這不是個想避免就能避免的問題，畢竟誰也不想傻。但是我總結過為什麼生完孩子會傻三年這個問題，我感覺很大一部分就是因為休息不好，尤其是剛生完那兩年，真的。

我自認為是記憶力一直算不錯，而且是什麼事都操心都比較仔細謹慎的人，但是生完孩子後腦子也廢了。

生孩子之前我的手機幾乎從來不錯電話號碼，就是家裡人的號碼經常聯絡人的號碼都是背過來的，想給誰打電話了拿起來直接撥號，生完孩子以後我就默默的把爸媽老公的號都存到了手機上。因為我可能經常會記錯。

家裡的鍋生完孩子之後被我燒糊過N多次了，蒸上東西的時候我心裡還默默提醒過自己，一定好好記得鍋裡有東西，出了廚房就去忙孩子了，或者進了衛生間又突然發現了泡在那裡要洗的衣服，等我忙完手裡的再想起來鍋的時候基本上就是已經飄出糊味的時候了。

還有一次抱著孩子去打疫苗，坐上車了，老公問我好了？我說好了走吧，他剛起步，我突然大叫停車，我的鞋落在了車外面，他問我你上車脫鞋幹嘛，我說我也不知道，特別自然的動作，腦子也不知道怎麼想的，脫鞋就上車，自己想想都能笑死過去。

經常也聽周圍的寶媽說起這些，大家差不多都有傻三年的症狀，其實感覺就是休息的時間不夠，尤其是餵奶的一年多，基本上每天晚上起來好多次，餵奶，換尿不溼等，就算是不餵奶了以後晚上也是總是醒，孩子尿尿得起來，喝水得起來，還得按不時看看被子蹬沒蹬，再趕上孩子感冒發燒之類的時候基本上就是一夜不怎麼能閤眼，還得抱著孩子，所以就是晚上睡不好白天困，長此以往的就把腦子困瞎了。

要想避免就是有條件找人幫著帶孩子，晚上多休息，尤其是白天要上班的媽媽，晚上休息不好腦子更迷糊。

都說生個孩子傻三年，我本來還都不服氣，覺得這樣的事情都會發生在我的身上。

可事實證明真的不是這樣子的，因為孩子晚上要起夜，所以根本就休息不好，當人的睡眠不足的時候，抵抗力會下降，記憶力也會下降。

以前沒有二寶的時候給姐姐輔導作業都不在話下，現在給大寶輔導作業，有很題明顯感覺力不從心了記得有一道數學題，孩子不會做，我又問別人，別人給我講了好幾遍，我也聽不明白真的是被自己打敗了。

如果是自己全天帶孩子，或者是白天上班，晚上下班要帶孩子睡的，3歲前基本上避免不了。

沒生孩子之前多舒服啊，不管多晚睡，睡個整覺是沒問題的，白天上班，中午還可以小睡一會，再怎麼累都不覺得記憶力下降。

沒生孩子的人可以試一下，連續幾天只睡4-5個小時，白天沒得休息，看看會不會記憶力下降，心情煩躁，做事丟三落四？

我一個人帶孩子，晚上要餵奶，一晚上要被吵醒兩三次吧，通常我都能很快回睡，偶爾幾次失眠的，第二天白天就特別痛苦，頭疼，脾氣易怒，記性差。炒菜的鍋已經被燒焦過兩回了，忘記帶鑰匙就出門不知道多少回了。答應別人的事要提前調鬧鐘提醒，要不然忘得光光的。

如何避免這些問題？

那就儘量避免自己帶孩子，特別是帶孩子睡覺，有錢的話請個住家保姆晚上帶睡。

不過親子時間也就那麼三五年，付出得越多，小孩跟你就越親，親生的，熬一熬就過去了。