很多家長都認為嚴厲和懲罰是很管用的管教孩子的方式。但長期以往效果和性質都會發生改變，而且是負面的影響。

美國教育學博士、傑出的心理學家、教育家、“正面管教協會”的創始人簡•尼爾森在《正面管教》的書中提出長期嚴厲和懲罰孩子後，孩子往往會採用以下4個‘R’中的一種來“回敬”我們：

1. 憤恨(Resentment)——“這不公平!我不能相信大人!”

2. 報復(Revenge)——“這回他們贏了，但我會板回來的!”

3. 反叛(Rebellion)——“我偏要對著幹，以證明我不是必須按他們的要求去做。”

4. 退縮(Retreat)——a.偷偷摸摸-“我下次絕不讓他抓到。”b.自卑-“我是個壞孩子。”

孩子們通常不會清醒地意識到自己在遭受懲罰時內心所作出的決定。然而，他們未來的行為就建立在這些潛意識之上。例如，一個孩子可能在潛意識中認定“我是一個壞孩子”，並會繼續扮演“壞”的角色;而另一個也認定自己“壞”的孩子，則可能會變成一個討好者，以此來求得父母的愛。因此，大人更需要知道自己的行為會造成什麼樣的長期效果，而不要被當時的短期效果所愚弄。

當過度控制對一些孩子似乎管用時，其代價是什麼呢?研究表明，經常受到懲罰的孩子，要麼變得極其叛逆，要麼變得因恐懼而順從。而過度嬌縱不論對大人還是對孩子都是一種傷害，還會造成一種不健康的相互依賴。

“嚴厲管教和懲罰”是否通常會包括不限於以下幾種方式，比如長篇大論說教，威脅和警告，大聲吼叫，厲聲責罵，甚至棍棒伺候等方式強迫孩子順從服帖，這些方式方法都是不尊重孩子，會讓孩子感到被責難被羞辱，產生很大的童年陰影，最終會讓孩子可能用以下三種方式回敬家長。

一是順從。因為恐懼，變得順從，聽話，導致孩子創造力和靈活性喪失。久而久之，會成為無獨立人格和心靈自由的提線木偶。

二是逃避。孩子依然會揹著家長，去做家長認為不應該做的事，會報復性的變本加勵再現之前不應該做的事。久而久之，孩子會習以為常的撒謊，孩子的行事規則會從“正確行為”變為“逃避懲罰”。

三是反叛。輕則會和父母當面對罵、對打，重則為近年來發生的多起因家長嚴格管教導致的小學生弒母，中學生弒父，大學生弒母事件。

總之，教育孩子是一場持久戰，家長應堅持的是身體力行，以身作則，尊重孩子，自己做榜樣，耐心地面對孩子成長中出現的一切問題。

說個真人真事的故事，以前我們這有戶人家，家法很是嚴歷，那時候窮，家裡人口又多，上有父母下有五個子女九口人，生活非常艱難，吃了上頓沒有下頓那是正常的事，真是窮人孩孑多，窪地青蛙多。有一次來了一個付近賣豆腐的，他家的兩個孩子由於飢餓的原因，有錢沒錢要買豆腐吃，這個做生意的人也是精明，先賣再說，錢或糧以後什麼時間方便什麼時候給。就這樣先吃後付帳，過了幾天後，一個晚上只聽得他們家傳出了鬼哭狼嚎的聲音，讓人聽起 來真是撕心裂肺，感覺不是什麼好事，鄰居們想一探究竟，可裡面的門被死死的閂上了，誰也進不去。原來兄第倆為了還帳，把家裡僅有的一點度命糧裝進了自身的口袋裡，大人們為了節省口糧讓他們早早的去睡覺，這樣還帳的機會就沒有了，弄得滿床都是糧食，當時大一點的孩子被打成骨折，小一點的也是鼻青眼腫，棍頭出孝孑的家法讓孩孑們深深的印在了心裡，隨著時間的推移，孩孑們慢慢變大，嚴父慢慢變老，，反抗對打那是常有的事，更別說小吵小鬧了，有一次嚴父得了心疼病，也就是現在說的胃穿孔吧，疼得那是直掉汗珠，子女們猶如路旁人一樣，誰都不管，不多日嚴父離開了人世。這就是暴力家庭帶來的最終結果。

回報的就是以其人之道，還治其人之身。除非父母本身就是很強勢的強者，孩子還需要得到父母照顧！所以很容易養成啃老族

父母對孩子嚴厲管教和懲罰最終會“回敬”給父母的是“脾氣更加暴躁的父母”和“更加叛逆的孩子”。

作為父母，對孩子嚴格要求，並透過適當的獎懲機制來教育引導孩子，這是義務和責任，更是一種理所應當。但這種嚴格要求和懲罰一定要有個“度”，父母切忌“變了味”、“過了頭”。

有的父母總是把嚴厲管教等同於嚴格要求，然而這種認識是有所偏頗的。有的父母認為嚴格要求就是對孩子高要求，嚴標準，一味地給孩子提要求，下指標，總是把別人家孩子的標準來套自己的孩子，不斷拔高對孩子的要求，這些所謂的嚴格要求實則是變了味的嚴格要求。父母對孩子的嚴格要求應該是孩子踮起腳尖就能勾著這個目標。

在教育引導孩子成長的過程中，一定少不了父母對孩子的合理獎懲。父母對孩子合理的獎勵能讓孩子明白“付出就有回報”的平常之理，也能激起孩子實現下一個目標的動力。有獎勵就會伴隨著懲罰，當孩子犯錯了，父母可以透過適當的懲罰來讓孩子更好地認識自己，認識到錯誤，不斷吸取教訓和總結經驗，避免再犯同樣的錯誤。同時父母要注重獎勵和懲罰的分配，獎勵要當著“家常便飯”，而懲罰要“適可而止”。

嚴格要求和懲罰是父母教育引導孩子的一種常用方式，但父母應做的遠不止這些。在孩子的成長道路上，父母應該注重給孩子樹立好的榜樣。我們常說，父母是孩子的第一任老師，所以在生活和學習的方方面面都應該以身作則，率先垂範，其實父母做到了這些，就是父母對孩子嚴格要求的最好方式和體現，這也正所謂要求孩子做到的，父母首先應該做到。

所以，父母對孩子的嚴厲管教和懲罰一定要把握好度，切忌過了頭，過了分，變了味。