雌激素過多對女性的危害有：
1、肥胖者脂肪過多，會增加雌激素的儲存，或讓雄激素更多地轉化為雌激素，從而導致體內雌激素水平變高，作用時間延長。
2、雌激素參與月經週期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宮內膜增厚。如果月經來潮前雌激素過高，會影響子宮內膜正常剝落，月經也不會來潮。
3、雌激素可刺激乳腺增生，水平過高易誘發乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內分泌紊亂引起的。
4、子宮肌瘤是一種雌激素生長依賴性腫瘤，與性激素水平有關係。因此，子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。
5、雌激素和孕激素一起作用於子宮內膜，內膜上皮細胞週期性增生和脫落，繼而形成月經。如果雌激素相對增多，子宮內膜異常增生，易誘發癌變。
6、雌激素能促進卵泡發育，若雌激素含量過高，影響卵泡正常發育，可引起排卵障礙或不孕症。
因而女性在發現雌激素高的時候，一定要及時的調理。一般常用的調理的方法有：
1、多吃富含硒和鋅的食物：牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅，建議可以多吃，對平衡雌激素有作用。
2、黃豆和豆製品：黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。
或者是使用富含這類的物質金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，能從根本上使內分泌均衡。
3、忌用安慰性強的食物：如酒、濃茶、咖啡等。
4、宜清淡飲食：限制食鹽的攝進量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。
5、低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
6、保證充分的營養與睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。
雌激素過多對女性的危害有：
1、肥胖者脂肪過多，會增加雌激素的儲存，或讓雄激素更多地轉化為雌激素，從而導致體內雌激素水平變高，作用時間延長。
2、雌激素參與月經週期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宮內膜增厚。如果月經來潮前雌激素過高，會影響子宮內膜正常剝落，月經也不會來潮。
3、雌激素可刺激乳腺增生，水平過高易誘發乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平過高、內分泌紊亂引起的。
4、子宮肌瘤是一種雌激素生長依賴性腫瘤，與性激素水平有關係。因此，子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。
5、雌激素和孕激素一起作用於子宮內膜，內膜上皮細胞週期性增生和脫落，繼而形成月經。如果雌激素相對增多，子宮內膜異常增生，易誘發癌變。
6、雌激素能促進卵泡發育，若雌激素含量過高，影響卵泡正常發育，可引起排卵障礙或不孕症。
因而女性在發現雌激素高的時候，一定要及時的調理。一般常用的調理的方法有：
1、多吃富含硒和鋅的食物：牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅，建議可以多吃，對平衡雌激素有作用。
2、黃豆和豆製品：黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。
或者是使用富含這類的物質金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，能從根本上使內分泌均衡。
3、忌用安慰性強的食物：如酒、濃茶、咖啡等。
4、宜清淡飲食：限制食鹽的攝進量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。
5、低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
6、保證充分的營養與睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。