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  • 1 # 炫酷男孩743

    山藥棗泥糕

    材料

    淮山藥,糯米粉,大棗

    做法

    1.將山藥削皮,紅棗洗乾淨,取高壓鍋底部放水及紅棗,上層放山藥,大火燒開轉小火1分鐘,關火待自然放汽

    2.糯米粉適量放盤中入微波爐高火叮2分鐘

    3.蒸好的山藥取出,搗爛,加入適量糯米粉拌勻至不粘手;紅棗去皮去核,取棗泥搗細

    4.取適量糯米山藥泥在手中攤開,包入適量紅棗泥收口搓圓,入模具壓成形即可

    材料

    山藥2根(約500g),乾紅棗400g,綿白糖100g,玉米澱粉100g

    做法

    將乾紅棗放入熱水中浸泡30分鐘,待稍稍發起後用小刀剖開挖出棗核。山藥洗淨表面泥土,削去外皮,再切成小段。

    將去核的紅棗和山藥小段分別放入蒸鍋中,用大火蒸制60分鐘。

    將玉米澱粉放入小碗中,放入微波爐中用中檔火力加熱2分鐘,放涼後當作薄面使用。

    在蒸好的紅棗中調入綿白糖(80g)並趁熱用小勺搗爛混合均勻,再用篩網過濾去棗皮,製成棗泥。

    在蒸好的山藥小段中調入綿白糖(20g),再用攪拌機或小勺製成細膩的山藥泥。

    待混合好的山藥泥稍稍放涼後,取適量放在手中團成團,再在外面蘸上一層玉米澱粉當作薄面。

    將山藥泥小團壓成小餅,在中間放入少許混合好的棗泥,再用山藥泥小餅將棗泥完全包裹住,搓成球狀。

    把包好棗泥的山藥球放入模子中,壓實後再倒扣出來,放入盤中即可。

    蜜汁山藥

    材料

    山藥400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克。

    做法

    1、用溫水泡好枸杞備用。

    2、先將山藥洗淨去皮,切成兩寸長、三分厚的條,入開水鍋焯1分鐘左右,撈出整齊碼放在盤內,並將泡好的枸杞均勻的撒在碼好的山藥上。

    3、炒鍋中加水,放入冰糖,小火燒之使冰糖完全融化,然後倒入蜂蜜,熬至開鍋冒泡即可出鍋,將蜜汁均勻地澆在山藥上即可。

    黃金山藥條

    材料

    鐵棍山藥鹹蛋黃料酒油

    做法

    1.準備好原材料;

    2.在鹹蛋黃中加入點料酒;

    3.將鹹蛋黃和山藥放入鍋中蒸熟;

    4.蒸熟的山藥去皮後切成長條;

    5.蒸熟的鹹蛋黃用勺碾壓成泥;

    6.燒熱鍋,放少許油,將鹹蛋黃倒入翻炒;

    7.直至鹹蛋黃起小小的泡泡後下入山藥條;

    8.翻炒均勻,讓鹹蛋黃均勻的裹在山藥條上;

    9.裝入盤中。

    茄汁山藥

    主料:

    山藥(切成手指粗的條,均勻裹上薄薄一層生粉)

    番茄1個(切丁),洋蔥1/4個(切丁)

    調味料:鹽,糖,水澱粉

    做法

    1、開油鍋,放入山藥條炸到金黃,撈出後用吸油紙吸去多餘油份,整齊碼放在盤子裡。

    2、鍋裡留底油,炒香洋蔥丁,然後倒入番茄丁一起翻炒,邊炒邊壓,讓番茄成糊狀。

    3、加鹽和糖調味,然後倒入水澱粉勾芡即是要澆的汁了。

    4、最後把燒好的汁澆在碼好的山藥條上即可。

    腰果萵筍炒山藥

    材料

    萵筍,山藥,腰果,胡蘿蔔,鹽,食用油,雞精

    做法

    1.萵筍去皮,洗淨,切滾刀塊。胡蘿蔔洗淨切滾刀塊.

    2.山藥去皮,洗淨,切塊放置於清水中(防止山藥顏色發黑)。

    3.燒開適量的水,把萵筍,胡蘿蔔和山藥倒入汆一下,撈出瀝水。

    4.倒入油,小火把腰果炸熟(一點點金黃即可,注意要用小火,否則腰果容易炒焦)

    5.最後倒入萵筍.胡蘿蔔和山藥,跟腰果一起翻炒,加鹽和雞精調味即可出鍋了。

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