質能方程 E=mc²中，E代表能量Energy，單位是焦耳（J）；M代表質量Mass，單位是千克（Kg）；C是個常數constant代表真空中光速(m/s)，c=299792458m/s (約等於30萬千米/秒)

這個公式寫成白話就是：(物體的)能量等於(物體的)質量乘以光速的平方。

質能方程的一些意義：

1 該公式表明物體總能量與物體總質量成正比。物體在相對於一個參照系靜止時仍然有能量。這是違反牛頓系統的，因為在牛頓系統中，靜止物體是沒有能量的。在經典物理學的理解中質量和能量是兩個完全不同的概念，它們之間沒有相關性和轉化關係，能量概念也比較侷限，如動能、勢能。

2 一切物質都潛藏著質量乘於光速平方的能量。 一個靜止的物體，其全部的能量都包含在靜止的質量中。一旦運動，就要產生動能。由於質量和能量等價，運動中所具有的能量應加到質量上，也就是說，運動的物體的質量會增加。當物體的運動速度遠低於光速時，增加的質量微乎其微，如速度達到光速的0.1時，質量只增加0.5％。但隨著速度接近光速，其增加的質量就顯著了。如速度達到光速的0.9時，其質量增加了一倍多。當速度趨近光速時，質量隨著速度的增加而直線上升，速度無限接近光速時，質量趨向於無窮大，需要無限多的能量。因此任何物體的運動速度不可能達到光速，只有質量為零的粒子，可以以光速運動，如光子。

3 “質量守恆定律”是此前公認的物理化學定律，而宇宙法則是以“質能守恆定律”運作的，即質量可轉化為能量，能量也可轉化為質量。如果1g物質充分的湮滅，所轉化出來的自身能量，根據質能方程可以計算得出：E=1x10^-3x(3x10^8)^2=9x10^13J。就是90萬億焦耳，這個能量相當於2.5千萬度電，2.14萬噸黃色炸藥的當量，1.5顆廣島原子彈爆炸的威力。

1公斤物質湮滅，其能量大小約為9x10^16J焦耳。相當於2140萬噸TNT，或者1500枚投向廣島的原子彈。由此可見每個100斤的胖子都擁有滿滿的能量。你會希望你的一些肥肉湮滅嗎？當然這種質能方程式的能量轉換隻有在物質與反物質的相遇的徹底湮滅中才能完全的釋放出來。