為什麼牙齒總是很黃？

總的來說，牙齒變黃有兩方面的原因。

第一種，是來自外界的刺激。

善於觀察的人會發現，一般來說，牙齒黃的人都有一定的共同點，下面牙牙給大家整理一下其中幾點，看你中了幾點。

1、愛喝茶

茶裡面含有一種“生物鹼”，口腔呈酸性，兩者以反映，就容易形成茶漬水中多多少少都會有茶漬，長期喝茶的人會形成茶漬牙，使牙齒泛黃發黑；茶漬牙屬於外源性色素牙的一種；

2、長期喝咖啡

相比較於茶，咖啡中色素含量肯定遠多於茶，長期喝咖啡的人，咖啡裡的色素沉澱附著在牙齒上，甚至滲透進入牙釉質，長此以往，牙齒就會慢慢發黃了。

3、愛抽菸

這個因素牙牙都不用多說了，香菸中的焦油對牙齒傷害其實蠻大的，別說牙齒，長期抽菸的人連手指都是黃的好嗎？

4、嚼檳榔

以前牙牙在湖南讀大學的時候聽過一句話，叫做“檳榔配酒，天長地久。檳榔配煙，法力無邊”。抽菸的人不一定嚼檳榔，但是嚼檳榔的人一定會抽菸。檳榔顏色跟菸絲差不多，吃法主要是像嚼口香糖那樣嚼，然後吃汁水吧（牙牙吃過一次，挺衝的，吃完以後臉紅氣短喘不過氣，跟喝多了一樣）

5、愛吃色素多的食物、飲料

這個比較適合大部分的仙女們，特別是貪吃的仙女們。都是一群看到吃的就走不動路的仙女，什麼麻辣味兒，糖醋味兒，糖醋麻辣味兒……來者不拒的你當然牙齒就慢慢變黃了呀。

6、不經常換牙刷、換牙膏

牙刷要經常換，牙膏也要經常換不同牌子的。為什麼？牙刷使用時間久了，刷頭都變形了，還能正常工作？牙膏經常需要換主要是因為牙齒的“耐牙膏性”，長期使用一種牙膏不更換，牙齒就對這種牙膏習慣了，就像耐藥性一樣，基本就沒啥用了。

7、不愛刷牙

究其原因，大部分因為外界原因造成牙齒黃的人大部分都有一個共同點：不愛刷牙甚至不刷牙，及時愛刷牙也沒有正確的刷牙。人每天會吃很多東西，東西中含有的色素都會留在牙齒上，如果不堅持經常刷牙，沒有把牙漬清除乾淨，時間久了牙齒變黃也是正常的了；