面板角質層薄屬於敏感性面板，和面板乾燥、角質層薄、抵抗力差有關。因而易受周圍環境刺激而產生紅臉、發癢等各種敏感症狀。不要做去角質。敏感性肌膚的一般日常調養、護理和保養如下：調養方面：
1.飲食調理：多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品。
2.生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽菸。
3.面板要保持清潔，增加肌膚抵抗力。
4.儘量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。
護理方面：1.勿用產熱的護膚系列，不對面部做大面積按摩，切忌用磨砂膏。
2.選有化妝品時，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
3.儘量不化妝或者不化濃妝
4.如果面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行及時的保養護理。
保養方面：1.莫去角質：角質薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。
2.加強防護：敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在面板上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防曬品比較好。
3.充分保溼：敏感肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。
4.滋養減半：現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過面板，作用到面板深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時儘量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給面板增加額外的負擔。
5.減少刺激：面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明面板健康狀況已亮起紅燈。要讓面板儘快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔面板。
6.提高面板耐受性：面板敏感、薄弱是面板抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。
面板角質層薄屬於敏感性面板，和面板乾燥、角質層薄、抵抗力差有關。因而易受周圍環境刺激而產生紅臉、發癢等各種敏感症狀。不要做去角質。敏感性肌膚的一般日常調養、護理和保養如下：調養方面：
1.飲食調理：多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品。
2.生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽菸。
3.面板要保持清潔，增加肌膚抵抗力。
4.儘量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。
護理方面：1.勿用產熱的護膚系列，不對面部做大面積按摩，切忌用磨砂膏。
2.選有化妝品時，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
3.儘量不化妝或者不化濃妝
4.如果面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行及時的保養護理。
保養方面：1.莫去角質：角質薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。
2.加強防護：敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在面板上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防曬品比較好。
3.充分保溼：敏感肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。
4.滋養減半：現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過面板，作用到面板深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時儘量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給面板增加額外的負擔。
5.減少刺激：面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明面板健康狀況已亮起紅燈。要讓面板儘快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔面板。
6.提高面板耐受性：面板敏感、薄弱是面板抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。