有人認為氣血不足能喝菊花茶，也有人反對氣血不足能喝菊花茶的說法。醫學上認為身體氣虛和血虛是氣血不足的具體體現，氣血不足是肝臟脾胃腎功能減退的徵兆，必須先用藥物治療，緩和病情後才宜食療。以為氣血不足能喝菊花茶的人，會聯想到菊花茶中加入枸杞可以保護眼睛，老少皆宜，且菊花性甘，有驅散風熱，平和肝膽，長期飲用能使人身體變得輕鬆更耐勞，延年益壽，由此看來，氣血不足能喝菊花茶的說法也是有一定依據的。
在我看來，氣血不足能喝菊花茶的說法應該是不太合理的，雖然菊花性甘，但是菊花茶性涼啊。通常情況下，當頭昏腦漲、眼睛疲勞、牙齦腫痛、嗓子乾啞、肝火旺盛、血壓高的時候會自熱而然地想到喝點菊花茶疏解一下，卻不常聽見有人說氣血不足能喝菊花茶的。事實上，氣血不足能喝菊花茶，但是不要多喝，氣血不足者本體虛容易拉肚子，再多喝菊花茶難免使得病情惡化。
氣虛不足應該補氣補血，放任不管的話，女人月經量會越來越少，經期越來越不穩定，臉上長斑，身體臃腫加速衰老等，猶如噩夢一般。氣血不足能喝菊花茶，但是菊花茶並不能起到滋補的作用，如果搭配補氣血的食物的話，是可以每日適量飲用的，在飲食上，多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟，瘦肉，雞蛋，黑芝麻，阿膠等等。有醫生建議多喝八珍湯和大補湯進補，八珍湯和大補湯的具體食材藥材及烹飪方法，在網上可以輕鬆找到，畢竟氣血不足不能僅僅依靠喝菊花茶，沒有實際療效的。
肯定的是氣血不足能喝菊花茶，同時每個人都應該關注自身身體健康，身體健康了，想喝菊花茶也沒有那麼多顧忌了，更不用擔心氣血不足能喝菊花茶嗎這種事。最後，友善提醒各位，每日飲食營養攝取到位，休息得當，才能遠離氣血不足喲！
有人認為氣血不足能喝菊花茶，也有人反對氣血不足能喝菊花茶的說法。醫學上認為身體氣虛和血虛是氣血不足的具體體現，氣血不足是肝臟脾胃腎功能減退的徵兆，必須先用藥物治療，緩和病情後才宜食療。以為氣血不足能喝菊花茶的人，會聯想到菊花茶中加入枸杞可以保護眼睛，老少皆宜，且菊花性甘，有驅散風熱，平和肝膽，長期飲用能使人身體變得輕鬆更耐勞，延年益壽，由此看來，氣血不足能喝菊花茶的說法也是有一定依據的。
在我看來，氣血不足能喝菊花茶的說法應該是不太合理的，雖然菊花性甘，但是菊花茶性涼啊。通常情況下，當頭昏腦漲、眼睛疲勞、牙齦腫痛、嗓子乾啞、肝火旺盛、血壓高的時候會自熱而然地想到喝點菊花茶疏解一下，卻不常聽見有人說氣血不足能喝菊花茶的。事實上，氣血不足能喝菊花茶，但是不要多喝，氣血不足者本體虛容易拉肚子，再多喝菊花茶難免使得病情惡化。
氣虛不足應該補氣補血，放任不管的話，女人月經量會越來越少，經期越來越不穩定，臉上長斑，身體臃腫加速衰老等，猶如噩夢一般。氣血不足能喝菊花茶，但是菊花茶並不能起到滋補的作用，如果搭配補氣血的食物的話，是可以每日適量飲用的，在飲食上，多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟，瘦肉，雞蛋，黑芝麻，阿膠等等。有醫生建議多喝八珍湯和大補湯進補，八珍湯和大補湯的具體食材藥材及烹飪方法，在網上可以輕鬆找到，畢竟氣血不足不能僅僅依靠喝菊花茶，沒有實際療效的。
肯定的是氣血不足能喝菊花茶，同時每個人都應該關注自身身體健康，身體健康了，想喝菊花茶也沒有那麼多顧忌了，更不用擔心氣血不足能喝菊花茶嗎這種事。最後，友善提醒各位，每日飲食營養攝取到位，休息得當，才能遠離氣血不足喲！