蘇炳添的極限是多少？相信很多人都想知道，根據蘇炳添給自己訂的目標為9.85秒，外教蘭迪也說過蘇的極限接近9.80秒。可以推測蘇炳添應該是在訓練中有跑過9.85左右的成績，至於以後能不能在正式比賽中開啟9.90秒，或者9.85，甚至9.80! 這個真的就需要一些天時地利人和的條件了！

蘇炳添如今的狀態都已經穩定在9.90左右了，所以未來開啟9.90應該問題不大！如果遇上好的場地和理想的合規風速，相信9.85也是可期的。至於9.80，我們何必苛求那麼多，順其自然吧，或許到真正到來的那天，你才能感受到無比的驚喜！

2018年的蘇炳添先是室內世錦賽以6秒42奪銀並打破亞洲紀錄，成為在世界大賽收穫男子短跑獎牌的中國第一人。蘇炳添9天之內兩次跑出9秒91追平亞洲紀錄，成為史上跑得最快的黃種人。雅加達亞運會上蘇炳添跑出9秒92，打破亞運紀錄的方式奪冠。2019年，蘇炳添定下突破9秒90的目標。

2018年3月3日，世界室內田徑錦標賽，蘇炳添以6秒42再次打破男子60米亞洲紀錄，摘得銀牌。

蘇炳添出生於1989年，今年三十歲，對於很多運動員來說，已經到了該考慮退役的年齡，但是他的狀態似乎還不錯，而且沒有比較嚴重的傷病，體育總局和田協之類的主管單位和一些領導似乎也吸取了劉翔的教訓，沒有讓蘇炳添過度參加比賽。但是從年齡上看，蘇炳添即使再保持一兩年，甚至兩三年的巔峰狀態，他的成績也很難大幅度提高，畢竟短跑運動員提高0.01秒都非常困難。

蘇炳添的身高只有172cm，和很多黑人選手相比，步幅不如他們，但是頻率更快，更靈活，因此在30米到60米的專案中優勢更大，但是一旦進入途中跑，黑人的優勢就出來了，保持速度的能力強，這也是為何貝克60米和蘇炳添差不多的水平，室外卻具備9秒80的水平的根本原因。蘇炳添要想繼續突破，要付出的努力更多，前面的障礙也很多。

60米的世界記錄是6秒34，蘇炳添要想摘金奪銀，至少要保證6秒4的成績，若想進一步突破則要接近6秒35，這是非常困難的。百米目標定在突破9秒9，雖然面臨不少困難，但是突破的可能性還是比較大的，也許下一個亞洲百米記錄就是蘇炳添的。

蘇炳添在職業生涯中訓練的主要專案是男子100米,男子100米專案在世錦賽與奧運會上,是最引人關注的專案。短跑100米專案全程為：1,起跑以後的加速跑28～30米左右（關鍵技術耗氧量大）；2,途中跑技術身體直立步頻和步幅達到最佳狀態；3,衝刺跑階段30米左右。

短跑100米獲得優異成績的重要因素：步頻.步幅和保持最大的速度。短跑名將蘇炳添在2018年接連獲得優異成績,增強了提升成績的信心。蘇炳添在男子100米專案上與世界上短跑名將相比,在身高與步幅方面沒有任何優勢,蘇炳添靠的是先進的訓練理念和後天的努力。

蘇炳添在2015年是中國短跑歷史上第一個實破10秒大關的（9.99秒）,第一個黃種人跑進田徑世錦賽決賽的選手,蘇炳添突破黑人選手壟斷著的100米專案決賽。身高1.72米蘇炳添打破了人種論的傳統觀念和認為。

2018年是蘇炳添職業生涯中最輝煌的一年,在田徑世錦賽室內男子60米決賽中獲得亞軍成績6.42秒,美國短跑名將科爾曼獲得冠軍成績6.37秒。蘇炳添成為當今世界上絕對速度最快的第二人,是名副其實世界短跑名將之一。蘇炳添在亞運會上獲得男子100米金牌成績9.92秒,蘇炳添在2018年100米專案7次跑進10秒以內,其中有9.91秒和9.90秒（超風速2.4/秒）,蘇炳添在2018年取得輝煌的成就,1,重要因素之一是教練蘭迪.亨廷頓,把先進的訓練方法和技術用於專項全程的訓練過程中；2,蘇炳添的後天努力,專項水平不斷提升,增強了他的信心和狀態；3,科學訓練理念使蘇炳添的專項能力不斷提升和完善,蘇炳添和教練蘭迪.亨廷頓的目標是突破9.90秒關口。

蘇炳添100米極限是多少？蘇炳添在100米專案中,重要因素之一步幅沒有任何優勢,取得100米專案優異成績的重要因素是：步頻.步幅和保持最大的速度。短跑100米專案是無氧代謝運動,無氧運動佔98/%以上。百米全程的技術之一，起跑以後的加速跑最消耗人體能量,這一技術達不到自動化程度,跑的不連貫與流暢影響最後衝刺跑階段的肌肉收縮速度,或者使跑的速度下降。

蘇炳添100米全程跑,步頻是明顯的優勢,步幅沒有優勢,保持全程最大的速度主要是依靠步頻優勢,所以消耗人體的能量影響肌肉收縮速度,難以保持最大的速度。蘇炳添在百米全程技術動作過程中,表現出來優秀的技術動作,突破9.90秒關口專項能力沒有問題，由於蘇炳添步幅因素實破9.85秒是極限。

蘇炳添用事實證明了,先進的訓練理念和後天努力是重要的因素,打破常規的傳統觀點和認為,蘇炳添成為世界短跑名將之一，蘇炳添在男子100米專案上,身高矮了一點影響百米重要因素之一的是步幅。蘇炳添已經為中國的競技體育創新和提高做出了貢獻。

先進的訓練方法和後天的努力,是可以打破人種論與黑人壟斷的百米專案。例如：荷蘭白人美女短跑名將斯皮爾斯在女子200米專案上以21.63秒打破了塵封28年的田徑世錦賽紀錄,斯皮爾斯獲得女子200米世錦賽和奧運會冠軍,打破以牙買加和美國等黑人短跑名將壟斷的200米和100米專案。用事實告訴我們先進的訓練理念和運動員的後天努力是重要的因素,科技的創新和發展是競技體育提高的重要組成部分。

謝謝邀請，我來談談我的看法吧。目前蘇炳添的個人pb為2018年在馬德里和巴黎站跑出的9秒91，目前來看具有非常大的可能性突破9秒90大關。飛人蘇炳添的外教蘭迪曾經說過飛人有接近9秒80的實力，不過我認為9秒85更加適合目前飛人蘇炳添的潛力。