人性都是懶惰的，不然怎麼能體現出那些勤奮的人的價值。

1。糾結症

首先，個人覺得，糾結症是個好的兆頭。為什麼這麼說呢，糾結說明你在考慮，你在思考選擇哪個更好，這是在為自己的未來考慮，而不是一些鹹魚，選什麼都無所謂，自甘墮落。

糾結時候要考慮一點：你糾結什麼？你想要的是什麼？哪個選擇是自己最想選擇的（聽自己內心的聲音），然後就跟著內心的那個聲音去選擇。

2.拖延症

同樣的道理，拖延症很可能就是你想等到最好的出現或者說你想等到最佳時機再動手，然而，這隻能說明你還不成熟，雖說拖延症不管年齡多大都會犯，只是你想清楚自己到底想成為什麼樣的人後，後面的事情就交給執行力了。

當然，人生的差距就在於執行力的強弱，想想：很多道理是不是大家都懂，但是有幾個人去實踐了呢？比如：都知道早睡早起身體好，晚上睡前不要玩手機，但是呢，有幾個人能做到，就是如此，看看自己制定的本年計劃，月計劃，日計劃，那些你寫的時候是多麼激動，覺得自己一定能完成，信心滿滿的樣子，殊不知，你的執行力就是拖延症的良藥。

從明天起，把大目標分解為小目標，設定時間節點，一個個全力去完成，堅持一段時間（一年以上），你就會發現可能用不了一年，你的執行力變強後，你的拖延症什麼的就不會或者很少犯了。

1.父母的包辦

在孩子的成長環境中，從小到大，父母或者家人存在包辦的現象。長期這樣才導致孩子沒有時間的意識，對很多事情拖延。

他們心裡知道我慢慢的不幹，總會有人給我乾的，因為每一次都這樣。

到最後爸爸媽媽或者爺爺奶奶，嗯，甚至是阿姨都會替我們辦的。我們不一定要自己做啊。

現在的爸爸媽媽們很多因為自己內在的焦慮而擔心孩子，不信任孩子，害怕孩子浪費了時間。

於是會不厭其煩的跟孩子把所有的事情都催促孩子。一直在說快點快點快點。從來都沒有讓孩子自己去的，時間好好的相處過。

心理學大師海靈格說過：

天下的孩子都是最好的孩子；

天下的父母都是最好的父母。

吃飯吃多少要聽父母的，吃什麼呀，聽父母的，睡覺要聽父母的，早上起床要聽父母的，做作業更是需要大人去監督。

爸爸媽媽們小的時候沒有給孩子自己管理自己的引導。沒有去刻意培養他這方面的能力，等到某一天一回頭覺得孩子應該自己管好自己，怎麼那麼磨嘰。

不曾想是不是自己曾經犯下了一些錯誤導致的呢？

爸爸媽媽長期扮演孩子時間的管理者，遇到事情，孩子會有依賴，反正爸爸媽媽會提醒我，就好像天生我不需要記東西一樣，不過我忘記了也會幫我承擔後果，所以真的沒有必要擁有時間意識。

孩子如果已經長大了呢，他不僅需要自己管理時間，同時也需要家長的引導，只有當孩子體會到了自我管理的快樂和嘗試到了這是我管理的甜頭。讓他自己成為自己的主人。

一方面要放手把時間還給孩子，還有一方面，因為小時候長期缺乏管理時間的引導，現在要加強。逐步培養孩子自我管理時間的能力。

如果要想改變孩子的拖延症，父母們應該怎麼做呢？

Tip 1：做個“懶爸爸”、“懶媽媽”

很多家長對孩子的事情特別用心，孩子的一些事情，都是家長們提前就處理得當了，也不需要孩子操心。如果一些事情讓孩子做，孩子卻沒做，這是孩子過分依賴家長的表現。家長們應該注意：如果孩子能夠自己完成的事情，不要再幫孩子處理。讓孩子早一點在自己的能力範圍內，變得獨立。知道自己也是可以做出一些成績的。也可以培養孩子的成就感。

Tip 2：家長們不要有“拖延症”

很多家長是有拖延症的，比如洗碗，很多家長會拖到下一頓的時候，才洗碗。這種習慣，如果孩子的分辨能力差，會覺得媽媽的這種行為也是可取的。父母們是孩子的人生導師，尤其是小孩子，認為家長不會存在錯誤的。所以爸爸媽媽的拖延症有可能是導致孩子拖延的“罪魁禍首”！

當然有的孩子厭惡父母的這種壞習慣，反而沒有拖延症。

Tip 3：孩子做事要有效率

如果繁忙的時候，孩子也會頭疼這一天事情太多了怎麼辦。這時候家長應該有計劃有節奏地忙碌一天，讓孩子領會到，好的生活節奏可以讓事情變得簡單、容易處理。孩子有了自己生活的節奏，會改掉丟三落四、拖延的壞習慣。

Tip 4：家裡懸掛小“提示板”

孩子在上學期間，有一些事情是每天都會有的。孩子出門、回來、假期。都會有一些常態存在的事情，家長們在家放一個提示板，會提示孩子按時去做一些事情，這樣孩子也不會把事情忘記。長此以往，對孩子行為習慣的影響也很大。

Tip 5：讓孩子嘗“苦頭”

很多時候，家長知道孩子有哪些事情沒做，會導致一些不必要的後果，就幫孩子做了，或者在為時未晚的時候，亡羊補牢。讓孩子體會不到自己拖延、忘事所可能導致的一些不良後果。這時候，家長們可以適時讓孩子嚐嚐苦頭，當然很多小孩子會刻意地說：“你怎麼不提醒我呢！”之類的話，把責任推到父母身上。家長應該在一開始就提醒，事情要是搞砸了可不賴我哦！因為孩子往往不能在事情的開始預測到自己拖延所造成的惡果，就會忽視爸爸媽媽的提醒。

最後，希望，家長們可能寵愛甚至溺愛孩子。但不能時刻幫孩子處理事情，所以孩子的習慣養成是很重要的。一些壞習慣也是應該趁早處理的。不要拖延哦！