spf指數15可防曬5小時。

spf指數25可防曬8小時。

spf指數30可防曬10小時。

spf指數50可防曬16.5小時。

防曬指數的數值算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在Sunny下20分鐘後面板會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後面板才會被曬紅。

例如：在不塗防曬產品的情況下，在Sunny下停留20分鐘後，你的面板會稍稍變成淡紅色，則防曬係數15的產品可保護你達5小時之久。

20（分鐘）*10（SPF）=200分鐘（3小時左右）

PA+++，指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間8倍左右。

PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

擴充套件資料：

防曬產品選擇的判斷方法：

在選擇防曬品時，可透過判斷防曬產品紫外線防護能力的大小來選擇防曬產品。

在日本和美國的品牌所使用的演算法為防曬係數（SPF），而以法國為主的歐洲國家，則是以“IP”來表示。中國採用SPF的演算法。

此外還有PFA或PA，PFA或PA是防曬化妝品對UVA防護效果的客觀評價。這種標識建立在面板曬黑或色素沉著基礎上，主要反應的是對UVA的防護效果。PA 級別以+號為代表。

SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。

PA +代表具維護功效，PA +++則代表著具備很好的維護功效。

PFA 2-4輕度防曬，有效防護時間為2-4倍，效果以此類推。

參考資料：