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1 # 健康美麗小助手
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2 # 釋然姐ST
我是ST眼膜總代釋然❤️ zyl 944527006，關於每天面板保養熬夜，女孩子真的要注意，貪黑熬夜不禁傷害身體還影響了肌膚，使肌膚變得暗沉無光澤，特別嚴不肌膚，經常熬夜會出現皺紋黑眼圈眼袋等眼部肌膚問題，使自己的眼齡大於你的年齡，人老先老臉，臉老眼先衰，因為眼部肌膚薄脆若，經常熬夜漂亮的臉上帶著黑眼圈皺紋多尷尬呀！所以保養肌膚是非常重要的哦！
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3 # 夏老師護眼講堂
熬夜已經是現代年輕人無法規避的狀態，女性雖然每天在保養，但很多人不懂得熬夜究竟給面板造成怎樣的危害，這是認知和生活習慣問題，今天夏老師跟大家分享熬夜對面板的危害：
危害一 水油不平衡
長期熬夜會導致內分泌失調，面板水油不平衡，油脂分泌增加，面板反而缺水，所以熬夜者第二天，整臉或T區油脂明顯。
危害二 膚色暗沉
經常熬夜，面板血液迴圈會變慢，代謝也減緩，會導致膚色發黃，暗啞，無光澤。
危害三 毛孔粗大
熬夜者，面板會慢慢粗糙，不光滑，無彈性，毛孔變大。
危害四 長痘痘
熬夜會導致腎上腺素的分泌增加，皮脂也會增加，這樣會堵塞毛孔，引起黑頭，粉刺，痘痘，痤瘡或毛囊炎。
危害五 出現熊貓眼
熬夜會導致因用眼過度，眼部血液迴圈不暢，血液因缺氧而導致顏色加深，透皮泛黑，行程淤青淤紫，就是我們常說的黑眼圈。
建議大家不要經常熬夜，如果因工作原因無法規避的熬夜，要經常熱敷冷敷雙眼，促進血液迴圈，加強代謝，這樣可以化瘀，淡化黑眼圈，護膚方面，要每天清潔面部，加強補水保溼，定期去角質，一週一到兩次精油刮痧排毒護理（避開生理期）潔面 水 精華 乳 霜 一個不能少！
如果既熬夜，又懶，最後面板狀態不好，千萬別責怪人家產品或者護理手法不好。
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4 # 汪披薩
以上是大部分熬夜得本質。但是愛美是人的天性，女孩更甚！熬夜過後人的面板啊眼圈啊很多問題也就出來了，怎麼辦，補妝！熬夜是長久性迴圈漸進性的，就是說你可能比較年輕，熬一次看不出什麼，兩次也看不出什麼，慢慢的才會越來越嚴重。但是化妝是及時性的，不管熬多久，化半小時基本都能化回來。這在女孩心裡上就有一種賺了的感覺。久而久之，惡性迴圈！
本來還有好幾個原因，奈何文字功底實在有限，就說說主要原因吧！
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5 # 摩爾提香
有的人熬夜是習慣，有的人熬夜是工作，在現在這個時代熬夜似乎已經成為一種常態，然而熬夜多了，年紀大了，各種面板問題就會接踵而來。所以就有這麼一類孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚的群體。
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6 # 餘生都是回憶丨
熬最深的夜，用最好的化妝品是現在很多職業女性的常態。不管是熬夜與否，每天都保養面板這是對自己負責的態度。大家想想我們熬夜是為了什麼，還不是為了有更好的生活品質。
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7 # 劉備字etc
這是社會的悲哀 保養面板是為了駐留青春 熬夜大部分是為了奔波生活 他們不是怎麼考慮 還是沒得考慮 這就是生活
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隨著生活節奏的加快，現代人熬夜似乎已經成為了一種習慣，曾有一項社會調查採訪，詢問人們睡前的一兩個小時主要是在幹什麼，大多數人表明“在床上玩手機”，只有少部分人會在睡前的時間裡面去讀書或者做自我反省。有人也嘗試過幾天睡前不刷手機，可是卻很長時間才能入睡，於是就放棄了，繼續開始自己的“手機夜生活”。熬夜對身體的傷害大家都有了解，今天我跟大家說一下熬夜對面板的傷害，愛美的你關注一下哦～
熬夜對面板的傷害如下：
1、面板出油厲害：熬夜會影響到正常的內分泌，面板的新陳代謝紊亂，油脂分泌受到刺激，就容易導致大量油脂出現，如果不及時清洗調理，就容易因為油脂分泌多堵塞毛孔而長痘痘、粉刺。
2、面板乾燥：面板皮脂層有很重要的鎖水功能，經常熬夜很容易影響到皮脂層的正常修復，其鎖水保溼能力就會下降，面板容易出現缺水乾燥的情況。
3、面板粗糙：熬夜的過程中面板細胞不能夠有效新陳代謝，油脂分泌越來越多的同時，面板衰老速度也會加快，面板容易變得粗糙。
4、膚色暗沉：油脂大量分泌堆積在肌膚表面，面板新陳代謝受阻容易使得肌膚中的毒素不能及時排出而沉積在肌膚中，另外熬夜會使面部黑色素呈現出來，膚色變得暗沉。
5、眼周浮腫：熬夜的過程中眼周的淋巴迴圈受到影響，如果是喝水量較多的話就容易導致大量的水分蓄積在眼周部位。
6、產生黑眼圈和眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋。
那我們應該怎樣保養我們的面板呢～
1、肌膚水油不平衡，當肌膚過度清潔與水分大量流失時，肌膚的自我保護機制使得面板分泌更多的油脂。這類面板應該適當清潔油脂，並加強補水保溼，才能水油平衡。
2、皮脂腺的分泌量，跟先天遺傳、內分泌、氣溫等多種因素有關，需要做好肌膚的控油工作，同時生活作息需要規律，飲食清淡，避免肌膚分泌過多的油膩。可以選擇T區控油平衡露，清爽配方，質地剔透細膩。多種矽化合物及特殊吸油成分所組成的“吸油網”，能吸出多餘油脂，使肌膚清涼舒爽，減少油光。
使用方法：
用指腹輕輕將適量產品塗抹在油脂分泌旺盛的部位。愛出油的T區則可以在第一次塗抹乾燥後加塗一次，進行重點控制。
也可補妝使用，在白天如果您感覺面板油膩而需要使用此產品，可取少量產品輕拍在需要吸油的部位，這樣不會影響粉底的效果。
請在保溼產品之後，防曬與粉底前使用。
3、彩妝不可避免暈妝，不脫色的彩妝也無法保持一整天，因此為保持妝容精緻，定妝、補妝是化妝後必做的功課。