對於很多女生來說，最不喜歡的就是臉頰上粗大的毛孔了，顯得臉髒不說，臉上出油也很頻繁，油脂還會吸附灰塵、細菌等，堵塞面板毛孔，無限迴圈，導致臉上毛孔越來越粗。

1、內分泌失調

很多女生會發現，不管是熬夜，還是在生理期前後，臉上出油旺盛，痘痘容易冒出來，這都是激素上升，內分泌失調導致的，而過多的油脂和痘痘，都是導致毛孔粗大的根源。

2、面板乾燥缺水

當面板過度乾燥缺水時，體內會分泌油脂！因為我們的皮脂腺，會接收到面板缺油的訊號，會大肆分泌油脂不上，所以，當肌膚表面缺水，油脂分泌變多，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變粗更加的明顯。

3、用強鹼控油潔面

很多女生屬於大油皮，喜歡用鹼性控油洗面奶潔面，雖然控油效果好，但是，很容易破壞面板屏障，刺激油脂分泌，擴大面板毛孔。

1、白醋+食鹽洗臉

油性肌膚的人在洗臉時，可以在溫水盆中倒入3勺白醋和一勺食鹽，用來洗臉按摩，可以幫助洗掉面板表面的油脂，還有軟化面板角質的效果，避免毛孔堵塞，減少面板毛孔粗大，還能減小痘痘生長的機率。

2、用粉柱子洗面奶洗臉

臉上毛孔粗大時，最好別用過於強效控油的洗面奶，容易走臉上的油脂。用溫和的粉柱子新洗臉，迷迭香、甜橙花植物精華提取，溫和低刺激，天然有效的抑制毛孔粗大方法。在這秋冬季節，溫和滋潤不緊繃！

3、飲食一定要清淡

要想改善毛孔粗大，首先要把面板的水油平衡調整過來，而清淡的飲食，能避免激素上升，讓身體變得不那麼沉重，肝臟的負擔也不會過重，身體裡油脂少了，面板自然不會經常冒油。

孔粗大怎麼抑制？

1、白醋+食鹽洗臉

油性肌膚的人在洗臉時，可以在溫水盆中倒入3勺白醋和一勺食鹽，用來洗臉按摩，可以幫助洗掉面板表面的油脂，還有軟化面板角質的效果，避免毛孔堵塞，減少面板毛孔粗大，還能減小痘痘生長的機率。

2、用粉柱子洗面奶洗臉

臉上毛孔粗大時，最好別用過於強效控油的洗面奶，容易走臉上的油脂。用溫和的粉柱子新洗臉，迷迭香、甜橙花植物精華提取，溫和低刺激，天然有效的抑制毛孔粗大方法。在這秋冬季節，溫和滋潤不緊繃！

3、飲食一定要清淡

要想改善毛孔粗大，首先要把面板的水油平衡調整過來，而清淡的飲食，能避免激素上升，讓身體變得不那麼沉重，肝臟的負擔也不會過重，身體裡油脂少了，面板自然不會經常冒油

每個人的面板都不一樣的，這和每個人的生活習慣也不一樣，還有每個人用的化妝品也不一樣，每個人的在不同的環境也不一樣，最重要的是每個人的基因不同。。。。。因此每個人的面板各有不同。

我就是手欠，總擠鼻子，現在毛孔粗大了。也用那些清理毛孔啥的，後來發現是蟎蟲，現在開始用除蟎的，比以前好多了。不過還有些地方毛孔粗大，不是蟎蟲了，面板護理不到位，建議有條件還是買好點的化妝品，不一定讓你恢復青春，但至少會延緩衰老的。

毛孔粗大油脂多 外油內幹多多呵護面板 修復 能有照片看到最好那麼如何改善呢？

改善毛孔和黑頭 抗氧化更是第一位 因為黑頭就是油脂接觸空氣氧化而成 並不是所謂的“髒東西” 所以想從根本上解決 不是拼命清潔 而是溫和清潔+保溼有必要還可以用水楊酸疏通毛孔+ 抗氧化 油脂分泌下降 代謝正常 就自然越來越好了

毛孔粗大有很多原因，可以由於毛孔堵塞、角質堆積、面板鬆弛老化、擠壓粉刺不當等原因，導致毛孔變明顯。毛孔粗大根據成因可分為油光型、角質型、缺水型和老化型。

分型上：

1.油光型：多發生在油性和混合型肌膚人群中，就是皮脂分泌的問題。

這種情況，首先應當疏通毛孔，定期使用清潔面膜，進行必要的皮脂調理，幫助肌膚控油，防止脂肪粒生成。

要注意的是，在進行面板毛孔疏通和深度清理之後，一定要護膚。因為肌膚經過清理，在一定程度上降低了防禦能力，不護膚的話，不僅脂肪粒很容易在短期內再生，還可能加重毛孔粗大的問題。

2.角質型：多因清潔不當，老舊角質堆積在肌膚表面，角質層增厚所致。

這種情況應當定期去角質，使毛孔順暢通透，保持肌膚旺盛的新陳代謝能力。另外，可以選用按摩儀等，促進肌膚微迴圈。

3.缺水性：肌膚缺少水分時，刺激油脂過度分泌導致毛孔粗大。

最有效的方法就是補水。要注意的是，不僅要多喝水，面部宜補純水，不要用任何化妝品，待面對水分基本幹了，再用護膚品。另外要注意護膚品物質濃度，不要選擇甘油或揮發劑過濃的。

4.老化型：伴隨著年齡的增長，面板失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，使得毛孔粗大，此時毛孔護理和預防老化就要雙管齊下，將修復、抗衰老的保養品納入日常護膚。

此外，不恰當的護膚行為、毫不在意防曬措施和不健康的生活方式等也會導致毛孔粗大。因此，除了常規的對症處理外，平時還應生活規律，避免熬夜和情緒緊張，儘量少食用辛辣刺激等食物，注意防曬等。