許多人腳一臭就以為是腳汗所致，其實，腳臭的主要味道並非來自於汗液。汗液本身是無味的，但腳汗能為一些細菌創造良好的生長環境，這些細菌的代謝產物才是腳臭的主要來源。不同細菌生長所導致的腳臭也有很多不同的味道。亞麻短桿菌，被認為是產生腳臭的主要細菌，它們以死皮（特別是腳底和腳趾間的死皮）為食，將一種名為蛋氨酸的氨基酸轉化為甲硫醇，有“不愉快的氣味”。值得一提的是，亞麻短桿菌還是林堡乾酪（Limburger）等著名乳酪的原料之一，它為其提供了特別的辣味。丙酸棒狀桿菌生活在青少年和成人的皮脂腺中，能把氨基酸分解為丙酸，丙酸和乙酸的結構相似，味道也相似，因此有些人的腳臭聞起來有醋味。異戊酸是表皮葡萄球菌的產物，在幾種重口味乳酪中也有發現。引起腳丫子臭的原因：
1、生理因素天生就是汗腺發達、容易流汗的朋友，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分佈較身上其他地方都要來得多，這些汗液會將死去的細胞、油脂等一起混合，從而誘發腳臭。打個比方，腳汗本來只是個雞蛋，白白淨淨的，但經過細菌的一番作用，就變成臭雞蛋了，於是就有了腳臭。
2、疾病因素常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症，患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，且汗液蒸發不暢，就會導致腳的表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗甚至可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發因真菌感染而引起的腳臭。
3、外在因素長期穿不透氣的鞋有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，那麼鞋子內部中的氣溫就會比較高，由於流汗導致空間的潮溼性也比較高，這些都非常適合細菌的繁殖，不利於腳部健康。不注意足部的清潔衛生像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。記住一個簡單的公式：細菌+腳汗=腳臭這種情況可以適當地使用一些止癢、抑菌產品，可以適當地使用一些足宜舒，減少腳部出汗，並且從根源上消滅、抑制細菌的再生，缺乏維生素B1的患者可適當進行補充。溫馨提醒，夏天容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。雖是在夏天泡腳工作還是不能少，每天堅持泡腳還是有利於減輕腳臭的~
許多人腳一臭就以為是腳汗所致，其實，腳臭的主要味道並非來自於汗液。汗液本身是無味的，但腳汗能為一些細菌創造良好的生長環境，這些細菌的代謝產物才是腳臭的主要來源。不同細菌生長所導致的腳臭也有很多不同的味道。亞麻短桿菌，被認為是產生腳臭的主要細菌，它們以死皮（特別是腳底和腳趾間的死皮）為食，將一種名為蛋氨酸的氨基酸轉化為甲硫醇，有“不愉快的氣味”。值得一提的是，亞麻短桿菌還是林堡乾酪（Limburger）等著名乳酪的原料之一，它為其提供了特別的辣味。丙酸棒狀桿菌生活在青少年和成人的皮脂腺中，能把氨基酸分解為丙酸，丙酸和乙酸的結構相似，味道也相似，因此有些人的腳臭聞起來有醋味。異戊酸是表皮葡萄球菌的產物，在幾種重口味乳酪中也有發現。引起腳丫子臭的原因：
1、生理因素天生就是汗腺發達、容易流汗的朋友，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分佈較身上其他地方都要來得多，這些汗液會將死去的細胞、油脂等一起混合，從而誘發腳臭。打個比方，腳汗本來只是個雞蛋，白白淨淨的，但經過細菌的一番作用，就變成臭雞蛋了，於是就有了腳臭。
2、疾病因素常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症，患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，且汗液蒸發不暢，就會導致腳的表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗甚至可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發因真菌感染而引起的腳臭。
3、外在因素長期穿不透氣的鞋有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，那麼鞋子內部中的氣溫就會比較高，由於流汗導致空間的潮溼性也比較高，這些都非常適合細菌的繁殖，不利於腳部健康。不注意足部的清潔衛生像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。記住一個簡單的公式：細菌+腳汗=腳臭這種情況可以適當地使用一些止癢、抑菌產品，可以適當地使用一些足宜舒，減少腳部出汗，並且從根源上消滅、抑制細菌的再生，缺乏維生素B1的患者可適當進行補充。溫馨提醒，夏天容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。雖是在夏天泡腳工作還是不能少，每天堅持泡腳還是有利於減輕腳臭的~