現在許多女性都從事文職工作，大部分時間都對著電腦一動不動，因此頸椎痠痛是常發生，這很有可能是頸椎病的前兆，女性朋友們要及早防治。
頸椎病是指頸椎間盤退行性變，頸椎骨質增生，以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管神經，脊椎而產生一系列症狀。如頭暈頭痛，上肢麻木嚴重者有上下肢痙攣，行走困難以至於四肢癱瘓。中醫認為頸椎病的形成是由於肝腎虧虛，筋骨筋骨衰退，加之慢性積累性勞損，以致腠理空疏，氣血衰少，筋骨失於濡養，風寒溼邪侵入，痺阻經絡，氣滯血瘀所致。
食醋中含有豐富的有機酸，可以促進人體內糖的代謝並使肌肉腠中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。冰糖能補充體內水分和糖分，具有補充體液，供給能量，補充血糖，強心利尿，解毒等作用，二者合用對頸椎痠痛有療效。
這個偏方就是冰糖醋：食醋200毫升冰糖500克。醋和冰糖放入砂鍋里加熱融化，每餐後飲一勺。
伴著生活節奏的加快，頸椎病像瘟疫一樣影響著身邊的人，其趨勢越演越厲害，對經常有頸椎痠痛的女性朋友來說，應增加工間休息和活動時間以增強全身的血液迴圈，消除區域性肌肉疲勞預防和緩解頸椎的勞損。伏案工作時一定要注意坐姿養成良好的坐姿習慣。並適時改變頭部樹立形態，這樣才有能有效避免頸椎病的發生率。枕頭的高度也要適合。
現在許多女性都從事文職工作，大部分時間都對著電腦一動不動，因此頸椎痠痛是常發生，這很有可能是頸椎病的前兆，女性朋友們要及早防治。
頸椎病是指頸椎間盤退行性變，頸椎骨質增生，以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管神經，脊椎而產生一系列症狀。如頭暈頭痛，上肢麻木嚴重者有上下肢痙攣，行走困難以至於四肢癱瘓。中醫認為頸椎病的形成是由於肝腎虧虛，筋骨筋骨衰退，加之慢性積累性勞損，以致腠理空疏，氣血衰少，筋骨失於濡養，風寒溼邪侵入，痺阻經絡，氣滯血瘀所致。
食醋中含有豐富的有機酸，可以促進人體內糖的代謝並使肌肉腠中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。冰糖能補充體內水分和糖分，具有補充體液，供給能量，補充血糖，強心利尿，解毒等作用，二者合用對頸椎痠痛有療效。
這個偏方就是冰糖醋：食醋200毫升冰糖500克。醋和冰糖放入砂鍋里加熱融化，每餐後飲一勺。
伴著生活節奏的加快，頸椎病像瘟疫一樣影響著身邊的人，其趨勢越演越厲害，對經常有頸椎痠痛的女性朋友來說，應增加工間休息和活動時間以增強全身的血液迴圈，消除區域性肌肉疲勞預防和緩解頸椎的勞損。伏案工作時一定要注意坐姿養成良好的坐姿習慣。並適時改變頭部樹立形態，這樣才有能有效避免頸椎病的發生率。枕頭的高度也要適合。