茶嗎？

我個人建議暫時先不喝。

街邊奶茶店調製的奶茶，含大量的糖和反式脂肪酸，沒有任何營養，因此不建議喝。

1.月子裡不能喝冷水，不能吃生冷食物，不能沾冷水，不能吹冷風。

洗臉洗手洗腳都得用熱水，喝不燙嘴的熱水。

2.保證吃好、休息好。手術後要睡好，“月子”裡應吃高營養、高熱量、易消化的食物。

3.儘早下床活動。術後儘早適量活動。但持續時間不宜過長，更不可幹較重的體力活，否則易誘發子宮出血。4.特別注意個人衛生每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。洗澡以淋浴為宜，以免髒水流入陰道內發生感染。

5.雖然需要大補，但是小月子產婦不需要哺乳，所以在奶水斷根之前，儘量不要喝大補的湯。

6.和做月子一樣，月子裡少用眼睛，注意保暖，多臥床休息，但要有一定的運動，在家裡多走動走動。儘量別外出了，吹點冷風以後頭疼就麻煩了。

7.月子裡禁止同房，小產後一般建議6~12個月再要孩子，讓子宮得到充分的修養。所以在這段時間裡做好避孕措施。

坐月子期間會有惡露陸續排出，身體虛弱，需要增加休息。

現在容易出虛汗，注意保暖，勤換衣物，不能做太多的家務，要多吃一些補氣養血的食品。

正確做法：新鮮果汁及清湯對產婦是一種很好的飲料，其中既富含維生素，又富含礦物質，可以促進身體恢復，特別適合夏天坐月子。結束語

要多休息，適量走動，不要大量活動，同時不要太累，不要看太多書看電視，不要吹風，不要摸涼水，多吃些營養均衡的食物，不要經常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。