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     簡易蒸臉法(蒸汽美容法)   蒸臉是臉部保養的又一個重要手段,在國外特別流行,一般美容廳都有此專案,用此方法可以改善臉部肌膚的效能,起到潔膚護膚美膚之效果,一般人每週做一次蒸臉,效果非常顯著。   蒸汽美容法的原理是,用水蒸汽來燻面板,促進面板的新陳代謝,使乾燥的或粗糙的面板,能充分地吸收水分和脂肪,使面板變得細白柔嫩。是使你的面板由粗糙變為細緻的快速美容術。乾性面板的人,可藉此補充水分和脂肪,油性面板的人,則可籍比消除過多的油脂,而成為最理想的中性面板。下面將此法的操作程式介紹如下:   首先,要淨面。不管何種保養法,在不清潔的面板上進行,都不會有好效果的。淨面可以用清潔霜,也可以用植物油。塗上以後,稍待片刻,再用柔軟的萬次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然後就可以開始蒸臉了。   用水壺燒開一壺水,摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住,形,成一個筒狀,讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。乾性面板的人,蒸汽的溫度不要過高,但時間可以長一些,一般10至15分鐘。而油性面板的人剛好相反,蒸汽的溫度要略高,以臉部感覺發燙為限。蒸完以後,用毛巾輕輕按在臉上,吸乾水珠。水蒸汽的溫度會使臉部毛孔張開,積在面板內的汙垢會流出來,這時可用冷毛巾覆在臉上幾次,使毛孔收縮,也可以用收斂性化妝水調理面板。   蒸臉完畢後,最好趁面板吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。這時塗些營養霜,面板會得到很好的滋養,如能順著血液迴圈的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。   另外,在蒸完臉,如果發現臉上有黑頭小皰,只有這時才可以動手擠出。因為蒸汽的作用使面疤變軟。用兩個手指輕輕一壓,便可擠出。   蒸汽美容法既然具有如此神效,那麼每天都做或一天做它幾次行不行呢?這和洗臉一樣,效果和次數不一定是成正比的,這是由面板生理平衡因素所決定的,所以一般一週一次就可以了,過度蒸臉,比用熱水洗臉對面板帶來的危害更甚。

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