我用給跟你類似的一個內向的職場新人的回覆，回覆你吧：

3-多做一些能為他人提供價值的事，多微笑，別太計較，做人可以內向，可以話不多，但關鍵時候要大方、大氣。

總之，做人要是自己沒本事沒能力，還自尊敏感死要面子，那不是內向，那是狹隘自私小氣，沒人幫，被人煩，被人瞧不起，是應該的。

但是萬事無絕對，優勢和劣勢並不是絕對的。內向自閉的人也有自己的優點:比如良好的觀察能力，較少參與職場內鬥，比較容易成為大家都想拉攏的中間力量，較少與別人產生矛盾等。因此，一個內向的人在職場，應該努力發揚自己優勢比如做事認真細緻，努力提高自己的業務水平。在工作生活中積極熱心幫助同事。如果能透過學習讓自己在某些方面特別突出的話，比如特別能寫，某一塊業務特別精通等，這些都是給自己加分的核心競爭力。同事雖然內向自閉，但是大家都很喜歡他，因為他熱心助人，知識豐富，做事細緻。路遙知馬力，日久見人心。時間能證明一切。再則內向自閉只是一種習慣和性格，透過有效的學習和嘗試，還是可以得到有效提高和改進的。

在這件事情上，個人認為主要問題在你，表面看是性格內向自閉，深層原因是你過於看重自己，導致把自己包裹得太嚴實，給外人造成無法良性溝通的印象。（前方衝擊力有點大，承受不住請不看）

1.和人沒有共同語言，說不到一起。剛入職來到一個新環境，確實需要一個逐漸適應的過程，但這種不適應是因為大家互相都陌生，而不願意主動開啟話題。在職場除了工作類話題，還是有很多別的話題會涉及到，你卻是說不到一起去。打個比方，大家談今天天氣突然降溫了，你肯定也能感覺到，也有可能你看到相關對流天氣報道了，更有可能你看到某地降雪了，這些都是共同話題。你的問題在於不想表達自己，認為說了別人會覺得你不對，但就天氣這件事情上，難道你會覺得熱？所以完全是自己多慮。

2.到領導和同事走過很害怕。這還是你自己生怕給人留下不好印象，總在糾結於自己的問題。導致的結果就是你害怕見人，老想躲起來，最好別人沒見到你。你一方面想著別人沒看到你，最好見不到你，一方面卻又想要融入圈子，讓人善待你，不認為這樣挺矛盾的麼？打個不恰當的比方，在路邊有隻貓，見人就躲草叢裡去了，誰會願意追過去摸摸它？而遇到一隻狗，見人就搖尾巴，蹲在那裡毫無敵意，很多人會願意停留下來摸摸它。

3.你想學的時候別人不教，你不想學別人教。這就更說明問題了，沒有人是你肚子裡的蛔蟲，不會時刻知道你的感受，更不可能每次都先問下你“XX，你現在是想學還是不想學？”何況在職場，作為新人必定是很忙碌的，這也是你快速成長的最好機遇。把每個人任務每件事都當做自身能力提高的機會來珍惜，就不會有那麼牴觸了。

綜上，我認為所有的問題在於你自己，你把自己看得過重了，太在意自己的形象了。不會說話，那開始的時候就不要主導話語權，聽人家說，然後你覺得對的就附和，熟悉了後再適當表達自己觀點。見到領導同事，面帶微笑正常路過，該打招呼打招呼，伸手不打笑臉人，更何況如果你真的有什麼做錯了，別人不說難道就代表你沒錯了？至於想學不想學的問題，要保持一種讓自己提高的態度來迎接工作，同時跟同事和領導主動溝通，說明自己接受能力比較弱，有時候確實需要多教幾次，而不是憋著不吭聲，結果活沒幹好，更容易讓人誤解。

走進職場，就意味著必須獨當一面。你的所做所為都會被同事打上一個印記。慢慢的大家就會對你在心裡有一個固定的看法。

給大家留一個好的印象，這是進入職場的必備條件。都說工作不難，難的就是為人處世。良好的同事關係，有時候更會起到事半功倍的效果。

但是，不是所有的人都會圓滑世故，不是所有的人都可以八面玲瓏。有的人性格天生開朗大方，和同事們相處起來也進退有度，但有的人性格卻偏沉默寡言，內向沉靜，不好熱鬧。

性格是天生的，本性難移，那麼如果自己已經是這種沉默寡言的內向型性格，又該怎麼融入職場呢？

我個人覺得，人本來就有各種各樣的，誰也不可能做到十全十美，一個人再偉大也有不喜歡他的人。同樣，性格只是內向一些而已。不必刻意委屈自己，學外向型人的那些開朗活潑。那樣反到顯得做作。

做好自己就行了，也許剛開始人們可能會覺得你不好接觸，但時間長了，自然就會知道你的品質。因此，無論什麼性格，在職場上守好職場規則，與人為善，能幫上別人的，儘量伸伸手，原則問題不能退讓。

小事情上不要計較，與人相處，開朗活潑自然是好，內向沉默也不失為一種保護自己的方法。剛進職場，許多事都還不清楚，適當的保持沉默，遠比冒進的人有智慧。

我想，職場除了性格，更看重的是工作能力，做好自己，努力工作，寬容大度，無論是不是內向性格，都可以闖出自己的一片天地。

首先在職場中我們如何和同事領導們相處確實是一個很關鍵的事情，因為在職場中我們很可能會遇到困難，這個時候我們和同事相處的好了，就會的到同事的幫助，當然我們和他們相處並不只是為了讓他們幫助我們，也是我們在工作中能夠和同事相互配合的很重要的關係。

個人建議每個人的性格不一樣，我們也不必刻意去迎合他們，畢竟性格這個東西是很難改變的，如果讓我們去裝的話，我感覺會很累的，而且不可能時時刻刻都去裝，就保持自己的本性，時間長了大家也都知道彼此的性格了，這個時候再去和他們相處也會很輕鬆和容易。

所以我們剛開始如果想讓同事知道我們的性格就多去和他們說說話，其實話題還是很多的，可以探討工作上的問題，公司的一些有趣事情，想 前輩請教問題，沒有事情的時候買一些小食品和大家一同分享一下，這樣和大家混熟了之後，你有什麼問題了，大家也會主動去幫助你。