六個核桃味道比純牛奶好喝，尤其是中含有核桃讓很多人喜歡，但是是不是有6個核桃，有營養師測驗過。

一位叫西米的營養師較真地計算了一下，結果讓人大吃一驚!

西米採用的方法很簡單，卻很有說服力，那就是看食品標籤。

看”六個核桃“配料表

“六個核桃”的配料表按照順序分別為：水、核桃仁、食用鹽、食品新增劑、食用香精。我們知道，食品配料表按規定標註的順序是根據食物中各種配料含量的高低而定的，”六個核桃“主要由水、核桃仁和鹽構成。

計算1個核桃的營養成分

核桃(幹)的食物成分(部分)：每100克含有蛋白質14.9克、脂肪58.8克、碳水化合物19.1克、膳食纖維9.5克、維生素E43.21毫克。(摘自《營養師學院》APP)

我們拿一個適中大小的核桃舉例，重量約為16克，去皮核桃仁淨重9克，可推算出一個核桃大約含

看“六個核桃”的營養成分表

“六個核桃”的營養成分中標註，每100克這樣的飲料含有0.6克蛋白質(遠低於牛奶蛋白質含量3克，豆漿蛋白質含量1.8克)，2.2克脂肪，0.8克碳水化合物。

六個核桃適合什麼人喝

經常用腦的人都比較合適。雖然說所有人每天都在用腦

那些用腦比較頻繁的人群

比如學生族、寫程式碼的、做廣告的、跑業務的等等

這些人往往會在短期內進行高頻度的腦力運動

非常需要進行腦力營養的補充。六個核桃中含有非常多對大腦有益的微量元素

非常適合用腦人群飲用。

六個核桃好喝嗎

比一般的牛奶好了一點點兒罷了。吃核桃比它好幾倍呀。

一瓶六個核桃裡面真的有6個核桃嗎？我們從六個核桃的食品標上可以看到，每瓶的成分裡並沒有6個核桃，而是由大部分的水，一些少量的核桃仁與一些其他食品新增劑調配而成的，我們不能被名稱誤導，真想通過核桃補腦可以直接吃核桃比較好些。

1.從名字上來講企業取這個名字實在給廣大消費者傳遞的資訊的，我們的產品好，用的都是真東西。

2.目的便於宣傳提高效益，提高知名度。

六個核桃有兩個核桃就不錯了，裡面除了基本配方，就是調節劑，不然怎麼保質不會壞。自己衝奶粉，夏天兩個小時不到的壞掉了。

給大家講解一下，六個核桃，現在有可能的，大部分的牛奶都可能都使用一些新增劑可能核桃只有一部分，甚至有可能半個核桃都不到商家如果說六個核桃幾乎一半不到現在這個社會

六個核桃裡面有六個核桃嗎？問的好。

魚香肉絲裡面有魚嗎？

虎皮青椒裡面有虎皮嗎？

夫妻肺片裡面是夫妻肺片嗎？

猴頭菇餅乾是用猴頭菇做的嗎？

老婆餅裡也沒有老婆啊，所以這是品牌名稱而已，或許它真是用量是六個核桃，哪怕不是也是正常的，畢竟你也不是為了買六個核桃而買六個核桃的，是吧。

應該沒有吧 我覺得 六個核桃適合產品名稱。就像超市門口。這個產品我覺得可能就是 他應該是有6個核桃的營養成分。

按照六個核桃的含量資料來看，根本就沒有六個核桃，從核桃所含的蛋白量來看，最多兩個中等大的核桃。

那很多人會認為六個核桃飲品是不是存在虛假宣傳呢？好像有點誤導消費者，其實不然，企業只是按照命名品牌規則來引導大眾的消費心理站在了最高點，以補腦為賣點，但是這樣的含量來看，補腦還是相當有限的。

不要期望一瓶六個核桃就能補腦，只能當做飲料喝，真正要補腦還是飲食均衡，加強鍛鍊身體才是最好的補腦方法。

就像“魚香肉絲”裡沒有魚一樣，“六個核桃”裡面絕對沒有六個核桃。最近美國有人狀告肯德基的“全家桶”不夠全家人吃把肯德基告上法庭，索賠2000萬美元，接下來要怎麼做？別說我沒提醒你。